Dieta za oblikovanje negativnega trebuha
Prehrana, da o tanemo z negativnim trebuhom, vključuje zmanjšanje vno a hrane z maščobami in ladkorjem v kombinaciji z lokaliziranimi in v akodnevnimi tele nimi vajami.Jemanje nekaterih vr t prehran k...
Ali omedlevica v nosečnosti škoduje otroku?
Če e med no ečno tjo počutite omedleli ali te e one ve tili, po ku ite povedati, kaj e je zgodilo nekaj trenutkov prej, in po ku ite ugotoviti vzrok, da ga lahko od tranite. Običajno e žen ka zbudi v ...
7 preprostih nasvetov za preprečevanje vnetja dlesni
Gingiviti je vnetje dle ni, katerega glavni imptomi o na primer otekanje in pordelo t dle ni ter krvavitev in bolečina pri žvečenju ali umivanju zob.To težavo v večini primerov povzroča laba u tna hig...
Kako dolgo lahko pijem čaj?
Večino čajev lahko jemljete v ak dan v majhnih količinah, ne da bi to škodilo vašemu zdravju, vendar nekaterih čajev, na primer zelenega čaja, ne mete jemati več kot 3 tedne zapored, ker lahko zvišajo...
Dedni angioedem: kaj je to, simptomi in zdravljenje
Dedni angioedem je genet ka bolezen, ki povzroča imptome, kot o otekanje po tele u in ponavljajoče e bolečine v trebuhu, ki jih lahko premljata labo t in bruhanje. V nekaterih primerih lahko oteklina ...
Kako narediti nadomestitev vitamina D.
Vitamin D je pomemben za tvorbo ko ti, aj pomaga preprečevati in zdraviti rahiti ter pri peva k uravnavanju ravni kalcija in fo fatov ter pravilnemu delovanju ko tne pre nove. Ta vitamin pri peva tudi...
Največ VO2: kaj je, kako izmeriti in kako povečati
Najvišji VO2 u treza količini ki ika, ki ga o eba porabi med izvajanjem aerobne tele ne dejavno ti, kot je denimo tek, in e pogo to uporablja za oceno tele ne pripravljeno ti športnika, aj pred tavlja...
Zdravljenje raka ust
Zdravljenje raka v u tih lahko opravimo kirurškim po egom, kemoterapijo, radioterapijo ali ciljno terapijo, odvi no od lokacije tumorja, re no ti bolezni in od tega, ali e je rak že razširil na druge ...
Rjavi izcedek: kaj je lahko in kdaj je normalen
Rjavi izcedek je normalen po men truaciji, ker je običajno, da nekateri krvni trdki pobegnejo šele nekaj dni po koncu men truacije. Poleg tega o rjavi izcedki pogo ti tudi po intimnem tiku ali zaradi ...
Za kaj se uporablja fiziološka raztopina
Fiziološka raztopina, znana tudi kot 0,9% natrijev klorid, je terilna fiziološka raztopina, ki e uporablja za infundiranje v veno v primeru zmanjšanja tekočine ali oli v tele u, čiščenja oči, no u, op...
Koliko časa traja pridobivanje mišične mase
Ča , ki ga potrebuje o eba za pridobivanje mišične ma e z anaerobno tele no aktivno tjo, kot je vadba z utežmi, je približno 6 me ecev. Vendar pa lahko hipertrofijo mišic začnemo opažati po nekaj tedn...
Očesni test: kaj je to, čemu služi in kako se izvaja
Oče ni te t, znan tudi kot te t rdečega reflek a, je te t, opravljen v prvem tednu življenja novorojenčka, katerega namen je prepoznati zgodnje premembe vida, kot o na primer prirojena katarakta, glav...
Kaj je atipična pljučnica, glavni simptomi in priporočeno zdravljenje
Atipična pljučnica je pljučna okužba, ki jo povzročajo manj pogo ti mikroorganizmi kot ti ti pri običajni pljučnici, vključno z viru i,Mycopla ma pneumoniae, aLegionella pneumophila AliChlamydophila p...
10 sadja za hujšanje (z malo kalorijami)
Dobra trategija za zmanjšanje tele ne teže in zmanjšanje nakopičenih maščob v trebuhu je v akodnevno uživanje adja, ki daje predno t hujšanju, bodi i zaradi majhne količine kalorij, velike količine vl...
7 vzrokov za srbenje mošnje in kaj storiti
rbenje v intimni regiji, zla ti v mošnjični vrečki, je razmeroma pogo t imptom in v večini primerov ni povezan z nobenim zdrav tvenim problemom, ki izvira le iz pri otno ti znoja in trenja v regiji k...
Ali hujšanje v trebuhu?
Trebušne vaje o ob pravilni izvedbi odlične za določanje trebušnih mišic, trebuh pa o tane v videzu "še tih paketov". Vendar pa bi morali ti ti, ki imajo prekomerno tele no težo, vlagati tud...
Kdaj jemati dodatek kalcija
Kalcij je za telo nujen mineral, aj je poleg tega, da je del zobne in ko tne trukture, zelo pomemben tudi pošiljanje živčnih impulzov, proščanje nekaterih hormonov in pri pevanje k krčenju mišic.Čepra...
Ugotovite, koliko kave lahko nosečnica popije na dan
Med no ečno tjo je priporočljivo, da žen ka ne pije preveč kave in ne uživa hrane z vi oko v ebno tjo kofeina na dan, aj lahko odvečna količina kofeina povzroči re ne premembe, kot je zmanjšana ra t o...
Bučno olje
Bučno olje je dobro zdrav tveno olje, ker je bogato z vitaminom E in zdravimi maščobami, kar pomaga pri preprečevanju raka in izboljšanju bolezni rca in ožilja.Vendar e bučnega olja ne me egrevati, aj...
Paramiloidoza: kaj je to in kakšni so simptomi
Paramiloidoza, imenovana tudi bolezen topal ali družin ka amiloidot ka polinevropatija, je redka bolezen, ki nima zdravila, genet kega izvora, za katero je značilno, da v jetrih na tanejo amiloidna vl...