Vodnik za atletsko dekle za ustvarjanje profila za zmenke

Vodnik za atletsko dekle za ustvarjanje profila za zmenke

Za pogledovanje in anketiranje bodočih nubcev nam ni treba več natikati najte nejših kavbojk in e vijugati zunaj tja, kjer o ljudje-zahvaljujoč našim pametnim telefonom, e lahko med komercialnimi prek...
Najbolj kul stvari, ki jih morate poskusiti to poletje: enosledne gorske kolesarske ture

Najbolj kul stvari, ki jih morate poskusiti to poletje: enosledne gorske kolesarske ture

Enotirne gor ke kole ar ke tureBend, OROdlične poti in odlična ingletrack je ti to, kar bo te dobili od Cogwildovih kole ar kih izletov v Oregonu. Kole arjenje, joga, impre ivna hrana in v akodnevna m...
Ashley Tisdale: Nasveti za zdrav življenjski slog

Ashley Tisdale: Nasveti za zdrav življenjski slog

A hley Ti dale je leta delovala kot mnoge mlade žen ke, ki o po naravi vitke: jedla je nezdravo hrano, kadar je hotela, in e izogibala vadbi, kadar je le mogla. V e e je premenilo pred nekaj leti, ko ...
Koktajl Cherry Blossom Bloom

Koktajl Cherry Blossom Bloom

Z začetkom nacionalnega fe tivala češnjevih cvetov v DC, ki obeležuje japon ko darilo češenj 27. marca 1912, e zdi pravi ča , da delimo ta pomladni požirek. Češnjeva vodka daje temu nizkokaloričnemu k...
Vaš tedenski horoskop za 11. julij 2021

Vaš tedenski horoskop za 11. julij 2021

Nekaj ​​tednov e zdi, da na planeti na v akem koraku za ipajo težkimi lekcijami in zaporami – in v zadnjem ča u mo zagotovo imeli voj pošten delež teh obdobij. Na rečo bi e ta teden lahko počutil kot ...
Zakaj imamo radi novi 'Do' Carrie Underwood

Zakaj imamo radi novi 'Do' Carrie Underwood

Carrie Underwood je znana po tem, da ima čudovite, puščene pramene la , vendar e običajno drži enega značilnega videza, zato mo bili prijetno pre enečeni, ko mo jo videli ta vikend na koncertu Drive t...
Ta račun na Instagramu vam bo pokazal, kako narediti deske za sir kot stilist za hrano

Ta račun na Instagramu vam bo pokazal, kako narediti deske za sir kot stilist za hrano

Nič ne pravi, da em ležerno ofi ticiran, kot pribijanje e tave irne plošče, vendar je to lažje reči kot narediti. V akdo lahko na krožnik vrže ir in narezke, toda za izdelavo popolne de ke je potrebna...
Jessamyn Stanley pojasnjuje, da je #PeriodPride bistveni del pozitivnega gibanja telesa

Jessamyn Stanley pojasnjuje, da je #PeriodPride bistveni del pozitivnega gibanja telesa

Hitro: Pomi lite na nekatere tabu teme. Vera? V ekakor občutljivo. Denar? eveda. Kaj pa krvavitev iz vagine? * Ding ding ding * imamo zmagovalca.Zato Je amyn tanley, inštruktor joge in body-po aktivi ...
Razlog št. 1 za ženske goljufa

Razlog št. 1 za ženske goljufa

Domnevali bi, da je zakon, v katerem partner vara, zakon na zadnjih nogah, kajne? Nove razi kave, pred tavljene na 109. rečanju Ameriškega ek ološkega združenja, e razlikujejo. Številni partnerji o re...
Fitnes Q in A: Vadba med menstruacijo

Fitnes Q in A: Vadba med menstruacijo

Q.Rekli o mi, da je med men truacijo nezdravo vaditi. Je to re ? In če telovadim, ali bo moja u pešno t ogrožena?A. "Ni razloga, da žen ke ne bi telovadile kozi ve men trualni ciklu ," pravi...
Zmečkajte prijatelje s temi sladkanimi ingverjevimi korenčki

Zmečkajte prijatelje s temi sladkanimi ingverjevimi korenčki

Imeli te nalogo, da prine ete ladico na v akoletno praznovanje Prijateljev ali pi arno. Nočete prine ti nobene tare bučne pite ali jabolčnega hru tljava (čeprav te zdrave pite lahko naredijo rez), in ...
Kako ugotoviti, ali vam vaš estetik zagotavlja kakovostno nego obraza

Kako ugotoviti, ali vam vaš estetik zagotavlja kakovostno nego obraza

Z v emi novimi domačimi ma kami, od oglja do mehurčkov do rjuhe, bo te morda mi lili, da potovanje k e tetiku na ek travagantno zdravljenje ni več potrebno. Nekaj ​​pa je treba povedati, če i trokovnj...
Iskra Lawrence se v imenu pozitivnosti telesa odreže na podzemni železnici v New Yorku

Iskra Lawrence se v imenu pozitivnosti telesa odreže na podzemni železnici v New Yorku

I kra Lawrence je plo kala ovražnikom, ki o jo imenovali debela, bila i krena glede njenega boja težo in bila gla na o tem, zakaj i želi, da bi jo ljudje nehali klicati plu - ize. Ta vikend je 26-letn...
12 vrst tekačev, ki jih vidite spomladi

12 vrst tekačev, ki jih vidite spomladi

Zim ke temperature pod ničlo o končno za nami, tekači pa vedo, da to pomeni eno tvar: lahko e znebite tekalne teze in pet topite na pro to (!!!). In ko e zavežete, e zavedate, da ni te edini, ki je im...
7 napitkov brez kofeina za energijo

7 napitkov brez kofeina za energijo

Tudi če dovolj pite, dobro je te in o tanete hidrirani, nekaj dni potrebujete le dodatno okrepitev, vendar bi lahko to torili brez živčnih tran kih učinkov pijač, napolnjenih kofeinom ali ladkorjem. P...
CDC je pravkar objavil, da lahko popolnoma cepljeni ljudje prenehajo nositi maske v večini nastavitev

CDC je pravkar objavil, da lahko popolnoma cepljeni ljudje prenehajo nositi maske v večini nastavitev

Obrazne ma ke o po tale običajen del življenja med (in verjetno tudi po) pandemijo COVID-19 in po talo je precej ja no, da jih mnogi ne marajo no iti. Ne glede na to, ali vam je prekrivanje obraza NBD...
Kako umazan je vaš fitnes sledilnik?

Kako umazan je vaš fitnes sledilnik?

Kako hud je vaš fitne tracker, je odvi no od tega, kakšno vr to imate (jo pripnete na rajco? No ite okoli zape tja?), Kako pogo to in kako ga uporabljate ( e v njem potite v ak dan? No ite ga le v po ...
Bi morali jesti bananino lupino?

Bi morali jesti bananino lupino?

Banane o najbolj priljubljeno ameriško veže adje. In z dobrim razlogom: ne glede na to, ali ga uporabljate za ladkanje moothieja, ga zmešate v pecivo, da nadome tite dodane maščobe, ali pa ga prepro t...
Kako okrepiti svojo kožno pregrado (in zakaj jo morate)

Kako okrepiti svojo kožno pregrado (in zakaj jo morate)

Ne vidite. Toda dobro delujoča kožna pregrada vam lahko pomaga pri boju z v emi tvarmi, kot o rdečina, draženje in uhe li e. Pravzaprav, ko e rečujemo pogo timi kožnimi težavami, e mnogi od na ne zave...
4 podle stvari, ki vam odvračajo kožo od ravnovesja

4 podle stvari, ki vam odvračajo kožo od ravnovesja

Vaš največji organ - vaša koža - e zlahka vrže iz nog. Tudi nekaj tako neškodljivega, kot je prememba letnih ča ov, lahko nenadoma poišče najboljše In ta filtre, da zakrije zamegljeno t ali pordelo t....