5 živil, ki krepijo vaš spomin
te kdaj naleteli na nekoga, ki ga dobro poznate, pa e ne pomnite njegovega imena? Pogo to pozabljate, kam te dali ključe? Med tre om in pomanjkanjem panja v i doživljamo ti te trenutke od otno ti, a ...
Najboljše pesmi za vadbo Jossa Stonea
Govorite o šokantnem! Nedavne novice iz revije People pravijo tako Jo tone je bil nedavno tarča bizarnega ropa in umora v Veliki Britaniji. Na rečo ta bila moža, ki ta bila oborožena z meči, vrvjo in ...
Kako se znebiti vraščenega nohta
Od v eh modro ti, ki te jih v preteklih letih lišali od prijateljev in družine, te bili verjetno v aj enkrat opozorjeni, naj e izogibate obutvi, ki vam ti ka pr te kupaj, ne glede na to, kako elegantn...
Najboljši izdelki in orodja za čudovite lase v manj kot 20 minutah
Verjetno je pošteno reči, da zjutraj nimate ča a za popolno ejo priprav, kajne? Več dni kot ne bo te verjetno hiteli kozi vrata z la mi, petimi v kito, ali z včerajšnjimi neurejenimi valovi. (Kako je ...
Spoznavanje dejstev o sladkorju
Tudi če e izogibate običajni gazirani pijači in redko uživate v hrepenenju po piškotih, ob taja velika verjetno t, da te še vedno na vi okem ladkorju. Po podatkih U DA o dej tva o ladkorju, da Američa...
Ustanovitelj latino teka je na misiji popestritve poti
Živel em štiri ulice od Central Parka in tam em v ako leto videl maraton v New Yorku. Prijatelj je omenil, da če tečeš devet New York Road Runner dirk in e pro tovoljno prijaviš na drugo, dobiš prijav...
30-minutni tok joge, ki krepi vaše jedro
Ne glede na to, ali e tega zavedate ali ne, vaše o rednje mišice igrajo veliko vlogo pri vaših v akodnevnih dejavno tih, aj vam pomagajo v tati iz po telje, hoditi po ulici, telovaditi in v tati. Močn...
Ta nova fitnes platforma za pretakanje v živo bo za vedno spremenila vaš način vadbe
Ali hrepenite po barreju, HIIT -u in pilate u, a živite v majhnem me tecu, ki ponuja amo pinning in ple ni kardio? Ali imate radi kupin ke tečaje, vendar e ne trinjate z omejenim ča om, ki je na voljo...
Ali je sir res tako zasvojen kot droge?
ir je vr ta hrane, ki jo imate radi in ovražite. Je ooey, gnu no in oku no, vendar je tudi polno na ičenih maščob, natrija in kalorij, ki lahko pri pevajo k povečanju tele ne ma e in zdrav tvenim tež...
Kaj je pomanjkanje kalorij in ali je varno?
Dolgo velja, da je primanjkljaj kalorij običajna tehnika, ki jo uporabljamo, ko po kušamo hujšati. (Verjetno te že kdaj lišali ali videli frazo "kalorije v kalorijah", kajne?)Toda kaj ploh j...
Enostavni raztezaji joge za povečanje vaše fleksibilnosti
Pomikanje po In tagramu bi vam zlahka dalo napačen vti , da o v i jogiji upognjeni AF. (To je eden najpogo tejših mitov o jogi.) Vendar vam za vadbo ni treba biti kontorcioni t, zato naj vam to ne pre...
Camila Mendes je povedala, kako se je povezala z ventilatorjem nad telesno pozitivnostjo
te i kdaj želeli, da bi e lahko pro tili lavno o ebo, ki jo občudujete, in po tali takojšnji prijatelji? Točno to e je zgodilo a Riverdale oboževalka po imenu Georgia, ki e je znašla poleg Camile Men...
Khloé Kardashian se desetletja bori z migrenami - vendar se uči, kako se spopasti z bolečino
Khloé Karda hian e ne more pomniti, ali e je kdaj popadla ti timi kratkotrajnimi, manjšimi glavoboli, ki jih večina otrok trpi po tem, ko je pojedla preveč ladkarij ali je o tala pred panjem. Lah...
Osupljive slike najbolj Instagram vrednih krajev na svetu
Ljubite ali ovražite, ljudje bodo v teh dneh naredili koraj v e za gram, od držanja tojala za podlaket v vinogradu do poznavanja hrane pri dojenčkih-to je del tega, zaradi če ar je platforma tako za v...
So te hlače Gymshark najboljše pajkice za vašo zadnjico?
ICYMI, trg športnega pro tega ča a ek plodira, leve in de ne pa e pojavljajo nove blagovne znamke oblačil za vadbo, kar pomeni, da ob taja milijon različnih krajev, kjer lahko poberemo nekaj gamaš za ...
Kako pokazati dokaz o cepljenju proti COVID-19 v NYC in drugod
Ta me ec v New York City prihajajo velike premembe, aj e boj proti COVID-19 nadaljuje. Ta teden je župan Bill de Bla io napovedal, da bodo delavci in pokrovitelji kmalu morali predložiti dokaz o v aj ...
Presenetljiva zdravstvena korist imeti psa
Verjetno te že lišali, da je la tništvo hišnega ljubljenčka odlično za vaše zdravje, če mačka pomaga zmanjšati tre , prehod p om je odličen način za vadbo, občutek njihove brezpogojne ljubezni pa lahk...
10 razlogov, zakaj je bolje biti v razmerju s telovadnico kot s človekom
Biti v razmerju je lahko odlično, lahko pa tudi zmešnjava. Vča ih želimo amo odvrniti v e te človeške občutke in obljubiti monogamijo na ti to me to, ki je naš pravi bae: telovadnico. Evo, zakaj je tr...
Vaš tedenski horoskop za 5. september 2021
Device imajo veliko pomanjkljivo ti, ker o tako zanemarjene glede podrobno ti, da zgrešijo celotno liko, toda ta teden bo kri talno ja no, kako pomembni o najmanjši gradniki življenja v kateri koli ko...
Kako plesalka na invalidskem vozičku Chelsie Hill in Rollettes z gibanjem opolnomočijo druge
Kolikor e Chel ie Hill pominja, je bil ple vedno del njenega življenja. Od njenih prvih ple nih tečajev pri treh letih do rednješol kih na topov je bil ple Hillova izdaja. Ko pa e ji je življenje pri ...