Op-Ed Lene Dunham je opomnik, da je kontrola rojstva veliko več kot preprečevanje nosečnosti
Ni treba po ebej poudarjati, da je kontrola roj tva zelo polarizirajoča (in politična) tema zdravja žen k. In Lena Denham e ne ramežljivo razpravlja o zdravju in politiki žen k. Torej, ko zvezda napiš...
Prehod na surovo prehrano
Uživanje nepredelane hrane, bogate z encimi, je način, kako e ljudje prehranjujemo že od naših dni kot lovci nabiralci. Prehrana, ki temelji na adju, oreščkih in emenih, prinaša številne kori ti za zd...
To je Plank Off! 31 Temeljne vaje za telo morilca na plaži
Koliko imate radi de ke? Torej veliko, kajne? Morali bi, ker ta toner za celotno telo deluje na v e mišice v vašem jedru (vključno z rektu om abdominu om ali »mišicami še timi paketi«, ki ji...
Kako seksati v hiši svojih staršev
amo zato, ker e vidva na počitnicah odpravita v hišo vojih taršev, še ne pomeni, da i morata vaše polno življenje vzeti dopu t. Kaj to pomeni: Potrebujete načrt igre, pravi Amie Harwick, poročna in d...
Ista dieta, različni rezultati? Evo zakaj
Neki dan je zbegana tranka vprašala: "Zakaj va z ženo oba po tala veganka, medtem ko je ona hujšala, jaz ni em?" kozi leta mojega za ebnega delovanja o mi že večkrat za tavili podobna vpraša...
Zakaj so poletni zvitki popolna zdrava malica
amo ta zdrav ugriz izgleda prefinjeno in zapleteno. V re nici je poletne zvitke eno tavno narediti ami in o popoln zdrav prigrizek, predjed ali celo lahkotno ko ilo. "Poletne zvitke je uper vzet...
Nova raziskava o uporabi mobilnega telefona, povezana z možgani, rakom srca
Znano t ima dane labe novice za ljubitelje tehnologije (kar mo koraj v i, kajne?). Ob ežna vladna študija je pokazala, da mobilni telefoni povečujejo tveganje za na tanek raka. No, pri podganah. (Ali ...
Iskra Lawrence kliče sovražnike in to je res pomembno
Tele no pozitiven model I kra Lawrence po taja re nična glede tega, kaj je v re nici potrebno, da premagate voje negotovo ti in e počutite amozave tno glede kože, v kateri te rojeni."Ko razmišlja...
Moral sem opustiti bikram jogo, da si opomorem od motnje hranjenja
10 let em e boril z motnjo hranjenja, ob eden hrano in odvi en od vadbe. Toda kot em e naučil v letih terapije, preden em v topil v okrevanje, je bila bulimija le imptom. Perfekcionizem je bila boleze...
North Face se bori za enakost pri raziskovanju na prostem s to izjemno pobudo
Od v ega bi morala biti narava univerzalna in do topna v em ljudem, kajne? Re nica pa je, da o kori ti na pro tem neenakomerno porazdeljene glede na ra o, taro t, ocialno -ekonom ki položaj in druge d...
11 načinov, kako vam jutranja rutina lahko zboli
Nihče i ne bi umil obraza z umazano krpo ali pijačo iz tranišča (gledajoč te, p iček!), Vendar mnoge žen ke v jutranji rutini pregledajo krite nevarno ti za zdravje. Veliko e zgodi vašemu tele u med p...
Najboljše vaje za lajšanje poškodb med vadbo
Ne glede na to, ali redno hodite v telovadnico, v ak dan no ite pete ali amo edite pogrbljeni nad mizo v lužbi, lahko bolečina po tane vaš neprijeten pomočnik. In če zdaj ne po krbite za te manjše, a ...
Nekaj mojih najljubših stvari- 23. december 2011
Dobrodošli nazaj v petkovem delu Moje najljubše tvari. V ak petek bom objavljala voje najljubše tvari, ki em jih odkrila pri načrtovanju poroke. Pintere t mi pomaga premljati v a voja razmišljanja in ...
Tracee Ellis Ross je delila pogled na svojo novo rutino vadbe in zdi se intenzivno
Ob taja veliko razlogov, zakaj bi morali lediti Tracee Elli Ro na In tagramu, vendar je njena fitne v ebina na vrhu tega eznama. Igralka nikoli ne u pe narediti vojih delovnih me t za enake dele impre...
Kako imeti zdrav poliamorni odnos
Čeprav je težko reči točno koliko ljudi odeluje v poliamornem odno u (to je ti tem, ki vključuje več kot enega partnerja), e zdi, da je v pora tu – ali v aj, da je v redišču pozorno ti. Po nacionalni ...
Ali borova kislina deluje pri glivičnih okužbah in bakterijski vaginozi?
Če te v preteklo ti imeli glivično okužbo, poznate vajo. Takoj, ko e pri va pojavijo imptomi, kot ta rbenje in pekoč občutek, e odpravite v lokalno lekarno, vzemite zdravilo za okužbo z glivicami brez...
Vprašajte zdravnika za prehrano: resnica za aktivnim ogljem
V: Ali lahko aktivno oglje mojemu tele u dejan ko pomaga od traniti tok ine?O: Če Google "aktivno oglje", bo te našli trani in trani z rezultati i kanja, ki povečujejo njegove neverjetne raz...
Prevozite več kot 100 milj v 8 tednih
Vožnja 100 milj v 60 dneh je popoln način, da dobite voj plen v opremi in premagate nov izziv. tem progre ivnim, uravnoteženim načrtom ne bo te le do egli vojega cilja, ampak e bo te potem počutili od...
Ali morate šteti kalorije, da izgubite težo?
Težko je, da e v teh dneh ne zavedate v aj kalorij, aj i lahko naložite ogromno aplikacij za ledenje kalorijam, pa tudi obilo informacij o hranilni vredno ti na oznakah živil in po v em internetu.Kako...
Ta vplivna oseba pravi, da je bilo sprejetje njenega čustvenega prehranjevanja odgovor na to, da se je končno našlo ravnovesje v hrani
Če te e kdaj po žalo ti, o amljeno ti ali razburjeno ti obrnili na hrano, potem ni te ami. Ču tveno prehranjevanje je nekaj, če ar v i obča no po tanemo žrtev - in vplivna fitne Amina želi, da e zarad...