Zdravi recepti za burger za Game Day
Va krbi učinek nogometne hrane na vašo prehrano in fitne cilje? Zagotovo o burgerji privoščenje, vendar ni nujno, da o prehranjevalci, ki v ebujejo kalorije. Pravzaprav bi lahko nekaj majhnih zamenjav...
Roza pijača Starbucksa je popolna sadna poslastica
Z leti te verjetno lišali nedo topne krivne jedilnike tarbuck a, ki o bari tom šepetali na pultu ali pa te jih v aj videli, da o e pojavili na vašem In tagramu. Eden izmed najbolj znanih, vojim rožnat...
Skočite v poletje s tem visoko intenzivnim seznamom predvajanja
Ali ne morete zbrati motivacije za obi k telovadnice dane ? Pre kočite in name to tega pre kočite vrv! kakalna vrv porabi več kot 10 kalorij na minuto, hkrati pa okrepi noge, zadnjico, ramena in tele....
Naredite veliko spremembo v življenju
Va rbi, da bi premenili voje življenje, vendar ni te prepričani, ali te pripravljeni na elitev, zamenjavo poklica ali kako drugače premeniti u taljene načine dela? Tukaj je nekaj znakov, da te priprav...
Znanost pravi, da so nekateri ljudje samski
Oglejte i dovolj romantičnih komedij in morda bo te prepričani, da te ob ojeni na življenje bridke o amljeno ti, če ne najdete voje orodne duše ali, če tega ne torite, v akega dihajočega človeka poten...
Absolutna moč volje (v samo 3 preprostih korakih)
Ogla , ki je vča ih izpodbijal " tavi, da ne moreš poje ti amo enega", je v eboval vašo številko: ti ti prvi čip neizogibno vodi do koraj prazne vrečke. Aroma piškotov, ki e pečejo, potrebuj...
Lily Collins pojasnjuje, zakaj moramo obsedenost naše kulture ustaviti s tem, da smo "suhi"
Naučiti e ljubiti in ceniti voje telo je bil za Lily Collin dolg in težak boj. Zdaj bo igralka, ki je bila i krena glede vojih preteklih bojev z motnjo hranjenja, v filmu Netflix upodobila mlado žen k...
Kerry Washington je naredil briljantno primerjavo med terapijo in osebnim usposabljanjem
Terapija je bila nekoč tabu tema - ti ta, ki e brez napeto ti ali pre oje ne bi zlahka pojavila v pogovoru.Na rečo e tigma v zvezi terapijo v teh dneh razbija, v veliki meri zahvaljujoč zvezdnikom, ki...
Ženske v akciji: "Plezal sem na Kilimanjaro"
"Vzpenjal em e na Kilimanjaro" ni tako, kot e običajno odzovejo študentje na vprašanje, kako o preživeli poletne počitnice. Toda 17-letna amantha Cohen, ki e je julija povzpela na 19.000 in ...
Ta dietetik izziva evrocentrično idejo o zdravi prehrani
»Zdrava prehrana ne pomeni popolnoma premeniti prehrane ali opu titi jedi, ki o za va pomembne,« pravi Tamara Melton, R.D.N. "Učili o na , da ob taja en evro o redotočen način zdrave pr...
Ali lahko slaba drža vpliva na vaš spanec?
Če imate v zadnjem ča u težave panjem, je tukaj pre enetljivo kori ten na vet: zavijte ramena nazaj in edite naravno t - ja, tako kot o va naučili tarši.Držanje morda ni prvi vzrok, na katerega pomi l...
Kako je Khloe Kardashian izgubila 30 funtov
Khloe Karda hian izgleda bolj vroče kot kdaj koli prej! 29-letnica je pred kratkim hujšala za 30 kilogramov, njen trener Gunnar Peter on pa je dejal, da jo je "ubila v telovadnici"."Bli...
Izvršna direktorica načrtovanega starševstva Cecile Richards razsodila najnovejšo različico zakona o zdravstvenem varstvu
Republikan ki enati o končno pred tavili po odobljeno različico vojega zakona o zdrav tvenem var tvu, ko e še naprej borijo za večino gla ov, potrebnih za razveljavitev in zamenjavo Obamacareja. Čepra...
SHAPE Up tega tedna: postanite fit kot Mila Kunis in Rosario Dawson in več vročih zgodb
Izpolnjeno v petek, 21. julija Vme je nekaj precej vročih prizorov Mila Kuni in Ju tin Timberlake v Prijatelji kori tmi. Kako e je pripravila na kromno oblečeno vlogo? odelovala je trenerjem zvezdniko...
Seznam predvajanja: 10 najboljših pesmi za vadbo avgusta 2013
Med top 10 tega me eca prevladuje pop gla ba, čeprav iz različnih virov. Klub Mickey Mou e veterani Britney pear in Ju tin Timberlake obrni e zraven Ameriški idol alumni Phillip Phillip in Kelly Clark...
8 Pogoji kuhanja, ki prihranijo kalorije
Pečeno šunka. Pražena piščanec. Ocvrte br tični ohrovt. Zapečeno lo o . Ko naročite nekaj v re tavracij kem meniju, ob taja velika verjetno t, da je kuhar krbno izbral način kuhanja, da v vaših živili...
6 preprostih načrtov vadbe, da boste v svoji poročni obleki videti neverjetno
Ne glede na to, ali te e ravno zaročili, te redi rezervacije prodajalcev in izbiranja cvetličnih aranžmajev ali pa te tedni tran od velikega dne, ob taja velika verjetno t, da nameravate povečati vojo...
Ta skodelica ananasa Granita je najbolj zdrava poslastica, vredna Instagrama
Pripravite voj telefon, aj bo ta recept za zdravo, ledeno ladico najboljša tvar, ki jo bo te jedli ve me ec na In tagramu.Ne amo, da je ta kombuča iz granatnega jabolka popolna pope tritev v vročem po...
Najbolj kul stvari, ki jih boste poskusili to poletje: Run Wild Weekend
Run Wild WeekendGranby, KoloradoTrail tek ni nujno za trašujoč. Izkori tite vojo zmožno t približati e naravi in ukrotiti tre na vikendu, ki ga vodi Elinor Fi h, urednica Trail Runner revija in u ta...
Je urin rešitev za slabe kožne razmere?
Od blatnih ma k doma do namazov z zlatom ali kaviarjem v toplicah, i na kožo nane emo nekaj precej čudnih tvari – a morda nič bolj čudnega kot urina.Da, to je re nična tvar, ki jo žen ke v teh dneh up...