Trumpova administracija je pravkar zmanjšala sredstva za 213 milijonov dolarjev, namenjenih preprečevanju najstniške nosečnosti
Trumpova admini tracija je od na topa funkcije naredila več političnih prememb, ki o re no priti nile na zdrav tvene pravice žen k: do top do cenovno ugodnih kontracepcij kih red tev ter reševalnih pr...
Nadzor telesne teže
Joy Haye ni po ebej religiozna žen ka, toda trener moči za motivacijo vojih športnic v telovadnici Univerze v Kan a u pogo to parafrazira vetopi em ki odlomek iz Pregovorov 31: "Z močjo gradi rok...
Ta športni nedrček na trakove se ni pokvaril-niti med 45 miljskim tekom čez Serengeti
Ne, re , to potrebuješ vključuje izdelke za dobro počutje, ki jih naši uredniki in trokovnjaki čutijo tako tra tno, da lahko v bi tvu jamčijo, da bo vaše življenje na nek način izboljšalo. Če te e kda...
Julianne Hough spregovori o svojem boju z endometriozo
Po topinjah zvezd, kot o Lena Dunham, Dai y Ridley in pevka Hal ey, je Julianne Hough zadnja zvezdnica, ki je pogumno razkrila voj boj z endometriozo-ter hude imptome in ču tvene nemire, ki jih lahko ...
Zakaj bi lahko bila dieta z nizko vsebnostjo sladkorja ali brez sladkorja res slaba ideja
ladkor je po tal javni ovražnik prehrane številka ena-preveč je med drugim kriv za bolezni rca, ladkorno bolezen, debelo t in Alzehimerje-zato e v i, ki jih poznate, zmešajo in po kušajo opu titi. Če...
Prvoaprilske potegavščine: fitnes trendi, ki se zdijo kot šala, a niso!
Prvi april je eden ti tih zabavnih praznikov, kjer je v e v duhu humorja in e nič ne jemlje preveč re no. A prihaja 1. april, vča ih je težko vedeti, kaj je re in kaj amo še ena prvoapril ka potegavšč...
Nasveti za hujšanje in nasveti za vadbo: prevzemite nadzor
Dnevno bi morali zaužiti devet obrokov adja in zelenjave. Polna vitaminov A, C in E, fitokemikalij, mineralov, ogljikovih hidratov in vlaknin je zdrava, na itna ter naravno nizko kalorična in maščobna...
Najboljši koraki vadbe za črpanje krvi
Čeprav bi korake vadbe morda povezali ti timi aerobnimi vajami po netkov Jane Fonda VH iz okoli 70. in 80. let ( amo Google it, Gen Zer ), po lušajte to. Aerobne tep platforme o pravzaprav prepro ta i...
Erotika za ženske: zanesljiv način za boljši seks
Zelo radi klepetamo pi ateljem toya, mi lecem, ek om na za lonu, o v eh tvareh, povezavah in feminizmu. Pravzaprav nam je tako zelo všeč, da mo jo pro ili za najboljši na vet na najbolj pereča vprašan...
Lena Dunham razlaga, zakaj je pri svoji največji teži srečnejši kot kdaj koli prej
Lena Dunham e je vrnila z drugim globokim napi om na In tagramu, tokrat o tem, kaj je potrebno za do ego amoprejemanja. (Povezano: Lena Dunham deli, kako ji tetoviranje pomaga prevzeti la tništvo nad ...
5 kul trendov kolesarjenja v zaprtih prostorih
kupin ki tečaji kole arjenja v zaprtih pro torih o priljubljeni že dve de etletji, nove različice treningov pin pa po tajajo v e bolj vroče. "Predv em zaradi boljše opreme in brezhibne integraci...
20-minutna vadba za izgradnjo močnega jedra in preprečevanje poškodb
Ob taja toliko razlogov, da ljubite voje jedro - in ne, ne govorimo amo o trebušnih mišicah, ki jih lahko vidite. Ko gre za to, v e mišice v vašem jedru (vključno z medeničnim dnom, mišicami trebušneg...
Amazonovi recenzenti pravijo, da je to orodje za dermaplaning v vrednosti 5 USD boljše od voska
Čeprav ni nič narobe, če objemate dlake na tele u, če iščete način, kako u taviti bre kev, razbliniti obrvi ali oči titi vojo bikini linijo, preden e oblečete v nove kopalke, o kupci Amazona odkrili n...
Najboljše umivanje obraza s salicilno kislino za vsak tip kože
V i kanju či te kože je le malo e tavin tako neprecenljivih kot alicilna ki lina. Beta-hidrok i ki lina, topna v olju, kar pomeni, da lahko prodre globlje v kožo kot ki line, topne v vodi, kot o alfa-...
Dve vrsti kožnega raka naraščata z osupljivo hitrostjo
Medtem ko (upajmo!) v ak dan na obraz nane ete PF v obliki kreme za ončenje, vlažilne kreme ali podlage, verjetno ne mažete celega tele a, preden e v ako jutro oblečete. Toda nova študija bi va lahko ...
Dva okusno zdrava grška namaza, ki jih lahko naredite ta konec tedna
Nedelja uper Bowla je tik za vogalom-to je to nedeljo, zato raje pohitite in ugotovite, kaj narediti. In čeprav ne morete veliko toriti glede v e trašljivo nezdrave ocvrte hrane, irnih dipov in hrenov...
Primer za mirnejše, manj intenzivne vadbe
Vadba je eden najboljših načinov za lajšanje tre a: dokazano je, da dobra vadba znižuje raven tre nega hormona kortizola, pomaga, da e počutite mirnejše in lajša imptome depre ije in te nobe. Toda tud...
Kako dobiti dovolj beljakovin na rastlinski prehrani
Ra tlin ka prehrana lahko okrepi vašo imuniteto, naredi vaše rce bolj zdravo in vam pomaga živeti dlje, kažejo razi kave. Prav tako vam lahko pri krbi v e potrebne beljakovine."Pri načrtovanju mo...
Ketotarian je rastlinska prehrana z visoko vsebnostjo maščob, zaradi katere boste ponovno premislili o keto
Če te kočili na keto dieto, že ve te, da o živila, kot o me o, perutnina, ma lo, jajca in ir, o novna živila. kupni imenovalec je, da o to v i žival ki viri hrane. V zadnjem ča u pa e je pojavil nov o...
5 načinov, kako si lahko nove mame izmislijo več "časa za mene"
Očitno ve te o treh trime ečjih no ečno ti. Morda te že lišali, da e ljudje klicujejo na četrto trime ečje, ču tvene tedne takoj po roj tvu. edaj pi ateljica Lauren mith Brody pomaga novim mamicam, da...