Če ne tečete, ampak želite, je ta vodnik za vas

Če ne tečete, ampak želite, je ta vodnik za vas

Tek je odličen način, da pridete v formo, aj lahko to počnete koraj kjer koli, prijava na 5K pa je eden najboljših načinov, da zagotovite, da e bo te držali novih ciljev vadbe. Če te novi pri tekanju,...
Enostavni načini, kako se odvaditi sladkorja

Enostavni načini, kako se odvaditi sladkorja

Zdi e, da trokovnjaki in govoreče glave pov od pridigajo o predno tih izključitve ladkorja iz naše prehrane. To naj bi izboljšalo delovanje možganov, zdravje rca in dolgoročno celo zmanjšalo tveganje ...
Ta lepotna linija s probiotiki bo vaši koži omogočila uspešen mikrobiom

Ta lepotna linija s probiotiki bo vaši koži omogočila uspešen mikrobiom

voje čreve je in mikrobiom eveda povezujete vojim prebavnim zdravjem, vendar e morda zavedate, da ob taja enako močna povezava med čreve jem in možgani, ki omogoča, da vaš želodec igra tudi vodilno v...
Kako povečanje telesne mase vpliva na vaše odnose (in zakaj je tako pomembno, da ostanete povezani)

Kako povečanje telesne mase vpliva na vaše odnose (in zakaj je tako pomembno, da ostanete povezani)

Verjetno ve te, da je bilo za Roba Karda hiana nekaj težkih let. Precej je pridobil na teži, zaradi če ar e je oddaljil od žarometov, pod katerimi ije o tala njegova družina. Pošteno je reči, da je po...
6 stikal brez natrija

6 stikal brez natrija

ol je naravni ojačevalec-njena v e tran ko t je neverjetna: od povečanja drzno ti lane paradižnikove omake do nežnega komplimentiranja bogate ma lene ladko ti karamele je ol v kuhinji že več generaci...
Študija pravi, da lahko kontracepcijske tablete poslabšajo vaše razpoloženje

Študija pravi, da lahko kontracepcijske tablete poslabšajo vaše razpoloženje

Ali va kontracepcija pravlja na tla? Če je tako, ni te ami in zagotovo ni v e v vaši glavi.Razi kovalci o razdelili 340 žen k v dve kupini za dvojno lepo, randomizirano študijo (zlati tandard znan tve...
Gladka koža, sijoči lasje

Gladka koža, sijoči lasje

Rečeno je bilo, da je Afrodita, grška boginja ljubezni, ki je na tala iz penečih mor kih globin, dolžna vojo prožno kožo, ijoče la e in i krive oči naravnim elementom, ki jo obdajajo - mor kim algam, ...
Izbire urednikov

Izbire urednikov

Ključ za določanje ceneKraja: Pod 25 $Poraba: 25–75 U DRazmetavanje: Več kot 75 $Či tila za obrazIve zaščitno či tilo (ukradeno; v lekarnah)Origin Organic penjenje obraza (poraba; origin .com)Pilingi ...
Športniki ekipe USA so se slikali z mladički in to je preobremenjenost s srčkanostjo

Športniki ekipe USA so se slikali z mladički in to je preobremenjenost s srčkanostjo

Kaj bi lahko bilo edino boljše od gledanja, kako ekipa ZDA razbija tekmovanje in po medalji odnaša domov? Videti člane ekipe Team U A, ki pozirajo čudovitimi mladički-oh, in ti čudoviti mladički o pra...
Julianne Hough in Brooks Laich sta precej najbolj primeren par na planetu

Julianne Hough in Brooks Laich sta precej najbolj primeren par na planetu

Čeprav Julianne Hough ni imela namena "zapu titi za poroko", dolgo ča a Ple z zvezdami odnica najde ča za vadbo na medenih tednih z zdaj možem Brook om Laichom. Mladoporočenca, ki trenutno u...
Te ženske sprejemajo svoj položaj v gibanju "Več kot moja višina"

Te ženske sprejemajo svoj položaj v gibanju "Več kot moja višina"

Amy Ro enthal in Alli Black ta dve e tri, ki razumeta v a opozorila, ki jih lahko prine e "vi oka" žen ka. Alli je vi oka 10 čevljev in e vedno trudi najti modna, primerna oblačila. Prav tak...
Kako bi lahko črna gliva vplivala na COVID-19

Kako bi lahko črna gliva vplivala na COVID-19

Ta teden je v večini pogovorov o COVID-19 prevladoval trašljiv, nov izraz. Imenuje e mukormikoza ali "črna gliva" in verjetno te lišali več o potencialno mrtono ni okužbi zaradi v e večje ra...
Kako se ves dan spopadati z volilno tesnobo

Kako se ves dan spopadati z volilno tesnobo

Če o va pred edniške volitve leta 2016 premenile v kepo živcev, ni te ami. Razi kava, ki jo je prejšnji me ec opravilo Ameriško p ihološko združenje (APA), je pokazala, da o bile volitve pomemben vir ...
Demi Lovato pravi, da se te meditacije počutijo kot velikanska topla odeja

Demi Lovato pravi, da se te meditacije počutijo kot velikanska topla odeja

Demi Lovato e ne boji odkrito govoriti o duševnem zdravju. Pevka, nominirana za grammyja, že dolgo odkrito deli voje izkušnje z bipolarno motnjo, bulimijo in odvi no tjo. kozi vzpone in padce vojega p...
MUSE APPAREL MARBLED DOLMAN DRESS SWEEPAES: URADNA PRAVILA

MUSE APPAREL MARBLED DOLMAN DRESS SWEEPAES: URADNA PRAVILA

NI NAKUPNEGA.1. Kako v topiti: Začetek ob 12:01 po vzhodnem ča u (ET) 13. MAJ, obi k 2013 www. hape.com/giveaway pletnem me tu in ledite MU E APPAREL MARBLED DOLMAN Obleka Navodila za v top v nagradno...
Kako odpraviti nihanje razpoloženja v prehrani enkrat za vselej

Kako odpraviti nihanje razpoloženja v prehrani enkrat za vselej

Pred kratkim em doživel enega ti tih trenutkov, ki o bili na dnu, prežeti tele om. eveda, v teh letih em jih imel nekaj, a tokrat je bilo drugače. Imel em 30 kilogramov prekomerne tele ne teže in v na...
Ashley Graham je osramočen, ker ni dovolj ukrivljen

Ashley Graham je osramočen, ker ni dovolj ukrivljen

Kljub zgodovini kot prvi model veliko ti 16, ki je kra il na lovnico port Illu tratedZaradi težav kopalkami je bil A hley Graham ta teden o ramočen, ker ni bil dovolj ukrivljen za nekatere oboževalce,...
Resno uživanje v Ashevilleu v Severni Karolini

Resno uživanje v Ashevilleu v Severni Karolini

Priznajmo i, jug je hladen. Ljudje o prijazni. Hrana je dobra, vreme pa kljub vročim in vlažnim poletjem še vedno bije v New Yorku med devetnaj t centimetr ko nežno nevihto.Pred kratkim em preživel da...
4 praznične lepotne napake - popravljeno!

4 praznične lepotne napake - popravljeno!

Preveč potovanj, premalo panja in način preveč medenjakov piškotov-v i o del praznikov in v i lahko povzročijo pu toš na vaši koži. Evo, kako obdržati polt pod najbolj obremenjenim obdobjem leta. tre ...
8-urna dieta: shujšati ali samo izgubiti?

8-urna dieta: shujšati ali samo izgubiti?

Ob taja veliko razlogov, zakaj je Amerika najdebelejša država na vetu. Eno je lahko, da mo u tvarili to 24-urno kulturo prehranjevanja, kjer večino dni preživimo na paši na preveč dodatnih kalorij, ki...