Aplikacija SWEAT Kayle Itsines je pravkar dodala štiri nove programe HIIT, ki imajo nekaj za vsakogar

Aplikacija SWEAT Kayle Itsines je pravkar dodala štiri nove programe HIIT, ki imajo nekaj za vsakogar

Nobenega dvoma ni, da je Kayla It ine izvirna kraljica vi oko intenzivnih intervalnih treningov. Podpi ni 28-minutni program vadbe ou tanovitelja aplikacije WEAT je od prve pred tavitve leta 2014 u tv...
Kaj pravzaprav je visceralna manipulacija (masaža organov) in ali je varna?

Kaj pravzaprav je visceralna manipulacija (masaža organov) in ali je varna?

Že amo lišanje be ede ~ ma aža ~ vzbudi občutek proščeno ti v tele u in nagon ko vzdihuje. Biti drgnjeni – tudi če je to vaš .O. ki neumno ti ka vaše pa ti ... ali vaša mačka, ki vam gnete/kremplja v ...
Onesnaženost zraka povezana s tesnobo

Onesnaženost zraka povezana s tesnobo

Bivanje na pro tem naj bi va naredilo mirnejšega, rečnejšega in manj poudaril, vendar nova študija v Briti h Medical Journal pravi, da ni vedno tako. Razi kovalci o ugotovili, da o žen ke, ki o bile b...
Sia Cooper je zaploskala trolu, ki je kritiziral njeno "plosko prsi"

Sia Cooper je zaploskala trolu, ki je kritiziral njeno "plosko prsi"

Po de etletju nepoja njenih imptomov, podobnih avtoimun kim boleznim, o Dnevniku fit mame ie Cooper od tranili pr ne v adke. (Glej: Od tranili o mi pr ni v adki in počutim e bolje kot v preteklih leti...
Jessica Alba je 3 mesece nosila steznik, da si je povrnila telo po porodu

Jessica Alba je 3 mesece nosila steznik, da si je povrnila telo po porodu

Delo v reviji HAPE pomeni, da mi ni tuj čuden in vča ih čudaški vet hujšanja. Videl em in lišal za koraj v e nore diete, ki i jih lahko zami lite (in verjetno em jih tudi večino po ku il), a prejšnji ...
Najprimernejša mesta: 5. Portland, Oregon

Najprimernejša mesta: 5. Portland, Oregon

Več ljudi v Portlandu e na delo vozi kole om kot v katerem koli drugem me tu v državi (več kot dvakrat več kot v drugih urbanih rediščih), inovacije, kot o kole ar ki bulvarji, prometna ignalizacija i...
9 bližnjic za skrajšanje časa kuhanja

9 bližnjic za skrajšanje časa kuhanja

uper bi bilo, če bi i lahko v ak večer nalili kozarec vina, i privoščili nekaj jazza in lagodno zašu tili popolno erijo bolonjeza. Toda v blaznem re ničnem vetu na mora večina hitro v topiti in iz to...
Vaši možgani na: srce

Vaši možgani na: srce

"Konec je." Ti dve be edi ta navdihnili milijon jokajočih pe mi in filmov (in v aj 100-krat toliko hi teričnih be edil). Toda čeprav verjetno čutite bolečino v pr ih, razi kave kažejo, da e ...
Kate Middleton je pravkar spoznala stres zaradi starševstva

Kate Middleton je pravkar spoznala stres zaradi starševstva

Kate Middleton kot članica kraljeve družine ni ravno najbolj povezljiv mama tam zunaj, kar dokazuje, kako odlično in elegantno e je pojavila le nekaj ur po porodu (kar je, kot je poudarila Keira Knigh...
Težava s slogom samooskrbe v vinski kopeli

Težava s slogom samooskrbe v vinski kopeli

Dvignite roko, če te ljubitelj amoo krbe.Kamor koli pogledate, o opolnomočeni članki, ki žen kam govorijo o jogi, meditaciji, na pedikuri ali v kopeli z mehurčki v imenu upoča nitve in v ega » am...
Vse, kar morate vedeti o sladkorju

Vse, kar morate vedeti o sladkorju

ladkor mo preplavljeni pov od-v novicah, ki nam govorijo, naj zmanjšamo količino, ki jo imamo, in toliko hrane in pijače, ki jih dnevno zaužijemo. In ta ladkorni paradok zagotovo ni ladek, aj na pušč...
Po mnenju strokovnjakov vse, kar morate vedeti o teku z vozičkom za tek

Po mnenju strokovnjakov vse, kar morate vedeti o teku z vozičkom za tek

Nove mame o (razumljivo!) Izčrpane ve ča , toda če gremo ven na vež zrak in (po zdravniškem dovoljenju) vadbo, lahko mami in otroku naredimo nekaj dobrega. Tek z vozičkom za tek je neverjetna možno t ...
Kombinacije hrane, ki naredijo briljantne zdrave prelive za pico

Kombinacije hrane, ki naredijo briljantne zdrave prelive za pico

Pizza ni tako laba za va -ima celo nekaj zdrav tvenih kori ti. (Če želite, po jedi re no pojejte pico.) Če pa iščete krivno t re nično zdrave pice? Začne e v vaši kuhinji. (Z dotikom vojega notranjega...
Kako en model dela za poštene pogoje v modni industriji

Kako en model dela za poštene pogoje v modni industriji

Pred de etimi leti je bila ara Ziff neverjetno u pešna manekenka, ki je delala v modni indu triji. Ko pa je izdala dokumentarec likaj Me, o tem, kako o mlade modele pogo to obravnavali, e je v e preme...
Najprimernejši gostje na kraljevski poroki

Najprimernejši gostje na kraljevski poroki

Medtem ko e je večina ljudi, ki o dane zjutraj gledali kraljev ko poroko, o redotočila na poljub in kakšno obleko je no ila Kate Middleton, mo pazili na nekaj drugega - najprimernejše zvezdnike na ezn...
Preprečite trajne brazgotine

Preprečite trajne brazgotine

O novna dej tvaKo e urežete, rdeče krvne celice in zaščitne bele krvne celice v dermi (drugi loj kože), hitite na pletno me to in u tvarite krvni trdek. Poklicane celice fibrobla ti eliti tja in pride...
Supermodel Marisa Miller na temo Sports Illustrated, Ostani fit in Udari v rit

Supermodel Marisa Miller na temo Sports Illustrated, Ostani fit in Udari v rit

Mari a Miller: Čudovit upermodel, ki rada je ti in bok a, da o tane fit. Zaradi tega je za na uperheroj! Tukaj deli edem dnevnih navad in življenj kih lekcij, ki o ji pomagale o tati močna, o redotoče...
New York Times lahko napoveduje prihodnjo debelost v Ameriki

New York Times lahko napoveduje prihodnjo debelost v Ameriki

Ni krivno t, da e pa Američanov povečuje. Toda nova študija iz laboratorija za hrano in blagovno znamko Univerze Cornell kaže, da lahko dejan ko napovemo prihodnje ravni debelo ti, amo tako, da odprem...
Kako se zaljubiti v položaj žlica

Kako se zaljubiti v položaj žlica

Položaj ek a je namenjen v em, dobe edno. Ne amo, da je odličen za hetero, i to polne in polno ne kladne pare, ampak ga je mogoče tudi premeniti koraj neomejenimi različicami glede na vaše želje. Ali ...
8 najboljših žarometov za aktivnosti na prostem

8 najboljših žarometov za aktivnosti na prostem

Žarometi o morda najbolj podcenjen ko opreme. Ne glede na to, ali tečete po lužbi, e odpravite na vrh ob ončnem zahodu ali e ponoči prehajate po kampu, je bi tveno, da imate pro toročno o vetlitev. In...