Zakaj je ena vplivna oseba na fitnes objavila svojo "slabo" fotografijo
Chinae Alexander ni nič drugega kot neverjeten vzor, zla ti v vetu dobrega počutja, ki je ob eden fitne om pred in po fotografijah. (Re no, celo Kayla It ine ima nekaj mi li o tem, kaj e ljudje moti...
Kaj so filamenti lojnic in kako se jih lahko znebite?
Ne zato, da bi e počutili, kot da je v e življenje laž, toda vaše ogrce morda ploh ni o. Vča ih o pore, ki o videti kot majhne, drobne temne li e, pravzaprav lojnične nitke, drugačna vr ta nabiranja...
Prehranska piramida, ki navaja vaše najljubše užitke
Med obi kom pri moji e tri dvojčici Rachel pred nekaj tedni v cott daleu v AZ, me tu, ki ga zadnjih de et let kliče domov, mo bili na običajnem po lan tvu, da preizku imo nekaj novih re tavracij v me ...
Kakšen je dogovor s kastiljskim milom?
Prelomna novica: Ni v e milo enako. In zato je či to ka tilj ko milo, narejeno iz ra tlin kih olj, že leta hvaljeno kot nežnejše in v e tran ko boljše od katerega koli drugega mila. Kaj je torej ka ti...
Vanilla Almond Breeze odpoklican, ker morda vsebuje pravo mleko
Blue Diamond je izdal odpoklic pol-galon kih škatel hladnega vanilijevega mandljevega mleka z mandljem, ki je v eboval kravje mleko. V odpoklic je vključenih več kot 145.000 kartonov, po lanih trgovce...
Popoln vodnik po listnatih zelenicah (poleg špinače in ohrovta)
eveda lahko kledica ohrovta in špinače zagotovi neverjetno veliko količino vitaminov in hranil, toda na vrtu je toliko drugih li tnatih zelenjav, ki čakajo, da jih po ku ite. Od pikantne rukole in ze...
10 remiksov vadbe, ki dvignejo vročino nad najboljšimi uspešnicami
Vrlina remik ov na vašem eznamu predvajanja za vadbo je, da ponujajo najboljše iz obeh vetov: pe mi, ki jih že imate radi, in gla bo, ki zveni pov em novo. Z njihovo pomočjo e lahko počutite udobno in...
Planet Fitness in 3 druge poceni možnosti vadbe
V i te že lišali izgovor: "Nimam dovolj denarja za telovadnico." No, dane bomo ta mit razblinili tukaj in zdaj. Preberite o štirih načinih, kako lahko dobite čudovito vadbo poceni, ne glede ...
Pripravite ta rdeče -beli in borovničev recept Mojito za praznovanje četrtega julija
te pripravljeni, da z zdravo alkoholno pijačo v roki nazdravite četrtemu juliju? Leto prepu tite pivo in ladke koktajle (zdravo, angrija in daiquiri ) in e raje odločite za bolj zdravo in še bolj pra...
Ta nova aplikacija vam omogoča, da greste v telovadnico in plačate iz minute v minuto
Ob taja velika verjetno t, da o vaše vadbe precej raznolike: malo dvigovanja v telovadnici, nekaj joge v vašem o ed kem tudiu, tečaj pin prijateljem itd. Edini problem? Verjetno zapravljate denar za m...
Ta dietetik predlaga "pravilo dveh obravnav" za hujšanje, ne da bi pri tem znorel
Poimenujte dieto in pomi lil bom na tranke, ki o e z njo popadale. Nešteto ljudi mi je pripovedovalo o vojih preizkušnjah in težavah koraj v ako dieto: paleo, vegan, z nizko v ebno tjo ogljikovih hidr...
Kaj lahko pričakujete na prvem srečanju opazovalcev teže
Na voji poti hujšanja te naredili velik korak, ko te e odločili pridružiti Weight Watcher -če titke! eveda te opravili razi kavo, tako da ve te, da je pogo to na vrhu eznama, ko gre za programe za huj...
Kako sprejeti vlago to poletje, ne glede na vaš tip las
Poletna vročina in vlaga lahko pomenita eno od dveh tvari: ravne, izpraznjene la e ali veliko in veliko pra kanja."Vlaga iz toplega zraka prodre in premeni la no gredico, zaradi če ar izgine v ak...
Kakšen je občutek, če imate mejno motnjo prenajedanja
Če bi me pogledali, ne bi uganili, da em pojedel. Toda štirikrat na me ec e mi zdi, da vzamem več hrane, kot jo lahko prene em. Naj povem nekaj o tem, kako je v re nici iti kozi epizodo prenajedanja i...
Oglejte si "Dekle brez službe" in "Fant brez službe" Poskusite vadbo za obraz
Če je br kanje po In tagramu ure in ure zaporedoma vaš glavni vir zabave, nedvomno premljate @girlwithnojob (Claudia O hry) in @boywithnojob (Ben offer), nekaj najboljših memov ve eljačenja na pletu. ...
Kaj jesti, preden letite
Naj bodo 4 unče lo o a na žaru, začinjenega z 1∕2 čajne žličke mletega ingverja; 1 kodelica kuhanega ohrovta; 1 pečen ladki krompir; 1 jabolko.Zakaj lo o in ingver?Letala o gojišče klic. Toda uživanje...
10 "Potiskalci hrane" in kako se odzvati
Prazniki prinašajo najboljša in naj labša vedenja za mizo. Medtem ko o o tri, trzni odzivi na komentarje, kot je "Zagotovo lahko to odložite, kajne?" e jim je težko upreti, prav tako pa podb...
Ste prenehali z vadbo?
Ni te večno telovadili ali te jedli v e napačne tvari? Nehajte krbeti glede tega - teh 5 na vetov lahko premeni v e. Pripravite e na vrnitev zdrave rutine in amozave ti.1. Umaknite e nazaj.Ugotovite, ...
So zeleni sokovi zdravi ali samo pretirani?
V zadnjih nekaj letih e je okovništvo iz ek kluzivnega trenda zdravega življenja premenilo v nacionalno ob edeno t. Te dni v i govorijo o či tilih okov, oku aloe vere in zelenih okovih. Prodaja okovni...
Zakaj so vadbe za bočno gibanje pametna poteza
Ko e prijavite na vadbo trenerjem lavnih Harleyjem Pa ternakom, avtorjem 5 funtov: Prebojni 5-dnevni načrt za hiter začetek hujšanja, veš, da te bo brcnilo. Ko je Pa ternak pred kratkim vodil razred z...