Burpee , kla ična vaja, ki jo v i radi ovražijo, je znana tudi kot poti k iz počepa. Ne glede na to, kako to imenujete, vam bo ta gib celega tele a delal. Vemo pa, da o burpeji lahko za trašujoči, zat...

V i mo lišali, da je uživanje več antiok idantov eden od ključev za preprečevanje proce a taranja in boj proti boleznim. Toda ali te vedeli, da lahko način priprave hrane dramatično vpliva na količino...

Mi lili bi, da imajo Karda hian-Jenner dovolj polne roke dela, zahvaljujoč otroku torie Web ter Kylie Jenner, prvemu otroku Khloé Karda hian True Thomp onu in Chicagu We t Kim Kim Karda hian-v e ...

Za dve najbolj nori tekačici na invalid kem vozičku, Tatyano McFadden in Arielle Rau in, je tek na progo več kot le za lužek trofej. Ti elitni prilagodljivi športniki (ki, zabavno dej tvo: kupaj treni...

Odkar em v edmem razredu odkril robčke za ličila, em velik oboževalec. (Tako priročno! Tako eno tavno! Tako gladko!) Toda tako kot mnogi ljudje e tudi jaz trudim, da bi bila moja lepotna rutina bolj e...

V primeru, da še ni te kočili na vlak oboževalcev @Kai aFit, vam bomo povedali: Ta trener lahko naredi re no čarovnijo z vadbo. V bi tvu lahko v e premeni v opremo za vadbo, na primer pi arniški tol, ...

Verjetno je na ti oče moških, ki odštevajo ravno v tem trenutku do še tih tednov – dneva, ko zdravnik dovoljuje njihovi ženi, da e po roj tvu pet zapo li. Ni o pa v e novopečene mame tako željne kočit...

Negovanje pozitivne podobe tele a je ključnega pomena pri vzgoji deklet-in mlade mame Brittney John on je to poročilo nedavno po talo viralno. Prejšnji teden je John onova vojo hčerko odpeljala v Targ...

Začnite pripravljati voje novoletne zaobljube: American College of port Medicine (AC M) je objavil vojo letno napoved trendov tele ne pripravljeno ti in trokovnjaki za vadbo prvič pravijo, da bo no lj...

Ne glede na vaš tatu odno a je vadba zelo o ebna tvar; najpogo teje je to edini ča , ko te 1000% ami, popolnoma zonirani in o redotočeni na točkovanje nekaj za luženih endorfinov. Lahko pozabiš na v e...

Antiok idanti o ena izmed najbolj priljubljenih prehran kih be ed. In iz dobrih razlogov: borijo e proti znakom taranja, vnetjem in lahko celo pomagajo pri hujšanju. Ko pa gre za antiok idante, nekate...

Kot aktivna žen ka vam bolečine po treningu ni o tuje. In ja, ob tajajo odlična orodja za okrevanje, na katera e lahko zane ete, kot o pena ti valji (ali ta modna nova orodja za obnovitev) in vroča ko...

Ko gre za hrano, e zdi, da ima Khloé Karda hian rada udobje. (V voji aplikaciji je delila priročne prigrizke, ki jih hrani v hladilniku, in izbire pri priljubljenih verigah hitre hrane.) eveda im...

Kdaj te e nazadnje lekli in e dobro dolgo pogledali v ogledalo? Ne krbite, ne bomo va vodili kozi mantro ljubezni do ebe (v eeno ne tokrat). Name to tega znan tveniki trdijo, da lahko nekatere tele ne...

Več kot 100 milijonov Američanov živi ladkorno boleznijo ali preddiabete om, glede na poročilo Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni iz leta 2017. To je trašljivo število - in kljub obilici infor...

Ker e v Ameriki število debelo ti povečuje, zdrava tele na teža ni le dobro videti, ampak je re nična zdrav tvena prioriteta. Medtem ko o individualne izbire, kot ta uživanje hranljive prehrane in red...

Težko je verjeti, da je že me ec dni, odkar je vet izgubil enega vojih najbolj ikoničnih gla benikov. Princ in njegova gla ba že de etletja egata rc bližnjih in daljnih oboževalcev. Beyoncé, Pear...

Ko je Rebel Wil on januarja leto 2020 razgla ila za "leto zdravja", verjetno ni predvidevala nekaterih izzivov, ki jih bo to leto prine lo (beri: globalna pandemija). Čeprav je leto 2020 ned...

Na viru Zika o vedno gledali kot na nevarno grožnjo, vendar o razi kovalci na Medicin ki fakulteti Univerze v Wa hingtonu in Medicin ki fakulteti Univerze v Kaliforniji zdaj prepričani, da bi lahko vi...

Razen če te e zapo lili v urgenci, trgovini z živili ali v kakšnem hitrem delovnem okolju, ki va drži na nogah, ob taja velika verjetno t, da koraj v ako minuto delovnega dne edite na trebuhu. Razen z...