Emily Skye 5 mesecev po porodu kaže svoj napredek v fitnesu
Emily kye je bila o vežujoče i krena o vojem fitne u med no ečno tjo in po njej. Nekaj me ecev po tem, ko je izvedela, da pričakuje, je vplivna o eba za fitne z v em rcem prejela njene trije, celuli...
Program usposabljanja za gladiatorje Prisegajo zvezdniki
Če menite, da o gladiatorji ob tajali le v tarem Rimu in v filmih, premi lite še enkrat! Razkošno italijan ko letovišče go tom ponuja borilne možno ti, da po tanejo kandidati. Gre za edin tven vadbeni...
Brezplačna mešanica vadbe za vaš naslednji telovadni tečaj
zdravo HAPEer ! te naveličani vojega trenutnega eznama predvajanja vadbe? Iščete kaj novega za pope tritev vadbe? OBLIKA in WorkoutMu ic.com ta e združila, da bi vam pred tavila ta poživljajoč eznam p...
Trumpov zakon o zdravstvenem varstvu meni, da so spolni napad in carski odseki že obstoječa stanja
Ukinitev Obamacareja je bila ena prvih tvari, ki jih je pred ednik Donald Trump pri egel, ko e bo na elil v Ovalni pi arni. Vendar je v prvih 100 dneh na velikem edežu upanje GOP o novem zakonu o zdra...
Zakaj morate prenehati primerjati svoje prehranjevalne navade s prijatelji
V i mo bili tam: oddate naročilo v re tavraciji in e počutite dobro glede zdravega, uravnoteženega obroka ali vrednega uživanja, v katerem bo te uživali, nato pa ... vaš go tin ki partner reče: "...
Dnevnik vašega dietnega potovanja
V ake toliko, ko me kaj muči, pograbim voj zane ljiv marmorni zvezek, e odpravim v vojo najljubšo kavarno, naročim kodelico brez kofeina brez dna in začnem pi ati.V akdo, ki je kdajkoli prelil težave ...
Get-Fit triki Betty Gilpin
Betty Gilpin ve, kako to vklopiti za kamere, toda izključi jih, ona je amo o eda. Dohiteli mo Medicin ka e tra Jackie zvezda, če želite izvedeti njene fitne trike in najljubše odpu tke.OBLIKA: Kje črp...
7 nasvetov za hujšanje za spremembo telesa
V zadnjih treh tednih mo va oborožili z dnevnim urnikom majhnih, a pomembnih na vetov o življenj kem logu za izboljšanje vašega zdravja, prenovo vaše prehrane in pomoč pri obvladovanju umetno ti lepot...
5 zdravstvenih težav, ki ženske prizadenejo drugače
Moč mišic, ravni hormonov, deli tele a pod pa om-ob taja tveganje, da zvenijo kot očitno kapitan, žen ke in moški o biološko zelo različni. Pre enetljivo je, da tudi poli doživljajo veliko tanj in imp...
5 elementov, ki jih potrebujete, da bo vsaka jed zadovoljiva
Verjeli ali ne, u tvarjanje obroka, ki je vrhun ke kakovo ti na ravni kuharja, je več kot le u tvarjanje oku a in oku a. "Oku vključuje tudi naša ču tva o hrani, prepletena z občutkom za njene te...
Vzroki za nočno potenje (poleg menopavze)
Večina na povezuje nočno potenje z menopavzo, a kot kaže, to ni edini razlog, zakaj e lahko potite med panjem, pravi Jennifer Caudle, certificirana družin ka zdravnica in docentka na univerzi Rowan Un...
Unicorn Lattes bi lahko bil čarobni eliksir zdravja, ki ga potrebujete v letu 2017
te ob edeni trendom prehranjevanja amorogov, vendar ne zapu tite, da bi prekinili voje navade či te prehrane? Ali pa morda obožujete zlato mleko in latte kurkumo in iščete nove različice? Kakorkoli ž...
Beyoncé je na mednarodni dan deklet izdala videospot za svojo pesem "Freedom"
ICYMI, včeraj je bil mednarodni dan deklet in številne znane o ebno ti in blagovne znamke o izkori tile priložno t, da pregovorijo o re nično groznih razmerah – vključno z otroškimi poroki, trgovino p...
Ena popolna poteza: obvladajte hojo po plaži
Moč je ime igre za 12-kratno tekmovalko Cro Fit Game Rebecco Voigt Miller, kdo bi torej bolje izbral upermove, ki va bo zgradil?"Ta utežen hoja je odlična vaja za vaše noge, krepi pa tudi roke, r...
15 mitov o samozadovoljevanju, v katere še vedno verjamemo
O ma turbaciji zagotovo vemo dve tvari: koraj v i to počnejo in o tem noče nihče govoriti. To je kul. Vaše olo polno življenje je vaš po el, vendar e bomo amo za trenutek vključili.Težava te politike ...
Vadba za vzletno-pristajalno stezo
Teden mode, živahno in naporno obdobje v New Yorku, e je pravkar začelo. te e kdaj praševali, kakšne vaje izvajajo ti uper vitki modeli, da e pripravijo na vzletno-pri tajalno tezo? odeloval em z neka...
Oglejte si to mrtvo dviganje Powerlifterja, ki 3-krat presega njeno telesno težo, kot da je NBD
Konkurenčni powerlifter Kheycie Romero prinaša re no energijo v bar. 26-letnica, ki je powerliftingom začela pred približno štirimi leti, je pred kratkim delila videopo netek, na katerem je dvignila i...
Top 3 najboljših trenutkov Michaela Phelpsa
Ameriški plavalec Michael Phelp je ta teden v Šanghaju morda imel manj kot idealen začetek vetovnega plavalnega prven tva, vendar to ne pomeni, da ga imamo manj radi. Preberite o naših treh najbolj pr...
6 scenarijev, ki vas obremenjujejo, vendar ne bi smeli
tre je, če hočete ali ne, normalen del življenja. V akdo ga doživi in na žalo t e vča ih lahko razkrije v najbolj neprimernem ča u. Ali opazite, da o nekatere v akodnevne dejavno ti bolj tre ne, ko...
Ta ženska je na misiji izdelati menstrualno skodelico tudi za najmočnejše tokove
Gayneté Jone je od malih nog imela podjetniški duh. Bada , rojen na Bermudih (recimo to petkrat hitro!) "Je vedno i kal načine, kako ljudem olajšati življenje," pravi-in to počne še dan...