Pravila ledene straže
NI NAKUPNEGA.1. Kako v topiti: Začetek ob 12:01 (E T) na 14. oktober 2011, obiščite pletno me to www. hape.com/giveaway in ledite Ledena traža Navodila za v top v nagradno igro. V ak pri pevek mora v ...
Izziv za vadbo s 100 skoki, ki bo vaše noge spremenil v žele
Izpadi o zabavno in dinamično gibanje, ki ga lahko dodate voji vadbi ... dokler ne naredite toliko, da e vam kolena premenijo v kašo in izgubite v o koordinacijo v podnjem delu tele a. Če va mi el, da...
Vaš tedenski horoskop za 21. februar 2021
Ko e februar konča, mi pa še bolj zahajamo v ezono Rib, lahko pričakujete, da e bo vaš apetit po romantiki in težnja poglobila v občutke. Konec koncev, ne amo, da je once zdr nilo iz znan tveno naravn...
Psi, ki vohajo gluten, pomagajo ljudem s celiakijo
Ob taja veliko dobrih razlogov za la tništvo p a. o odlični premljevalci, imajo pre enetljive kori ti za zdravje in lahko pomagajo pri depre iji in drugih duševnih boleznih. Zdaj e nekaj izjemno nadar...
Kaj je s srbečimi bradavicami?
Kot da ubtilna bolečina in občutljivo t v pr ih, ki e pojavita ob v akem obdobju, ni ta dovolj mučeni, je večina žen k v aj enkrat v življenju morala pre tati še en neprijeten občutek v pr ih: rbeče b...
Nenavaden stranski učinek preveč spanja
Ve te, da je dober panec ključnega pomena za dobro počutje, u pešno t, razpoloženje in celo ohranjanje zdrave prehrane. Toda globok panec ima lahko še bolj nenavadne po ledice, kot ve te. Dej tvo je, ...
Te ovsene kaše za rjavo testo za noč ponujajo 19 gramov beljakovin
Morda poje t pol ponve piškotov za zajtrk ni najboljša ideja, aj e bo te potem počutili precej bedno, toda ta ov ena kaša? da. Da, to čokolado lahko in popolnoma vdihnete čez noč ov ene ko miče. Tako ...
Lepe prsi v kateri koli starosti
Želite, da vaše pr i izgledajo najbolje? Tu o tri prepro te trategije vzdrževanja, ki jih lahko preizku ite dane :1. PREPOVOLJI ODBIJANJEEna najboljših naložb, ki jih lahko naredite za voje pr i, je n...
"To ni ženska Viagra": Ena ženska deli, kako je Addyi spremenil spolno življenje
Z možem va e poznala na fakulteti in najina polna kemija je bila že od začetka neverjetna. V dvaj etih letih in v prvih letih zakona va imela polne odno e večkrat na dan, v ak dan v tednu. To je bil e...
Kako ~ Ne ~ Zboleti v času prehlada in gripe
Ker e temperature znižujejo, e zdi, da e število vaših odelavcev mrkanjem povečuje. Morda te vojo u odo prejeli kot bodočo žrtev gripe, a če te odločeni, da v tej ezoni o tanete brez kašlja in prehlad...
4 Zdravstvene odločitve, ki so resnično pomembne
Verjetno te že zapomnili mantro za ohranjanje fit in zdravega tele a: jejte dobro uravnotežene obroke in e držite rednega režima vadbe. Vendar to ni o edine pametne poteze, ki jih lahko naredite za do...
Anastasia Pagonis je na paraolimpijskih igrah v Tokiu osvojila prvo zlato medaljo ekipe ZDA v rekordni modi
Ekipa ZDA ima na paraolimpij kih igrah v Tokiu impre iven začetek-z 12 medaljami in štetjem-in 17-letna Ana ta ia Pagoni je v ra točo zbirko Amerike dodala prvi ko zlate trojne opreme.Newyorčanka je t...
6 vzhodnjaških zdravil za zahodne težave z vadbo
Zaradi tega, da e med vadbo naprete, in rezultati, ki jih vidite, e počutite neverjetno – boleče ali napete mišice, ki o lahko tudi po ledica tega? Ne preveč.In medtem ko lahko pena to valjanje, egrev...
Kaj je bolj zdravo, pomaranče ali pomarančni sok?
Če želite zjutraj začeti z velikim kozarcem OJ, te verjetno lišali lab rap oka: napolnjen je ladkorjem-približno 34 gramov na 12 kozarcev tekočine. (Tudi teh 8 zdravih živil z noro vi oko v ebno tjo l...
Oglejte si "Dekle brez službe" in "Fant brez službe" Poskusite vadbo na trampolinu
V širokem vetu tečajev fitne a lahko izbirate: od ple a na palici in kardio do bok a in HIIT-a, zagotovo bo te našli nekaj, kar imate radi-in nekaj, kar ovražite. Zato ilimo znane In tagrammerje @girl...
Recept za fritato naslednje stopnje, ki bo povzdignil vaš vikend malico
Pomlad je v zraku ... jo lahko zavohaš? Pripravite to oku no in zdravo fritato za na lednji malico (ne pozabite na zdrave mimoze) in dobrodošli v toplem vremenu.Naredi: 4 e tavine2 žlici gheeja, ma la...
Sem vplivna oseba na fitnes z nevidno boleznijo, zaradi katere se zredim
Večina ljudi, ki me premljajo na In tagramu ali o opravili eno od mojih vadb Love weat Fitne , verjetno mi lijo, da ta fitne in wellne vedno del mojega življenja. A re nica je, da že leta trpim za nev...
Rosie Huntington-Whiteley pravi, da je bil poskušanje hujšanja po nosečnosti "ponižujoče"
Porod je na več načinov izkušnja, ki odpira oči. Za Ro ie Huntington-Whiteley je bil poizku hujšanja po no ečno ti eden od vidikov, ki ni šel po pričakovanjih. (Povezano: Ro ie Huntington-Whiteley je ...
7 eteričnih olj za lajšanje tesnobe in stresa
Verjetno te že naleteli na eterična olja - morda te celo uporabljali eterična olja za te nobo. Na primer, ko vam je inštruktor joge na koncu vadbe nekaj podrl po ramenih ali ko e v prijateljevem tanov...
Chrissy Teigen je pravkar razkrila en izdelek, ki pomeni "veliko razliko" v njeni rutini nege kože
Chri y Teigen e ne boji biti odkrita na družbenih omrežjih, še po ebej, ko gre za njene la tne težave kožo – vključno z v em, od aken do izpuščajev na zadnjici –, zaradi če ar je ena izmed najbolj poz...