Kaj sem se naučil na "Taboru zaupanja"
Za naj tnico je priložno t, da e o redotoči na amo poštovanje, izobraževanje in vodenje, neprecenljiva. Ta priložno t je zdaj ponujena dekletom iz me tnega redišča NYC Dragoceni center za naj tniško v...
Leighton Meester iz zelo osebnih razlogov podpira lačne otroke po vsem svetu
Trinaj t milijonov otrok v ZDA e v ak dan ooča z lakoto. Leighton Mee ter je bil eden izmed njih. Zdaj je na mi iji, da naredi premembe."Ko em odraščal, je bilo velikokrat, ko ni em vedel, ali i ...
J. Lo in A-Rod sta si delila domačo vadbo, ki jo lahko zdrobite na kateri koli stopnji telesne pripravljenosti
Ni krivno t, da Jennifer Lopez in Alex Rodriguez poo ebljata utelešenje #fitcouplegoal . Bada duo je vaš vir na In tagramu kra il številnimi impre ivnimi (in čudovitimi) video po netki vadbe in fitne ...
Trend kirurgije stopal Pepelke obljublja, da je srečno od nekdaj - za vaše noge
Nočemo niti pomi liti na to, kako e je Pepelka počutila, ko je celo noč ple ala v teklenih copatih. (Mogoče je bil priimek njene pravljične botre choll?) Vendar ni o več amo izmišljene dame pripravlje...
7 pravil vadbe, ki jih je treba kršiti
"Vedno naredite dinamično ogrevanje, preden e odpravite na tek." "Ne pozabite e raztegniti, ko končate vadbo." "Pena e zvija v ak dan ali pa e pripravljate na poškodbo." ...
Ashley Graham se svojega celulita ne sramuje
Kljub temu, da je ogromna 90 od totkov Žen ke imajo v neki obliki celulit, v re nici pa je videti jamice na manekenkah – bodi i na In tagramu ali v oglaševal kih kampanjah – izredno redko, zahvaljujoč...
Ta protistresna pijača je popolnoma spremenila igro za moj IBS
Po be edah Ariane Grande je moj prebavni i tem že odkar pomnim "mati, ki je pokvarila vlak".Ne vem, kako je preživeti cel me ec brez zamenjevanja zaprtja in dri ke. Pet dni v tednu em e na...
Je lahko ocvrta hrana zdrava?
V nekaj mojih prejšnjih objavah in v voji najnovejši knjigi em priznal, da je moja najljubša hrana brez pretirane hrane pomfrit. Vendar ne bo primeren amo kateri koli tari krompirček – to mora biti ve...
30 misli, ki jih imate v razredu kolesarjenja v zaprtih prostorih
Med ogrevanjem in ohlajanjem je način v razredu pin e dogaja več kot le šprinti in koki. Kole arjenje v zaprtih pro torih je lahko mešno, bizarno in naravno t boj. Na zunaj? Ti i na mejan, žareč prvak...
Kako urediti domačo telovadnico, v kateri boste dejansko želeli telovaditi
Bodimo re nični, troški član tva v telovadnici o vča ih lahko *veliko* višji od njegove prave vredno ti. pora tom pletnih vadb iz vaših najljubših tudiev in trenerjev je lažje-in ceneje-kot kdaj koli ...
Presenetljive medenične ugodnosti lulanja pod prho
Ali naj bo lulanje pod tušem vaša nova keglova poteza? Lauren Roxburgh, trokovnjakinja za fa cije in trukturne integracije, navedena v nedavnem Goopovem članku, pravi, da je odgovor pritrdilen. (Ali j...
Hawa Hassan je na misiji, da v vašo kuhinjo prinese okus po Afriki
"Ko razmišljam o vojem naj rečnejšem, najbolj pri tnem ebi, je vedno o redotočeno na hrano z družino," pravi Hawa Ha an, u tanoviteljica omake Ba baa , linije omalij kih začimb in avtorica n...
Struktura mi je pomagala izgubiti 104 kilograme
Kri tenin izzivOdraščanje v italijan ki družini, kjer ta bila kruh in te tenine v akdanji izdelek, je Kri ten Foley olajšala prenajedanje in pakiranje kilogramov. "Naš vet e je vrtel okoli hrane ...
Ta telovadnica je naredila fresko za 90-letno žensko, ki svoje vaje gleda z okna
Ko je pandemija COVID-19 pri ilila 90-letno Te o ollom William v njeno tanovanje v o mem nad tropju v Wa hingtonu, D.C., je nekdanja balerina začela opazovati tečaje vadbe na pro tem, ki e odvijajo na...
S tem kompletom za 20 $ bo vadba doma veliko lažja
V preteklem letu em trdo delal, da bi zgradil učinkovit režim tele ne pripravljeno ti, ki ga ni le mogoče lediti, ampak je tudi prijeten. Vendar pa ob trenutnem izbruhu koronaviru a vem, da bi nadalje...
10 najboljših pesmi za vadbo za september 2014
Poletje e morda izteka, a tega ne bi nikoli uganili po tem ončnem naboru pe mi. Naš eptembr ki eznam top 10 e začne z remik om Calvin Harri 'oda najtoplejši ezoni, od tam pa e eznam predvajanja še...
Nix fitnes sindrom odtegnitve
Zamudili te nekaj tečajev kickboxinga. Ali pa že en me ec ni te bili na progi. Ne glede na to, kaj je krivec za prekinitev vadbe, lahko pomanjkanje tele ne dejavno ti povzroči občutek krivde, amozave ...
Filter Yelp »Dokaz o cepljenju« bo podjetjem omogočil, da posodobijo svoje previdnostne ukrepe glede COVID-19
Z dokazom o v aj enem cepljenju proti COVID-19 za re tavracije v zaprtih pro torih, ki bo kmalu uvedeno v New Yorku, Yelp napreduje tudi z la tno pobudo. (Povezano: Kako pokazati dokaz o cepljenju pro...
Ustanoviteljica Blaquea T'Nisha Symone ustvarja edinstven fitnes prostor za črno skupnost
26-letna T'Ni ha ymone, rojena in odra la na Jamajki, v Queen u, je na mi iji u tvarjanja prememb v fitne indu triji. Je u tanoviteljica Blaque, pionir ke nove blagovne znamke in objekta v New Yor...
Kako je prvakinja svetovne lige surf žensk Carissa Moore po tem, ko je utrpela telo, obnovila zaupanje
Leta 2011 je bila profe ionalna de karka Cari a Moore najmlajša žen ka, ki je o vojila vetovno prven tvo v de kanju za žen ke. Minuli konec tedna, le štiri leta pozneje, i je za lužila tretjič vetovni...