Najboljša jesenska hrana za hujšanje in zdravje
Zlata buča, oranžne buče, hru tljava rdeča in zelena jabolka - je en ki pridelki o naravno t čudoviti, da ne omenjam prijetnih. Še bolje? Je en ko adje in zelenjava vam lahko dejan ko pomagata pri huj...
Zakaj imamo radi tekmo med Federerjem in Đokovićem na OP Francije
V tem, kar mnogi pričakujejo kot eno najboljših teniških tekem leta, Roger Federer in Novak Đoković e bodo dane med eboj pomerili v polfinalu Roland Garro French Open. Čeprav bo to zagotovo zelo fizič...
Lepota in kopel
Ker mrzlično petminutno tuširanje velja za večino od na v teh dneh, je eno tavno pozabiti, da o izdelani kopalni rituali pomemben in e tavni del lepote, zdravja in vedrine že ti očletja. Torej, tudi č...
Anna Victoria spozna, kaj je potrebno, da dobiš trebušne mišice
Pridobiti trebušne mišice še timi paketi je eden najpogo tejših ciljev fitne a. Zakaj o tako ambiciozni? No, verjetno zato, ker jih je precej težko dobiti. To je verjetno tudi razlog, zakaj je Anna Vi...
Ali so opioidi res potrebni po carskem rezu?
vet dela in do tave e hitro preminja. Ne amo, da o znan tveniki našli način za po pešitev poroda, ampak e žen ke odločajo tudi za nežnejše metode car kega reza. Čeprav vetovna zdrav tvena organizacij...
Prednosti vadbe v vašem obdobju
Okoli tega ni pr tov: Obdobja lahko vaše vadbe naredijo živo nočno moro in re nično, dobe edno bolečino v zadnjici, bolj podobno čreve ju.Lahko po ega v vaše družabno življenje in odvrne vašo odločno ...
Tukaj je dogovor z darovanjem rekonvalescentne plazme za bolnike s COVID-19
Od konca marca pandemija koronaviru a še naprej uči narod in vet cele vr te nove terminologije: ocialna di tanca, o ebna zaščitna oprema (OZO), ledenje tikom, če naštejemo le nekatere. Zdi e, kot da e...
Ti 'depresivni' kolački so okusen zbiralnik sredstev za dobrodelne ustanove za duševno zdravje
Da bi povečali ozaveščeno t o težavah z duševnim zdravjem, britan ka pop-up trgovina The Depre ed Cake hop prodaja pecivo, ki pošilja poročilo: govorjenje o depre iji in te nobi ni nujno, da je poguba...
Ali lahko pivo zmanjša tveganje za raka dojk?
Hmelj-cvetoča ra tlina, ki daje pivu oku -ima v e vr te kori ti. lužijo kot pripomoček za panje, pomoč pri razbremenitvi po menopavzi in vam eveda pomagajo zagotoviti ve elo uro. Zdaj e na ulici govor...
Nova aplikacija Runmoji vam omogoča, da napišete vse najboljše (in najbolj smešne) stvari o teku
Razcepi. PR -ji. Tekačev trebušček. Zajebavanje. Če te tekač, verjetno poznate ta notranji jezik, značilen za šport. Zdaj imate lahko tudi voj način pošiljanja poročil. Nova aplikacija Runmoji ponuja ...
Kako se izogniti boleznim med potovanjem
Če nameravate potovati v tem prazničnem ča u, bo te morda voje letalo, vlak ali avtobu delili z nekaj milijoni nepričakovanih opotnikov: pršicami, ki o najpogo tejši vzrok alergij na go podinj ki prah...
Kako me je prosto potapljanje v oceanu naučilo upočasniti in obvladovati stres
Kdo je vedel, da je lahko zavračanje nekaj tako naravnega, kot je dihanje, krit talent? Nekaterim lahko celo premeni življenje. Med študijem na Šved kem leta 2000 e je Hanli Prin loo, takrat 21-letni,...
Gabby Douglas se na ustrahovanje na družbenih omrežjih odzove na najbolj eleganten možni način
V preteklem tednu o gledalci družabnih omrežij ločili v ak gib telovadke Gabby Dougla , od tega, da med himno ni položila roke na rce do tega, da med tekmovanji ni "dovolj navdušeno" navijal...
Hiter in enostaven recept: Pesto testenine iz avokada
Prijatelji bodo čez 30 minut potrkali na vaša vrata, vi pa še ni te začeli kuhati večerje. liši e znano? V i mo bili tam-zato bi morali imeti v i hiter in eno taven recept, ki ne bo nikoli navdušil. T...
Stiskanje z utežmi na klopi je ena najboljših vaj za zgornji del telesa, ki jih lahko naredite
Medtem ko je ti kanje klopi morda znano kot o novna vadba v fitne u in kla ična vaja za zgornji del tele a, je veliko več kot to: "Poti k na klopi je gibanje celotnega tele a, čeprav je poudarek ...
Kaj morate vedeti o izdelkih za lase in tveganju za raka dojke
Od pogo tega pitja alkohola do uporabe e-cigaret, ob tajajo v e vr te navad, ki lahko povečajo tveganje za raka. Ena tvar, o kateri morda ne mi lite, da je tvegana? Izdelki za la e, ki jih uporabljate...
Dobila sem intuitivno masažo in se naučila, kakšen je pravzaprav občutek uravnoteženosti
lekel em e do podnjega perila, z dišečo krpo, prepognjeno čez oči, in težko rjuho, ki mi je prekrila telo. Vem, da bi e moral počutiti proščeno, vendar mi ma aže vedno povzročajo nelagodje – krbi me,...
Kakšen je povprečni čas maratona?
Tekačica Molly eidel e je med tekom na vojem prvem maratonu pred kratkim uvr tila na olimpij ke igre 2020 v Tokiu kdajkoli! Maraton ko razdaljo je na olimpij kih preizkušnjah v Atlanti končala v 2 ura...
Kako lahko vaša rutina vadbe vpliva na vašo plodnost
Ni em bila vedno prepričana, da želim biti mama. Rad preživljam ča prijatelji, hodim na tek in razvajam vojega p a, kar je bilo dovolj že vr to let. Potem em poznal cotta, ki je bil tako navdušen nad ...
Jillian Michaels pravi, da za treningom CrossFit "ne razume logike"
Jillian Michael e ne izogiba govoriti o vojih težavah Cro Fitom. V preteklo ti je opozarjala na nevarno ti kippinga (o novno gibanje Cro Fit) in delila voje mi li o tem, kaj meni, da je pri vadbah Cro...