Smoothie iz ovsenih kosmičev z breskvami in kremo, ki združuje vaša dva najljubša zajtrka
Zjutraj em rada prepro ta. Zato em ponavadi deklica mutijem ali ov enimi ko miči. (Če še ni te "o eba iz ov enih ko mičev", je to zato, ker ni te po ku ili teh u tvarjalnih ov enih ov enih k...
6 novih načinov za odpravo brazgotin
Pravijo, da v aka brazgotina pripoveduje zgodbo, a kdo pravi, da moraš to zgodbo deliti vetom? Večina brazgotin (ki e prožijo, ko i tem za obnovo tele a proizvede preveč kolagena iz kožnega tkiva na m...
Najnovejša kampanja Ivy Parka slavi močne ženske
Vedno lahko računate na Beyoncé, da bo mednarodnemu dnevu žena namenila pozorno t, ki i jo za luži. V preteklo ti je delila video poklon feminizmu in podpi ala odprto pi mo, v katerem poziva k en...
Kako vam lahko arašidovo maslo pomaga doseči cilje hujšanja
e počutite krive, ker v ak dan je te vi okokalorično arašidovo ma lo? Ne. Nove razi kave odkrijejo dober razlog, da e še naprej nalagate z dobrotami arašidovega ma la – kot da bi potrebovali izgovor....
Ti veganski piškotki brez glutena si zaslužijo mesto pri vaši praznični izmenjavi piškotkov
Ker je dane toliko alergij in prehran kih preferenc, morate po krbeti, da bo te imeli po la tico za v e v vaši kupini za izmenjavo piškotkov. Na rečo bodo ti vegan ki piškotki brez glutena zagotovo na...
Zajtrkovane ploščice z zamrznjenim jogurtom iz buče za pripravo jesenskega recepta
Zaradi kori ti buč za zdravje je buča eno taven način za dodajanje močnega odmerka hranil v vašo dnevno prehrano, zahvaljujoč vitaminu A (280 od totkov dnevnih potreb), vitaminu C, kaliju (7 od totkov...
Nega kože z elektroliti je kot športna pijača za vaš obraz
Če te že kdaj tekli na dolge razdalje, e udeležili intenzivnega tečaja vroče joge, zboleli za gripo ali, ahm, e zbudili z mačkami, te verjetno po egli po pijači z elektrolitom. To je zato, ker lahko e...
Ali je nevarno jemati zdravila s potekom roka uporabnosti?
Imate utripajoč glavobol in odprite kopalniško nečimrno t, da vzamete nekaj acetaminofena ali naprok ena, da e zavedate, da o ta zdravila proti bolečinam brez recepta potekla pred več kot letom dni. A...
Zakaj bi morali biti še posebej previdni, da ne pogoltnete vode iz bazena
Bazeni in vodni parki o vedno dober ča , vendar je eno tavno videti, da morda ni o najbolj anitarni pro tori za druženje. Za začetek je v ako leto en otrok, ki pokaka in uničuje bazen v em o talim. Na...
Spremenil sem način razmišljanja o hrani in izgubil 10 kilogramov
Znam je ti zdravo. Nav ezadnje em pi atelj o zdravju. Pogovarjal em e z dietetiki, zdravniki in trenerji o v eh različnih načinih, kako lahko nahranite voje telo. Prebral em razi kave o p ihologiji di...
Najbolj zdrav način za odstranjevanje maščob
Majhne premembe v prehrani lahko močno vplivajo na vaš vno maščob. Da bi ugotovili, katero delo je najboljše, o razi kovalci Texa A&M Univer ity pro ili 5649 odra lih, naj e pomnijo, kako o po kuš...
Kako družabni mediji slavnih vplivajo na vaše duševno zdravje in podobo telesa
Družbeni mediji o v zadnjih nekaj letih po tajali v e bolj dramatično okolje za podobo tele a, znane o ebno ti pa o imele velik vpliv na ta premik - v dobrem ali labem. (Povezano: Kako labi o Facebook...
Lepotne resolucije
To je novo de etletje in tako kot ve vet te odločeni, da bo te hujšali, več obi kovali telovadnico, našli novo lužbo, pro tovoljno delali, rešili planet, prenehali piti kavo in končno napi ali ta cena...
Preden greste k dermatologu
Preden greš• Preverite toritve.Če o vaše krbi predv em kozmetične (želite preprečiti gube ali izbri ati ončne pege), pojdite k dermatologu, ki je pecializiran za kozmetične tretmaje. Če pa o va...
Patti Stanger: "Kaj sem se naučil o ljubezni"
Če kdo ve, kaj je potrebno, da najdeš pravega partnerja, je to izredni ujemalec Patti tanger. tangerjeva uper u pešna in vroče debatirana oddaja Bravo Milijonar, rečevalec, ki temelji na njenem re nič...
5 dejavnikov, ki določajo vrsto prsi
Bili te v dovolj lačilnicah, da te vedeli, da o pr i v ake žen ke drugačne. " koraj nihče nima popolnoma imetričnih pr i," pravi Mary Jane Minkin, profe orica porodništva in ginekologije na ...
Ko je Commando dobra ideja
Ginekologi pogo to priporočajo, da med panjem zdr nete hlačke, da pu tite vulvi dihati (in lahko zmanjšate tveganje za okužbe). Po novi brazil ki študiji e temu na vetu drži le 18 od totkov žen k. &qu...
Cameron Diaz in Benji Madden sta zaročena!
Po burnem edemme ečnem dvorjenju naj bi bila Cameron Diaz zaročena 35-letnim Benjijem Maddenom, vokali tom in kitari tom rock kupine Good Charlotte, pravijo viri. Revija ZDA. Par je prvič prišel v jav...
Najnovejša modna moda slavnih fitnes vključuje sedenje v odeji pred televizorjem
Videli mo nekaj precej vprašljivih trendov v fitne u, toda zadnji favorit med kot ta elena Gomez in Karda hian krew je ti ti za knjige. L.A.' hape Hou e e imenuje "me tna hiša za znojenje&quo...
Preizkusil sem suho iglanje za lajšanje bolečin - in dejansko je delovalo
Ko em imel več me ecev čuden občutek "pokanja" v de nih upogibalkih kolka, mi je trener predlagal, da preizku im uho iglo. Nikoli prej ni em lišal za to prak o, vendar em bil po malo interne...