Zakaj Kayla Itsines obžaluje, da je svoj program imenovala "Bikini Body Guide"
Kayla It ine , av tral ka o ebna trenerka, ki je najbolj znana po vojih moril kih treningih, pripravljenih na In tagramu, je po tala junak mnogih žen k, tako zaradi voje mehurčke kot zaradi ultra triž...
Ljudje obešajo evkaliptus v svojih tuših iz tega presenetljivega razloga
Že nekaj ča a je razkošna kopel utelešenje izkušnje amoo krbe. Če pa ni te kopalec, ob taja en prepro t način, da izboljšate vojo izkušnjo: šopki za kopanje iz evkaliptu a. To je najnovejši trend, ki ...
Ali morate pred zadnjico analiti duš?
Analni ek i ni pri lužil vzdevkov "lov na potočne po trvi", "rjave pa ove", "dr enje v mrdljivem", "vožnjo po avtoce ti Her hey" in "br kanje po oče u"...
Ta infografija vam bo pomagala izbrati najboljšo vadbo za vaše razpoloženje
Jen Wider trom, vaš najljubši motivator za fit-fit, je a Oblika član vetovalnega odbora, trener (neporažen!) pri NBC Največji poraženec, obraz žen ke fitne a za Reebok, in avtorica Dieta primerna za v...
4 nasveti, kako ostati motiviran, ne da bi se počutili nesrečno
Motivacija ni le mi elna igra. "Razi kave kažejo, da lahko kaj je te, koliko pite in drugi dejavniki nepo redno vplivajo na vašo vožnjo," pravi dr.Daniel Fulford, docent in klinični p iholog...
Najboljši način za obravnavo alergij na hrano na zabavah in drugih družabnih dogodkih
Alergije na hrano pri odra lih o re nične. Ocenjuje e, da približno 15 od totkov odra lih alergikov ne dobijo diagnoze šele po 18. letu. Kot nekdo z alergijami na hrano, ki e je pojavila šele pri moji...
Telovadka Katelyn Ohashi je na ESPYs imela najbolj opolnomočen govor
Telovadka UCLA Katelyn Oha hi je inoči na podelitvi nagrad E PY imela neverjeten govor.Če ne prepoznate njenega imena, bo te verjetno prepoznali njeno noro rutino na tleh in brezhibne pri tanke, ki o ...
Več dokazov, da je katera koli vaja boljša od vadbe
Pokličite v e bojevnike ob koncu tedna: vadba enkrat ali dvakrat na teden, recimo ob koncu tedna, vam lahko prine e enake zdrav tvene kori ti, kot če bi telovadili v ak dan, je pokazala nova študija, ...
Taylor Swift mimogrede sprejeta spanje-kaj pa to točno pomeni?
Nekateri ljudje govorijo v panju; nekateri hodijo v panju; drugi jedo v panju. Očitno je Taylor wift ena izmed lednjih.V nedavnem intervjuju z Ellen Degenere jejaz! pevka je priznala, da ko ne more pa...
Kaj je melazma in kateri je najboljši način za zdravljenje?
V poznih 20-ih o e mi na čelu in nad zgornjo u tnico začele pojavljati temne li e. prva em mi lil, da o to le neizogibni tran ki učinki moje mlado ti, ki em jih preživela na oncu Floride.Toda po obi k...
Posneto mleko uradno zanič iz več razlogov
Po neto mleko e je vedno zdelo kot očitna izbira, kajne? Ima enake vitamine in hranila kot polnoma tno mleko, vendar brez v e maščobe. Čeprav je bilo to že nekaj ča a običajno razmišljanje, v zadnjem ...
Ta posoda za zajtrk z visoko vsebnostjo beljakovin vas bo zadovoljila ves dan
Ob taja veliko močnih e tavin, ki o lahko odličen dodatek k vašemu jutranjemu obroku, vendar o chia emena zlahka ena najboljših. Ta puding za zajtrk je eden mojih najljubših načinov za vključitev emen...
Spoznajte Danija Rylana, ustanovitelja NWHL
Dani Rylan je 5'3 '' ali 5'5 '' v dr alkah. Ne zavezuje pa e za dvojne o i ali ko tume z bleščicami; Rylanova dr alna kariera je bila vedno povezana hokejem - in nič manj v deš...
Preizkusite ta trend? Spletni osebni trening
O ebnega trenerja ni težko najti; pojdite v katero koli lokalno telovadnico in verjetno bo te imeli veliko kandidatov. Zakaj e torej toliko ljudi obrača na internet za vadbo? In še pomembneje, ali je ...
Kako narediti počep za hrbtom z mreno z uporabo 3 preprostih progresij
Torej želite počep z mreno. Prepro to je razumeti, zakaj: To je ena najboljših vaj za moč, ki velja za bi tveno za v akogar, ki e želi počutiti kot trokovnjak v pro torih z utežmi. Ker zahteva veliko ...
Kako se znebiti belih pik, po mnenju dermatologov
Tako kot v aka vr ta nepričakovanega obi kovalca, ki vam lahko u tvari trgovino na obrazu, o bele pike na no u ali kjerkoli re fru trirajoče.Zadnja tvar, ki bi jo kdorkoli želel toriti v primeru izbru...
Štiri živila, ki lahko povzročijo stres
Čeprav o prazniki čudoviti, je lahko vrvež tudi tre en. Žal lahko nekatera živila povečajo tre . Tu o štirje, ki e jih morate zavedati in zakaj lahko povečajo vašo te nobo:Kofein Ne morem živeti brez ...
Bučna začimba je zdaj uradno stvar
Zdaj, ko je je en uradno tu, je ča , da v ezoni zazvonite z v o hrano in pijačo z oku om bučnih začimb.Od OG P L do omenjene izdaje bučnih začimbnih uperg ne manjka dobrot, ki vam bodo pomagale izrazi...
Kako vedeti, ali ste (res) pripravljeni na razmerje
Mi lite, da te pripravljeni na zvezo? Zdaj je ča , da e preverite pri ebi in ugotovite, ali te re in re nično pripravljeni na zvezo. Čeprav i lahko rečete, da te pripravljeni in e z nekom umiriti, mor...
Real-Talk nasveti Ashley Graham daje ambicioznim modelom
Življenje upermodela od zunaj zveni kot anje-in to je anje za mnoge mlade žen ke. Plačate za letenje na modne revije, no ite čudovita oblačila in delate z najboljšimi tili ti in vizaži ti na vetu. Tod...