5 pisarniško prijaznih prigrizkov, ki preženejo popoldanski padec
V i mo bili tam-pogledate na uro v kotu računalniškega za lona in e vprašate, kako e ča tako poča i premika. Padec lahko močno udari med delovnikom, ko imate eznam opravkov, ki nenehno ra te, in popol...
7 posameznih gibov zdravja z resnim vplivom
Ve te, da bi »morali« meditirati, zaobiti dvigalo za topnice in naročiti olato name to endviča – nav ezadnje o to »zdrave« tvari. Ko pa e ne morete pro titi, te zjutraj tekali in h...
Trda vadba je po mnenju znanosti pravzaprav bolj zabavna
Če med vadbo uživate v občutku, da koraj umirate in tiho navijate, ko o na meniju burpee, uradno ni te p ihopat. (Veš kaj morda ti naredim enega? O tati prijatelj z bivšim.) Izkazalo e je, da bo te bo...
Tako bi morali jesti, da zmanjšate svoj vpliv na okolje
Ne glede na to, kako eno tavno je zdrav tveno tanje temeljiti na vaših prehranjevalnih navadah ali vadbi, ti dejavniki pred tavljajo le delček vašega plošnega počutja. Finančna varno t, zapo lovanje, ...
Obisk pri kiropraktiku bi lahko izboljšal vaše spolno življenje
Večina ljudi ne gre k kiropraktiku za boljše polno življenje, vendar o te dodatne kori ti precej rečna ne reča. "Ljudje prihajajo z bolečinami v hrbtu, a e po prilagoditvah vrnejo in mi povedo, d...
5 lekcij, ki smo se jih naučili iz tečaja seksa
Naj povemo eno tvar: " ek šola" ni nič podobnega vašemu rednješol kemu ek u. Name to tega tečaji ek a, ki jih pogo to ponzorirajo žen kam prijazni butiki polnimi igračami, poučujejo tečaje, ...
Poiščite pravo mleko za vas
Va kdaj zanima, kako najti najboljše mleko za pitje? Vaše možno ti ni o več omejene na po neto ali brez maščobe; zdaj lahko izbirate med pitjem iz ra tlin kega vira ali živali. Oglejte i eznam pogo ti...
5 stvari, ki sem se jih naučil, ko sem nehal prinesti svoj mobilni telefon v posteljo
Pred nekaj me eci mi je ena od prijateljic rekla, da z možem nikoli ne no ita mobilnih telefonov v palnico. Zadušil em zavihek z očmi, vendar je to vzbudilo mojo radovedno t. Prejšnji večer em ji po l...
Zvezdniki, ki so se z zdravimi navadami borili proti odvisnosti
Čeprav o e pojavila nedavna poročila o tej igralki Demi Moore morda e ponovno popada z odvi no tjo od drog (Moore je imela ča na rehabilitaciji v vojih dneh 'Brat Pack'), navidez zdrava igralk...
To orodje za obnovitev v vrednosti 35 USD je cenovno ugodna alternativa masaži po vadbi
Ne glede na to, ali prvič po nekaj tednih hodite v telovadnico ali prepro to izzivate voje telo težjo rutino fitne a, je bolečina po vadbi precej amoumevna. Znana tudi kot zapoznela mišična bolečina (...
7 načinov, kako izbrati načrt zdravstvenega zavarovanja manj stresno
To je ezona ve elja! To pomeni, če ni te eden od milijonov ljudi, ki morajo kupovati zdrav tveno zavarovanje -ponovno- v tem primeru je ezona, ki jo je treba izpo taviti. Tudi nakupovanje toaletnega p...
Ta briljantna ideja za prigrizek iz jabolčno -arašidovega masla vam bo popestrila popoldne
Jabolka o polna vlaknin in odličen vir vitamina C, ki krepi imun ki i tem. Hru tljavi in o vežujoči ami ali kuhani v oku ni ladki ali lani jedi, na izbiro je toliko ort in toliko načinov uživanja, d...
Skrivnost seksi krivulj Salme Hayek
alma Hayek je ena o upljiva go podična. Kot ena najmočnejših latin kih igralk v Hollywoodu dane , ni dvoma, da je lepotica, rojena v Mehiki, bolj fit, ek i in bolj zapo lena kot kdaj koli prej!45-let...
Izboljšajte svoje veščine kuhinjskega noža z Judy Joo
Temelj odlično kuhanega obroka je dobro pripravljalno delo, ki e začne tehniko rezanja, pravi Oblika odelujoča urednica Judy Joo, izvršna kuharica v Playboy Clubu London, odnik za Iron Chef Americain ...
Ta mama ima sporočilo za ljudi, ki jo sramujejo zaradi vadbe
Izbrati ča za vadbo je lahko težko. Kariere, družin ke dolžno ti, družbeni urniki in številne druge obvezno ti lahko zlahka ovirajo. Toda nihče ne pozna boja bolje kot zapo lene mame. Od ončnega zahod...
Kaj bi rekel zakonski svetovalec?
Vča ih je že am izraz "razmerje lavnih" nekoliko ok imoron. Poroka je icer težka, vendar vrzite priti k Hollywooda in v večini primerov; to je recept za kata trofo, ki tekmuje katerim koli f...
Izdelki, prepojeni s CBD-jem, prihajajo v Walgreens in CVS blizu vas
CBD (kanabidiol) je eden najbolj živahnih novih trendov dobrega počutja, ki še naprej narašča. Poleg tega, da e pojina konoplje oglašuje kot potencialno zdravilo za obvladovanje bolečin, te nobe in še...
Oboževalcem Beyoncé morda ni mar za njeno vegansko prehrano, ampak mi
Najti popolno prehrano za voje telo je težje kot najti popolne kopalke. (In to nekaj govori!) Ko pa je Beyoncé napovedala, da je našla vojo zdravo prehrano hangri-La, je bilo veliko ljudi najmanj...
Najboljši poletni zdraviliški tretmaji
Chicago ea pace manikura (30 $), pace pace (312-466-9585). Roke i privoščite toplim namakanjem mor kih alg ali organ ko ma ko z mor kimi encimi, ki kožo pu ti mehko pred poliranjem nohtov.Plaža Laguna...
Ta družina je prvo menstruacijo svoje hčerke proslavila z zabavo presenečenja
Leto 2017 je, vendar e veliko mladih žen k (in celo odra lih) še vedno ramuje govoriti o vojem obdobju. Tišina narave pogovorov o tem popolnoma naravnem in normalnem delu žen ke je tako u pela, da ver...