Energetski napitki bi lahko ogrozili zdravje srca
Morda je ča , da premi lite o vojem popoldan kem prevzemu. Po novih razi kavah Ameriškega združenja za rce energij ke pijače naredijo več kot le tre enje za nekaj ur. Razi kovalci o ugotovili, da lahk...
Trenerka za hujšanje: prehranski nasveti in strategije strokovnjakinje za prehrano Cynthia Sass
em regi trirani dietetik tra tjo do prehrane in i ne pred tavljam, da bi e tem kaj drugega preživljal! Že več kot 15 let vetujem profe ionalnim športnikom, manekenkam in zvezdnikom ter zapo lenim, ki...
Ideje za zajtrk z nizko vsebnostjo kalorij, ki vam popestrijo dan
Ne podcenjujte prvega dnevnega obroka-neštete študije o pokazale, da znižanje beljakovin in hranil v jutranjih urah ne amo, da e počutite ito, ampak tudi zadržite hrepenenje. In Dawn Jack on Blatner, ...
Zaradi teh koristi za zdravje Okra boste letos poleti razmišljali o zelenjavi
Bamija je znana po voji luza ti tek turi, ko jo narežemo ali kuhamo, pogo to labo poznamo; vendar o poletni pridelki impre ivno zdravi zaradi voje vr te hranil, kot o antiok idanti in vlaknine. In pra...
Aly Raisman, Simone Biles in ameriške telovadke podajajo osupljivo pričevanje o spolni zlorabi
imone Bile je v redo v Wa hingtonu, DC, podala močno in ču tveno pričevanje, kjer je enat kemu pravo odnemu odboru povedala, kako Zvezni prei kovalni urad, gimna tika ZDA in olimpij ki in paraolimpij...
Kako objeti svoje sive lase s poudarki
Ena tvar je reči, da te ventilator gracioznega taranja je druga tvar, da dejan ko ugotoviš, kako biti am emblem gracioznega taranja. Še po ebej, ko te do tride etega roj tnega dne začeli po tajati ivi...
Ali bi morali med pandemijo koronavirusa nositi masko za obraz na prostem?
Zdaj, ko Centri za nadzor bolezni (CDC) priporočajo nošenje obraznih ma k v javno ti, ljudje po tajajo zvijačni in br kajo po internetu za možno tmi, ki ne bodo trajale več me ecev, da jih odpremo. No...
Novo opozorilo o antidepresivih
Če jemljete eno najpogo teje predpi anih antidepre ivov, va bo zdravnik morda začel natančneje premljati glede znakov, da e depre ija po labša, še po ebej, ko začnete z zdravljenjem ali če premenite o...
Zakaj moje prsi bolijo v mojem obdobju?
Bolečine v obdobju: To mo le žen ke, ki mo jih prejele, pa naj gre za krče, težave križem ali nelagodje v pr ih. A prav lednje – ta občutljivo t, bolečina in plošen občutek teže v naših pr ih, ki e po...
Usta in zobe morate razstrupiti – evo kako
Vaši zobje o či ti, vendar ni o dovolj či ti, pravijo nekateri trokovnjaki. Zdravje celotnega tele a e lahko opira na ohranjanje neokrnjenih u t, kažejo študije. Na rečo lahko novi inovativni izdelki ...
Vaš tedenski horoskop za 8. avgust 2021
Zdaj, ko e je Jupiter retrogradil nazaj v Vodnarja, e aturn še vedno giblje kozi Vodnarja, Uran je v Biku in once v Levu, tam je nebo polno fik nih, trma tih energij in verjetno že čutite njegov učine...
Kako in zakaj se pandemija koronavirusa zaplete s spanjem
Ko ni mo redi pandemije, je dovolj, da e ponoči dovolj počijemo, že izziv. Nacionalni inštituti za zdravje (NIH) poročajo, da približno 50 do 70 milijonov Američanov trpi zaradi motenj panja ali budno...
Vprašajte zdravnika za prehrano: Ali zelenjava iz mikrovalovne pečice resnično ubija hranila?
V: Ali mikrovalovna pečica "ubije" hranila? Kaj pa drugi načini kuhanja? Kateri je najboljši način za pripravo hrane za mak imalno prehrano?O: Kljub temu, kar lahko preberete na internetu, m...
Zakaj so rastline nenadoma v vseh vaših izdelkih za nego kože
Za Kendro Kolb Butler e je začelo ne toliko z vizijo kot pogledom. Veteranka lepotne indu trije, ki e je iz New Yorka pre elila v Jack on Hole, Wyoming, je nekega dne na voji verandi edela v eureki. R...
4 Ne za vaš naslednji zajtrk
Ko gre za obroke, je zajtrk prvak. Name to da bi v kavarni vzeli kolaček, da bi i pope trili dan, obroku po vetite pozorno t, ki i jo za luži. Tukaj o štirje, kar ne za najpomembnejši obrok dneva.Ne p...
5 znakov, da je vaša najljubša plaža onesnažena
Medtem ko e potapljate v de kanju, lahko patogeni, ki povzročajo bolezni, uživajo v vodi poleg va . Da, javne zdrav tvene organizacije e po vojih najboljših močeh trudijo preizku iti varno t vaše plav...
Zdrave finance: Vi ste šopingholik. On je Skopuh. Ali vam lahko uspe?
"Mnogi pari finančno ni o na i ti trani," pravi Loi Vitt, oavtorica Vi in vaš denar: Vodnik brez tre a za finančno po obno t. "In nerešena denarna vprašanja lahko vodijo do ločitve.&quo...
Edina nedrseča podloga za jogo, ki jo bo ta inštruktor vroče joge kdaj uporabljal
Nerodno mi je to priznati, a kljub temu, da em inštruktor vroče joge in navdušen jogi, em potreboval zelo dolgo ča a, da em našel podlogo, ki mi je bila všeč. Čeprav ni em imel težav pribiti najboljši...
Virusni #AncurityMakesMe Hashtag poudarja, kako se anksioznost pri vseh manifestira drugače
Življenje z ank iozno tjo je pri mnogih ljudeh videti drugače, imptomi in prožilci pa e razlikujejo od o ebe do o ebe. In čeprav takšne nian e ni o nujno opazne pro tim oče om, priljubljeni ha htag na...
Dieta Elizabeth Holmes je morda še bolj nora kot njen dokumentarni film HBO
Od njenega neutripajočega pogleda do njenega nepričakovanega bariton kega govora je Elizabeth Holme re nično zmedena o eba. U tanoviteljica zdaj že neutemeljenega zdrav tvenega tehnološkega zagona The...