Izbira v sezoni: rumena squash
Nežno ladko trdno tek turo, rumena buča jedi doda krhlje in barvo, pravi Robyn Moreno, avtorica Praktično Po h, recept, napolnjen z vodičem za zabavo.kot tran V pekaču prekrijte 1 pla t v akega jajčev...
Vizažistka Kaley Cuoco je delila najlažji trik za popolnost vašega mačjega očesa
Kaley Cuoco je icer lahko kraljica fitne a, a ima v rokavu tudi nekaj lepotnih trikov.Ta teden e je pojavila v In tagram torie lavne vizaži tke Jamie Greenberg, kjer je igralka pokazala vojo ljubezen ...
Končno recept za skorjo pice z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki se ne bo razpadel
Ko te na dieti z nizko v ebno tjo ogljikovih hidratov, izdelava korje za pico, ki dejan ko pominja na pravo tvar, ni lahka naloga. Na pletu poiščite naključni recept za pico cvetačno korjo z nizko v e...
5 preprostih načinov za zmanjšanje tveganja raka dojke
Ob taja dobra novica: umrljivo t zaradi raka dojke e je v zadnjih dveh de etletjih in pol znižala za 38 od totkov, poroča Ameriško združenje za boj proti raku. To pomeni, da e ne amo izboljšata diagno...
Prenajedanje vam lahko dejansko spremeni možgane
Ne glede na to, kako predani mo vojim zdrav tvenim ciljem, je tudi najbolj trden med nami kriv za goljufanje obča no (hej, ni ramota!). Toda v re nici je nekaj re nice v ideji, da bo te zaradi prenaje...
Zakaj več Američank igra ragbi
Emma Powell je bila počaščena in navdušena, ko jo je njena cerkev nedavno pro ila, naj po tane organi tka za njuno nedelj ko bogo lužje-dokler e ni pomnila, da tega ne zmore. "Morala em reči ne, ...
SHAPE's Top 5 seksi zvezdnic leta
lamno telo v Hollywoodu je nekako kot vi ok IQ na Harvardu (ni tako pre enetljivo) - vendar o te ek i zvezdnice drugačne. Ne oblikujejo e le pred film ko ali gla beno turnejo; vzdržujejo najboljša te...
Ube bo zagotovo vaš novi najljubši prehrambeni trend
tavimo, da te videli čudovit ladoled vijolične barve, ki je v zadnjem ča u prevzel družbena omrežja. Kaj je to? Imenuje e ube in je več kot le lepa lika.Kaj točno je ube? To je korenovka iz i te druž...
Ta 25-minutni video posnetek kardio vadbe dokazuje, da vadba za moč ni nujno počasna
Pogo ta napačna pred tava o vadbi in dvigovanju uteži je, da morate porabiti aveliko ča a v telovadnici za do eganje rezultatov. To prepro to ni re . Lahko bi preživeli eno do dve uri v telovadnici in...
Vprašajte zdravnika za prehrano: poiščite optimalen vnos kave
V: Pomoč! em pod način preveč rokov pri delu in e morate o redotočiti, tat. Je kava re pravi odgovor zame?O: Lahko je odvi no od tega, kdo te. Zanimivo je, da je dr. Brian Little, avtor knjige Jaz, ja...
Moški možgani: Pornografija
Neu trezni po netki ga lahko vžgejo, a preveč erotike lahko poškoduje njegove možgane: več porno moških gleda, manjše in manj aktivne regije njihovih možganov obvladujejo nagrado in motivacijo, poroča...
Vaš načrt treninga za mentalni maraton
Po prevoženih kilometrih, predpi anih v vašem načrtu u po abljanja, bodo vaše noge verjetno pripravljene za tek na maratonu. Toda vaš um je pov em druga mišica. Večina ljudi pregleda p ihično pripravo...
Dokumenti pravijo, da bi nove tablete, ki jih je odobrila FDA za zdravljenje endometrioze, lahko spremenile igro
V začetku tega tedna je Uprava za hrano in zdravila odobrila novo zdravilo, ki bi lahko olajšalo življenje z endometriozo za več kot 10 od totkov žen k, ki živijo z bolečim in vča ih izčrpavajočim tan...
2 Hitra in zdrava debela torkova recepta
te pripravljeni na zabavo na debeli torek? "Med Mardi Gra om lahko še vedno uživate, ne da bi pri tem porušili vašo zdravo rutino," pravi Je ica mith, certificirana trokovnjakinja za fitne ...
5 preprostih načinov za zmanjšanje počitniškega recepta
Pre kočite debelo metano Po ku ite piščančjo juho brez maščobe ali nema tno mleko name to metane ali polnoma tno mleko v gratiniranih in kremnih jedeh. Če e želite zgo titi, tik pred dodajanjem v rece...
Vprašajte zdravnika za prehrano: živila za povečanje energije
V: Ali lahko katera koli živila, razen ti tih kofeinom, re nično povečajo energijo?O: Ja, ob tajajo živila, ki vam lahko dajo malo na pamet-in ne govorim o preveliki, polni kofeina latte. Name to tega...
Revolve se po sprostitvi debele srajce znajde v vroči vodi
Pred nekaj dnevi je pletni maloprodajni velikan Revolve izdal ko oblačila poročilom, da mnogi (in celoten internet) menijo, da je zelo žaljivo. Zadevni ivi pulover (po ceni 212 dolarjev in po vzoru be...
Ocvrto ohlajeno hrano in 4 druge res slabe za vas državna poštena živila
Če po kušate hujšati, e verjetno izognite državnemu ejmu. Kot da koruzni p i in lijakovi kolači ni o dovolj labi, kuharji v teh dneh u tvarjajo vi okokalorične mešanice, kot je ocvrt Kool-Aid, zaradi ...
Ellie Goulding deli svojo počitniško vadbo
Ellie Goulding dviga voje telo z nokautom na na lednjo topnjo: vetlola a pevka je na In tagramu objavila po netek vojega prepotenega paringa trenerjem.Vneti tekač, Goulding je tekel pol in redno belež...
5 načinov za energijo vaših zimskih treningov
Nekateri najpogo tejši izgovori, ki jih bom zagotovo lišal v na lednjih nekaj me ecih, o "Premrzlo je za telovadbo!" ali "Vreme je tako mračno, da ne prene em vadbe zunaj." Ja, tež...