Nekdanja Victoria's Secret Angel Erin Heatherton je uradno najbolj telesno pozitivna oseba, ki jo poznamo

Nekdanja Victoria's Secret Angel Erin Heatherton je uradno najbolj telesno pozitivna oseba, ki jo poznamo

Verjetno poznate obraz manekenke Erin Heatherton z vzletno-pri tajalne teze Victoria' ecret ali panoje večjih dimenzij za prodajalce podnjega perila. Leta 2013 ta e po približno še tih letih odelo...
Kaj vaš lak za nohte pove o vas?

Kaj vaš lak za nohte pove o vas?

Ali kdaj pogledate nohte drugih ljudi in i u tvarite mnenje o njihovi o ebno ti? Na primer, ko opazite žen ko popolnoma nerazrezano, bledo rožnato manikuro, e vam takoj zdi, da je konzervativna in pre...
15 preprostih načinov za premagovanje vsakdanje tesnobe

15 preprostih načinov za premagovanje vsakdanje tesnobe

Tehnično je te noba trah pred prihajajočim dogodkom. Pričakujemo prihodno t z vča ih trašljivimi napovedmi, ki nimajo nujno podlage v re nici. V v akdanjem življenju lahko fizični in ču tveni imptomi ...
Ali nekatere vrste telesa niso narejene za tek?

Ali nekatere vrste telesa niso narejene za tek?

Nekateri ljudje o rojeni za tek. Drugi e rodijo z velikimi boki. Za vedno em verjel, da je širina mojega zaobljenega latin kega tele a razlog, da mi kolena po kratkem ali dolgem teku (tri milje do še ...
Preizkusil sem tekočo dieto samo s soylentom

Preizkusil sem tekočo dieto samo s soylentom

Za oylent em prvič lišal pred nekaj leti, ko em prebral članek v New Yorkerglede tvari. oylent-prašek, ki v ebuje v e kalorije, vitamine, minerale in druga hranila, ki jih potrebujete za življenje-naj...
Kako bi lahko ameriški zakon o zdravstvenem varstvu vplival na stroške preventivne oskrbe žensk

Kako bi lahko ameriški zakon o zdravstvenem varstvu vplival na stroške preventivne oskrbe žensk

Ča je za letni pregled pri ginekologu. (Jaoj, najboljši dan v letu, kajne ?!) No, če ne bi bili navdušeni zdaj, lahko po tane bolj tre no, če e predlagani načrt zdrav tvenega var tva ure niči.Če enat ...
10 najboljših pesmi za vadbo za oktober 2012

10 najboljših pesmi za vadbo za oktober 2012

Na eznamu top 10 v tem me ecu je za v akogar nekaj-pe em, ki je prožila medij ko noro t (od P Y), povratni ingl (od Chri tina Aguilera) in državno pot z nadome tnimi znaki (od Dierk Bentley). Našli bo...
Ashley Graham se zavzema za ženske večje velikosti na tekmovanju za mis ZDA

Ashley Graham se zavzema za ženske večje velikosti na tekmovanju za mis ZDA

Manekenka in aktivi tka A hley Graham je po tala gla nica za obline (poglejte, zakaj ima težave z oznako plu - ize), čimer je po tala neuradna amba adorka gibanja za tele no pozitivno t, na lova, ki m...
Da, skleki s širokim oprijemom se zelo razlikujejo od običajnih sklec

Da, skleki s širokim oprijemom se zelo razlikujejo od običajnih sklec

Ko trener reče " pu ti in mi daj 20", kako pogo to opaziš, kam položiš roke? Ob taja velika verjetno t, da te dejan ko naredili klece širokim oprijemom, ko te nameravali narediti tandardni k...
Good American je uvedel novo inkluzivno plavalno linijo, ki vam bo pomagala, da se boste celo poletje počutili samozavestno

Good American je uvedel novo inkluzivno plavalno linijo, ki vam bo pomagala, da se boste celo poletje počutili samozavestno

I kanje kopalk, zaradi katerih te videti kot zakonita boginja vode * in *, ki ne zadavi v akega centimetra vaših oblin, e lahko počuti tako verjetno, kot če bi opazili mor ko deklico v re ničnem življ...
5 razlogov, zakaj bi morali svojo novoletno zaobljubo začeti že zdaj

5 razlogov, zakaj bi morali svojo novoletno zaobljubo začeti že zdaj

Ko gre za po tavljanje ciljev, ki jih želite premagati-pa naj gre za hujšanje, zdravo prehrano ali več panja-novo leto e vedno počuti kot odlična priložno t, da določite ločljivo t in jo na koncu tudi...
Preizkusite ta trend? Kaj morate vedeti o vadbi P90X

Preizkusite ta trend? Kaj morate vedeti o vadbi P90X

Imate 90 dni? Fitne program P90X® je erija domačih vadb, namenjenih za napeto t v amo treh me ecih, če e znojite (in odprete DVD -je za vadbo) eno uro na dan. Intenzivna, vi oko trukturirana vadb...
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko ste mamurni

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko ste mamurni

No, tukaj mo. Ponovno. V nedelj ko jutro z za trmi očmi e trmimo v ogledalo in e prašujemo, zakaj mo le imel da bi imeli zadnji krog. Tokrat pa tega ne bomo izpu tili. To ni naš til. Name to tega bomo...
5 najslabših juh za hujšanje (in 5 poskusite namesto tega)

5 najslabših juh za hujšanje (in 5 poskusite namesto tega)

Juha je vrhun ka hrana za udobje. Če pa pazite na vojo težo, je to lahko tudi nepričakovan izčrpano t vaše kalorične in maščobne banke. To ne pomeni, da e morate odpovedati voji najljubši juhi v hladn...
Kaj je povratna prehrana in ali je zdrava?

Kaj je povratna prehrana in ali je zdrava?

Ko je Meli a Alcantara prvič začela trenirati z utežmi, e je z internetom naučila, kako telovaditi. Zdaj trenerka, ki odeluje lavnimi o ebno tmi, kot je Kim Karda hian, deli voja poznanja z drugimi lj...
Tukaj je tisto, kar morate vedeti o odpoklicu Edamame za Listeria

Tukaj je tisto, kar morate vedeti o odpoklicu Edamame za Listeria

Dane v žalo tnih novicah: Edamame, najljubši vir ra tlin kih beljakovin, odpoklicajo v 33 državah. To je precej razširjen odpoklic, zato bi bil pravi ča , da ga vržete, če imate v hladilniku. Edamame ...
Helen Mirren in tri druge ženske, starejše od 60 let, ki izgledajo čudovito

Helen Mirren in tri druge ženske, starejše od 60 let, ki izgledajo čudovito

Včeraj je pletni vet preplavila novica, da je Helen Mirren ujela na lov za "najboljše telo leta". Mirren popolnoma obožujemo, ker e tara tako elegantno in zdravo! In Mirrenova nagrada na je ...
Ali je normalno, da ste zaljubljeni v svojega osebnega trenerja?

Ali je normalno, da ste zaljubljeni v svojega osebnega trenerja?

Kratek odgovor: Ja, nekako. Pravzaprav, ko em vprašal Rachel u man, licencirano p ihoterapevtko in terapevtko odno ov ter avtorico veto pi mo o razpadu, glede tega e je za mejala. "No, moja e tra...
Ali so proteinske ploščice res zdrave?

Ali so proteinske ploščice res zdrave?

Beljakovin ke ploščice o bile vča ih amo za mega mišiča te fante v pro torih za uteži. Toda z vedno več žen kami, ki želijo povečati vno beljakovin, o protein ke ploščice po tale rezalec brezna na dnu...
Ples na drogu bi lahko sčasoma postal olimpijski šport

Ples na drogu bi lahko sčasoma postal olimpijski šport

Da ne bo pomote: ple na palici ni eno taven. Brez napora zvijanje tele a v inverzije, umetelne loke in poze, ki jih navdihuje telovadka, zahteva atletizacijo na tleh, kaj šele, ko po kušate o tati obe...