Količina časa, ki ga ljudje porabijo za vadbo, vas bo šokirala

Količina časa, ki ga ljudje porabijo za vadbo, vas bo šokirala

Če te redi tedna potrebovali motivacijo, da izklopite Netflix in e odpravite na vadbo, ledi: povprečen človek bo porabil manj kot en od totek v e življenje telovadijo, 41 od totkov pa e ukvarja tehnol...
Hipoklorova kislina je sestavina za nego kože, ki jo želite uporabljati te dni

Hipoklorova kislina je sestavina za nego kože, ki jo želite uporabljati te dni

Če še nikoli ni te imeli klorovodikove ki line, označite moje be ede, kmalu bo te. Čeprav e tavina ni ravno nova, je v zadnjem ča u po tala zelo živahna. Zakaj ve hype? No, ne amo, da je učinkovita e ...
Vse, kar morate vedeti o redki obliki raka, povezani z prsnimi vsadki

Vse, kar morate vedeti o redki obliki raka, povezani z prsnimi vsadki

V začetku tega me eca je Uprava za hrano in zdravila (FDA) izdala izjavo, ki potrjuje, da ob taja nepo redna povezava med tek turiranimi pr nimi v adki in redko obliko krvnega raka, znano kot anapla t...
Ti lepotni izdelki še vedno uporabljajo formaldehid - tukaj je razlog, zakaj bi morali biti pozorni

Ti lepotni izdelki še vedno uporabljajo formaldehid - tukaj je razlog, zakaj bi morali biti pozorni

Večina ljudi je v nekem trenutku vojega življenja, nekateri bolj kot drugi, izpo tavljeni formaldehidu-brezbarvnemu plinu z močnim vonjem, ki je lahko nevaren za vaše zdravje. Formaldehid najdemo v ci...
Ta pečen recept Romanesco oživi spregledano zelenjavo

Ta pečen recept Romanesco oživi spregledano zelenjavo

Kadarkoli hrepenite po zdravi pečeni zelenjavi, verjetno vzamete glavo cvetače ali na eknete nekaj krompirja, korenja in pa tinaka brez pomi leka. In čeprav ta zelenjava odlično opravi voje delo, bi v...
Poročila CDC pričakujejo, da bo sezona gripe trajala dlje kot običajno

Poročila CDC pričakujejo, da bo sezona gripe trajala dlje kot običajno

Letošnja ezona gripe je bila v e prej kot normalna. Za začetek je H3N2, hujši ev gripe, po topoma v pora tu. Zdaj novo poročilo CDC pravi, da čeprav je ezona do egla voj vrhunec februarja, ne kaže zna...
Zakaj je vzvratni udarec ena najboljših vaj za ciljanje na zadnjico in stegna

Zakaj je vzvratni udarec ena najboljših vaj za ciljanje na zadnjico in stegna

Napadi e morda zdijo #o novna vaja za moč v primerjavi z v emi norimi orodji, tehnikami in mešanicami gibov, ki jih lahko vidite na vojem In tagram viru. Pomembno pa je vedeti, da o te "o novne&q...
8 strokovno odobrenih načinov za zmanjšanje stresa

8 strokovno odobrenih načinov za zmanjšanje stresa

Kadar koli nekoga vprašate, kako mu gre, je običajno lišati dve tvari: "dobro" in "za edeno ... pod tre om." V današnji družbi je to koraj kot ča tna značka-čutiti, da je na vašem ...
Kako se je Patina Miller kljub grobemu ravnanju s COVID-19 usposabljala za svojo novo vlogo

Kako se je Patina Miller kljub grobemu ravnanju s COVID-19 usposabljala za svojo novo vlogo

Kariera Patine Miller e je začela leta 2011, ko je na Broadwayu debitirala kot Delori Van Cartier leta Zakon o e trah - vloga, ki ji ni prine la le nominacije za nagrado Tony, ampak ji je tudi pokazal...
5 digitalnih trenerjev, ki vam bodo pomagali doseči vaše zdravstvene cilje

5 digitalnih trenerjev, ki vam bodo pomagali doseči vaše zdravstvene cilje

Dieta deluje le, če e ujema z vašim življenj kim logom, član tvo v telovadnici pa vam pomaga, da po tanete fit le, če te motivirani za odhod – in če ve te, kaj morate toriti, ko pridete tja. Zato lahk...
Ta videoposnetek ženske, ki pridobiva upanje, da bo ustavila ulično nadlegovanje

Ta videoposnetek ženske, ki pridobiva upanje, da bo ustavila ulično nadlegovanje

Fantje o fantje. Ali gradbeni delavci o gradbeni delavci. Družba vča ih zavrača različne klice "hej baby", katerimi e v ak dan ooča žen ka. Toda ljudje ne pomi lijo vedno na kupni davek takš...
Zakaj vaši rezervoarji za energijo med nosečnostjo - in kako si jih povrniti

Zakaj vaši rezervoarji za energijo med nosečnostjo - in kako si jih povrniti

Če te bodoča mama, e lahko *verjetno* povežete tem: nekega dne va utrujeno t močno prizadene. In to ni običajna utrujeno t po dolgem dnevu. Pride od nikoder in je nikoli utrujen. Toda čeprav lahko mrd...
Najboljše tekaške ure za dvig vaše vadbe na naslednjo raven

Najboljše tekaške ure za dvig vaše vadbe na naslednjo raven

Ne glede na to, ali te novi v teku ali te izkušeni veteran, lahko vlaganje v dobro tekaško uro re no premeni vaš trening.Medtem ko ure GP ob tajajo že vr to let, imajo novejše različice po odobitve, z...
Ali je pri Coachelli dejansko prišlo do izbruha herpesa?

Ali je pri Coachelli dejansko prišlo do izbruha herpesa?

V prihodnjih letih bo Coachella 2019 povezana cerkvijo Kanye, Lizzo in pre enečenjem Grande-Bieberja. Toda fe tival prinaša novice tudi iz veliko manj gla benega razloga: potencialnega pora ta primero...
Nova študija kaže, da je TRX učinkovita vadba za celo telo

Nova študija kaže, da je TRX učinkovita vadba za celo telo

U po abljanje (ki ga morda poznate kot TRX) je po talo temelj v telovadnicah, in to z dobrim razlogom. To je uper učinkovit način, da zažgete celotno telo, okrepite moč in poživite rce, pri čemer upor...
Keira Knightley je pravkar napisala močan, odkrit esej o tem, kako je v resnici roditi

Keira Knightley je pravkar napisala močan, odkrit esej o tem, kako je v resnici roditi

V veliki meri zahvaljujoč družabnim medijem vedno več mam po taja zelo re ničnih glede po ledic poroda, delijo i krene, neurejene fotografije, kako je popolnoma naravno telo žen ke po no ečno ti. ( e ...
Kako začeti Pri hujšanju si prizadevajte izboljšati svoje možnosti za uspeh

Kako začeti Pri hujšanju si prizadevajte izboljšati svoje možnosti za uspeh

Če e vam je kdaj prikradel kakšen dogodek, te e morda vprašali "Ali je ploh mogoče hujšati v 48 urah?" Kratek odgovor je ne, malo verjetno je, da bo te v dveh dneh hujšali. " trokovnjak...
Superživila, ki jih potrebujejo vsi

Superživila, ki jih potrebujejo vsi

Ra tlin ka hrana je odlična, aj v aka v ebuje edin tvene fitokemikalije, ki kupaj delujejo v boju proti boleznim. Še več, na ti oče živil je treba še analizirati, zato na čakajo še dobre novice.Na pod...
Kako se za vedno znebiti brazgotin

Kako se za vedno znebiti brazgotin

Ča lahko zaceli v e rane, vendar ni tako dober pri bri anju. Brazgotine na tanejo, ko poškodba prereže zgornjo pla t kože in prodre v dermi , pravi Neal chultz, MD, dermatolog iz New Yorka. Kaj e bo z...
Za več tednov sem prenehal z večopravilnostjo in dejansko dokončal stvari

Za več tednov sem prenehal z večopravilnostjo in dejansko dokončal stvari

Preklapljanje opravil ne kori ti tele u (ali karieri). Ne amo, da lahko zmanjša vašo produktivno t za kar 40 od totkov, ampak va lahko premeni v popolnega raztre enega možgana. Za največjo učinkovito ...