Umetnost fotografiranja jogijskega selfija
Že kar nekaj ča a o jogij ki » elfieji« povzročali razburjenje v joga kupno ti, z zadnjimi New York Time članek, ki jih profilira, e je vprašanje vrnilo na površje.Pogo to lišim, kako ljudje...
Ali je slabo, da moram ves čas lulati?
Ali poznate ti to o ebo, ki va vedno pro i, da e u tavite med katerim koli potovanjem z avtomobilom? Izkazalo e je, da morda ne lažejo, ko krivijo voj majhen mehur. "Nekatere žen ke imajo majhno ...
Kaj ima olimpijska metalec kladiva Amanda Bingson pri svoji obliki najbolj rad
Če še ni te poznali olimpij ke metalke kladiva Amande Bing on, ki je podirala rekorde, je krajni ča , da to torite. Za začetek morate videti, kako izgleda v akciji. (Ali je kdaj ob tajala boljša živa ...
Kupujte enkrat, jedite teden dni!
V nedeljo zjutraj je nadoknaditi voj panec ali e umiriti na kavču za Netflixov maraton veliko bolj všeč kot pohod v upermarket. Toda eno hitro potovanje je manj tre no in zamudno kot po ku krmarjenja ...
Zdravila za problematična področja
Najnovejše rešitve, ki jih morate imeti za v e vaše potrebe proti taranjuZa gubeUporaba kreme ali eruma z lokalnimi e tavinami, za katere e domneva, da ovirajo krčenje mišic, lahko pomaga tudi zmehčat...
#JLoChallenge navdihuje mame, da povedo, zakaj dajejo prednost svojemu zdravju
Ni te ami, če mi lite, da mora Jennifer Lopez žvečiti vodo a la Tuck Everla ting pogledati to dobra pri 50. Ne amo, da je mama dveh fit AF, ampak je njen ep ki na top uper Bowl hakiro dokazal, da bo v...
Demi Lovato po letih, ko se je "sramovala" svojega telesa, konča urejanje svojih fotografij v bikiniju
Demi Lovato e je popadla vojim poštenim deležem težav podobo tele a - vendar e je končno odločila, da je dovolj.Pevka " orry Not orry" je na In tagramu dejala, da ne bo več urejala vojih fot...
Uživajte v vsem tem poletju brez žrtvovanja vaših želodcev
Ob v ej veži hrani in aktivno tih na pro tem bi domnevali, da mora biti poletje zelo prijazno. "Medtem ko ljudje običajno praznično ezono povezujejo povečanjem tele ne ma e, zdaj vidim, da e žen ...
4 razlogi, da posežete po pivu
Po nedavni razi kavi Ameriškega združenja za rce je več kot 75 od totkov vprašanih menilo, da je vino zdravo za rce, kaj pa pivo? Verjeli ali ne, pena ta nov med zdrav tvenimi delavci začenja pridobiv...
Tukaj je, kako je Jennifer Lopez uničila vadbo pred enim od svojih koncertov
Jennifer Lopez in Alex Rodriguez ta vedno znova dokazala, zakaj bi morali popolnoma delati vojim .O. Poleg tega, da drug drugega motivirata v telovadnici, e navdihujeta za nove tvari.V novem videopo n...
Sram me je bilo, ker sem preveč fit
Biti o ebni trener je bilo anj ko delo Kir tina Draga aki a. 40-letnica iz Minneapoli a v Minne oti je zelo rada trenirala ama in ugotovila, da je u po abljanje drugih-in opazovanje njihovih fizičnih ...
Najboljši nasvet Brooke Burke, kako ostati fit in v formi
Prejšnjo noč Brooke Burke je bil na Ple z zvezdami, ki je tekmovalcem delila voje vrhun ke ple ne na vete. Izkazalo e je, da Burke nima le na vetov, kako dobro delati na DWT , ima tudi veliko na vetov...
Gina Rodriguez deli svoje skrivnosti, kako ostati uravnotežen
Jane Device oboževalci bodo ve eli, da ima Gina Rodriguez veliko kupnega z noro všečno žen ko, ki jo igra v šovu. Prvič, zagnana je kot hudič, če njen zdaj lavni govor zlatega globu a iz leta 2015, v ...
Hranljiva zimska hrana
V zim kem ča u e upirajte pitni hrani z pitanjem zaloge ezon kih jedi. Veliko zdrave zelenjave in jagodičja do ega vrhunec v hladnejših me ecih in je odlična e tavina.KaleTa li tnata zelena je polna v...
Spoznajte Daro Chadwick
Darino ozadje taro t:38Ciljna teža: 125 funtov1. me ecVišina: 5&apo ;0’Utež: 147 lb .Tele na maščoba: 34%VO2 max *: 33,4 ml/kg/minAerobni fitne : povprečnoKrvni tlak v mirovanju: 122/84 (normalno)Hole...
Obvladajte to potezo: hrbtni počep z mreno
Koliko teže lahko ti počep? Čučanj na hrbtni uri in količina teže, katero lahko to naredite, o eden ti tih zlatih tandardov, po katerih e meri tele na pripravljeno t. (Tako kot število zgibov, ki jih ...
Prakse samooskrbe Gabby Douglas si želi, da bi začela leta nazaj
V voji 14-letni gimna tični karieri e je Gabby Dougla o redotočala predv em na ohranjanje vojega tele nega zdravja v najboljši formi. Toda med njenim trogim treningom in polnim urnikom tekmovanj olimp...
Med vadbo porabite do 600 kalorij
To vidimo ve ča v telovadnici: tojite tam in trmite v naprave in po kušate ugotoviti, kateri bo najmanj dolgoča en in vam bo dal največji udarec za vaše vadbene napore. Ali pa amo plezaš naprej in ohr...
Kako Shannon McLay prinaša finančno sposobnost vsem ženskam
Zdi e, da fitne in o ebne finance ne gre ta kupaj, toda potem, ko je finančna vetovalka hannon McLay izgubila več kot 50 funtov, je ugotovila, da čeprav je tam zunaj ne končno veliko telovadnic, ni ve...
Zakaj je kul, da je Amal Alamuddin spremenila ime v Clooney
Ep ka lepota, genij, diplomat in mednarodno uveljavljen pravnik Amal Alamuddin ima veliko na lovov, vendar je vet pravila v glavo, ko je pred kratkim dodala novega: ga. George Clooney. Glede na imenik...