Apple Fitness+ vam pomaga pri praznovanju meseca zgodovine črncev z novo zbirko vadb
Apple Fitne + je morda novinec v igri vadbe doma, vendar platforma nenehno prinaša zanimive nove tečaje fitne a in dejavno ti na vaše domače potenje. Zdaj Apple začenja me ec zgodovine temnopoltih z v...
Intenzivni urnik vadbe Amber Heard za Aquaman dokazuje, da je kraljica IRL
Amber Heard prevzema njeno vlogo Aquaman precej re no. Njen lik Mera, kraljica Atlantide, je znan po voji moči in odporno ti-nekaj, kar Heard, glede na njen burni razhod od bivšega Johnnyja Deppa, v r...
Razlog #1, da vadbe za zadnjico ne delujejo
Če ure in ure preživite ve dan za mizo, te lahko žrtev vedno večje epidemije, imenovane glute amnezija. V redu, torej ne gre za pravo epidemijo (ni treba paničariti in izvleči vojega Walking Dead vešč...
Ženske uporabljajo hashtag #IAmMany, da dokažejo, da lahko naredijo karkoli
Ni treba po ebej poudarjati, da oblikovalci uporabljajo Teden mode kot način za močne izjave. Na primer, leto je oblikovalka Claudia Li v voji oddaji uporabila amo azij ke modele, da bi poudarila pome...
Vadba Playground Boot-Camp, s katero se boste spet počutili kot otrok
Ko imate majhnega otroka, e vam zdita, da preživite kakovo ten ča kupaj in e dobro vadite, kot dve tvari, ki ju morate prepro to opravljati kot ločeni dejavno ti. Razen igrišča. "To je odlična pr...
Ta sprememba bo spremenila vašo kožo in lase
'Ča je za velike premembe, toda ali lahko ena prepro ta poteza re dramatično izboljša zdravje vaše kože in la ? Ko ta prememba vključuje vaš filter za tuširanje, je odgovor pritrdilen. To je zato,...
Recepti za sokove, ki jih naredite sami
eveda lahko doma pripravite vojo mešanico zvok zapleteno, a pomočjo ek traktorja je lahko očenje tako eno tavno kot priti kom na gumb. Začnite temi štirimi o novnimi recepti (vendar po ku ite katerim...
Trening za polmaraton je bil eden najbolj nepozabnih delov mojega medenega tedna
Ko večina mi li medene tedne, običajno ne razmišljajo o fitne u. Po norih načrtovanja poroke lahko ležiš na ležalniku hladnim koktajlom v roki na pol poti po vetu, da zveni toliko bolj veliča tno. (Po...
Zakaj telovadnica ni samo za suhe ljudi
Pogo to mi limo, da e kakovo tna vadba v naši družbi dogaja v telovadnici, toda zame je bila to vedno travmatična izkušnja. Nič ve elja. V akič, ko em v življenju hodil v telovadnico (bilo je nekaj to...
Seznam vadb za nagrade Grammy ne morem zamuditi
Kot večina podelitev nagrad bo tudi podelitev nagrad Grammy 2015 dolga noč, izvajalci pa bodo tekmovali v 83 različnih kategorijah! Da bi bil ta eznam predvajanja jedrnat, mo e o redotočili na de et n...
Spremljajte svojo telesno pripravljenost, ne da bi izločili denar
Najnovejše no ljive naprave imajo veliko zvonov in piščal- ledijo panju, beležijo vadbe in celo prikazujejo dohodna be edila. Toda za či to ledenje dejavno ti lahko prihranite denar in e zane ete na a...
Presenetljiv način, kako milenijci rušijo tekaško igro
Milenijci bi lahko imeli veliko napake, če bi bili prilepljeni na telefone ali bi imeli love leni in upravičeni, vendar študija teka ti očletja 2015–2016 kaže drugače: dane e tavljajo koraj polovico a...
In-N-Out Burger objavlja načrte za postrežbo mesa brez antibiotikov
In-N-Out Burger-kar nekateri imenujejo hake hack of the We t Coa t-bo kmalu premenil voj meni. Aktivi tične kupine pro ijo In-N-Out (ki e ponaša z uporabo veže nikoli zamrznjenih e tavin na vojih 300 ...
Tia Mowry je natančno razkrila, kako ohranja svoje kodre "sijoče, močne in zdrave"
V devetih dneh bo v ak, ki ima račun za Netflix (ali prijavo taršev vojega bivšega), podoživel e tra, e tra v v em vojem ijaju. Zaenkrat pa e lahko v ak ugla i v nekaj dragocenih v ebinah polovice dvo...
Enostaven zavitek iz lososa, ki ga boste želeli večerjati vsako noč
Če bi imela večerja po vadbi po vadbi zavetnika, bi bil to pergament. Delovni konjiček zložite v vrečko za hitro, dajte veže e tavine, pecite in bingo – eno taven obrok brez napora v nekaj minutah. V ...
Kako Gwen Stefani preživi svoje redke proste dneve
Za Gwen tefani ni običajnega dne. amo navzkrižno povežite njen vir na In tagramu z zvezdo country gla be Blake helton-njenim paring partnerjem Gla in glavno ti kanje-in videli bo te, kako ve elo, z rd...
Kaj lahko vodikov peroksid (in česa ne) naredi za vaše zdravje
Vodikov perok id vojo značilno rjavo tekleničko, ki izgleda meh, je komaj vznemirljiv izdelek, ki bi ga lahko do egli v vaši lokalni lekarni. Toda kemična pojina e je v zadnjem ča u pojavila na TikTok...
Starbucks je pravkar predstavil nove poletne pijače, ki zalivajo usta
Pomaknite e, ledena kava – tarbuck ima novo možno t na meniju in všeč vam bo. Dane zjutraj je v aka priljubljena kavarna objavila prvenec vojega un et Menuja, kupaj pov em novo pijačo: Granito. (P t.....
Skrivnost zatiranja HIIT vadbe je meditacija
O vi okointenzivnem intervalnem treningu ob tajata dve ne porni dej tvi: prvič, to je neverjetno dobro za va , aj v krajšem ča ovnem okviru ponuja več kori ti za zdravje kot katera koli druga vadba. D...
Kako se počutite glede svojega telesa, ima * velik * vpliv na to, kako srečni ste
ICYMI: Trenutno e dogaja pomembno tele no pozitivno gibanje ( amo pu tite, da vam te žen ke pokažejo, zakaj je naše gibanje #LoveMy hape tako prekleto opolnomočeno). Čeprav je poročilo eno tavno priti...