Število kalorij v pivu na dan svetega Patrika
Z dnem v. Patrika bo te morda imeli zeleno pivo na možganih. Toda name to da bi amo nekaj običajnega najljubšega ameriškega vetlega piva popili z nekaj kapljicami praznične zelene barve za hrano, zaka...
3 nasveti za izboljšanje vadbe z utežmi
Težko je pozabiti na dih med jogo (ali te kdaj obi kovali tečaj joge, kjer te ni o lišali tavek: »o redotočite e na dih« v ako tretjo pozo!?) Učitelj va običajno vodi kozi razred tako, da št...
Dan v moji prehrani: strokovnjak za fitnes Jeff Halevy
Pogled na 24-urno dieto Jeffa Halevyja pokaže, kako e obča na razvajanja zlahka prilegajo zdravemu načinu življenja. Med tremi obroki, bogatimi hranili, i Halevy prigrizne priboljške, kot o puding bre...
Bolečina med spolnim odnosom? Ta krema lahko pomaga
Vročin ki utripi in nihanje razpoloženja lahko pritegnejo v o pozorno t pri imptomih menopavze, vendar ob taja še en pogo t krivec, o katerem ne govorimo dovolj. Bolečina med ek om zaradi vaginalne uh...
5 Health Moves Hippies Got Right
Odraščal em v edemde etih letih prejšnjega toletja v redišču me ta Philadelphia, enklavi mam, oblečenih v cokle, in bradatih očetov. Šel em v šolo, ki o jo vodili miroljubni kvekerji, in celo moja la ...
January Jones je delila sponke v svoji opuščeni pričeski
January Jone ima naloženo kolekcijo za nego kože – to je bilo ja no iz rezultatov njenega nedavnega projekta reorganizacije lepotnega kabineta. A ko gre za izdelke za la e, e zdi, da je igralka bolj u...
Megan Thee Stallion v partnerstvu z Nikeom postane vaš 'Hot Girl Coach'
Megan Thee tallion je veliko tvari: nagrajena umetnica, ljubiteljica kettlebella, moj trica amoljubja in zagovornica, ki daje moč, med neštetimi drugimi. In nazadnje o 26-letni možgani za frazo "...
Pravila Murad Hydrate for Hope
NI NAKUPNEGA.1. Kako v topiti: Začetek ob 12:01 (E T) na 14. oktober 2011, obiščite pletno me to www. hape.com/giveaway in ledite Murad Navodila za v top v nagradno igro. V ak pri pevek mora v ebovati...
Kako hladno je prehladno za tek na prostem?
Če bi tekači čakali na idealno vreme za tek, koraj nikoli ne bi tekli. Vreme je le nekaj, čimer e ljudje, ki telovadijo na pro tem, naučijo popa ti. (Tek na mrazu je lahko celo dober za va .) Ampak je...
Natalie Coughlin's Almond Cherry Recovery Smoothie
Bližajo e poletne olimpij ke igre (je ča še?!), v mi lih in na radarju imamo nekaj re no neverjetnih športnikov. (Oglejte i te upanje za Rio 2016, ki ga morate začeti premljati na In tagramu). Zaradi ...
Vsestranska zabadaška Jessie Graff je podrla še en rekord ameriškega ninja bojevnika
Priča, da je nekdo drug do egel ogromen mejnik v fitne u, va lahko motivira, da e bolj potrudite, da bi do egli voje (ne bojte e do eči teh velikih, vi okih ciljev). Po tej logiki, gledanje Ameriški n...
Ashley Graham je delila 30-minutno vadbo brez opreme, ki jo lahko izkoristite za odličen namen
Čez vikend e je več ljudi zbralo, da bi pro lavili Juneteeth – praznik v pomin na uradno emancipacijo užnjev v ZDA – z različnimi virtualnimi vadbami, ki temeljijo na donacijah, ki kori tijo temnopolt...
Najbolj presenetljiv vir beljakovin
Piščanec, ribe in goveje me o o ponavadi vir beljakovin, tudi če mešanici dodate tofu, lahko po tanejo dolgoča ne. Zdaj pa ob taja še ena možno t: po nedavni študiji mor ke alge-ja, vaš ovoj za uši-za...
Dinamično kardio vadbo, ki jo lahko izvajate stoje
Želite raven trebuh? krivno t zagotovo ni v tem, da narediš zillion crunche . (Re , v eeno ni o tako odlična vaja za trebušne mišice.)Name to tega o tanite na nogah za še intenzivnejšo opeklino trebuh...
A-Rod je Jennifer Lopez prosil, naj se z njim (spet) poroči v prikupnem novem videu za vadbo
aj ve te, kaj pravijo: Pari, ki e potijo kupaj, o tanejo kupaj. V aj zdi e, da tako velja za Jennifer Lopez in zaročenca Alexa Rodrigueza.V ponedeljek je nekdanji opotnik Yankee ov delil video, na...
Kako se je Camila Mendes nehala bati ogljikovih hidratov in prekinila svojo odvisnost od diet
"Niče ar ne bi govorila," pravi 24 -letna Camila Mende , ki igra v u pešnici Riverdale. "Odprt em in vnaprej. Ne igram iger."Lani je eni je igralec na In tagram povedal, kako e bor...
Kaj je komorbidnost in kako vpliva na tveganje COVID-19?
Do te točke v ča u pandemije koronaviru a te e verjetno eznanili pravim lovarjem, vrednim novih be ed in be ednih zvez: ocialna di tancirano t, ventilator, pulzni ok imeter, beljakovine konicami, med ...
Ali bi morali biti pescatarci še posebej zaskrbljeni zaradi zastrupitve z živim srebrom?
Kim Karda hian We t je pred kratkim tvitnila, da je njena hči North pe katarka, kar bi vam moralo povedati v e, kar morate vedeti o prehrani, prijazni do mor kih adežev. Toda tudi če zanemarimo dej tv...
Iskra Lawrence je delila svoj pogled na nosečnost za tiste, ki bi se lahko borili s podobo telesa
Manekenka podnjega perila in tele no pozitivna aktivi tka I kra Lawrence je pred kratkim objavila, da je no eča prvim otrokom fantom Philipom Payneom. Od takrat 29-letna bodoča mama oboževalce obvešča...
Ta učbeniška vadba dokazuje, da ste z opremo za doma resnično ustvarjalni
Na tej topnji družin kega di tanciranja v vašem karanten kem življenju e bodo vaše vaje doma morda nekoliko ponovile. Na rečo ob taja en trener, ki ve, kako razmišljati nenavadno pri uporabi opreme, k...