Novo leto pogo to pomeni čiščenje vaše prehrane in vzpo tavitev zdravih navad za na lednjih 365. Na rečo ni treba iti na noro čiščenje okov ali izrezati v e, kar uživate. Najboljši načrti prehranjevan...

Uradno je ezona maratona in to pomeni, da tekači tolčejo več pločnikov kot kdaj koli prej. Če te redni, te verjetno že lišali (in/ali te utrpeli) številne običajne poškodbe, povezane tekom – plantarni...

Ta teden je bila premiera ezone Ple z zvezdami in bili mo prilepljeni na naše televizorje, zato mo e odločili, da vam pred tavimo v e, kar morate vedeti DWT 2011. Tukaj delimo naše napovedi za ezono i...

Čeprav v teh dneh ne manjka na lovnic, je veliko-če ne celo večina-umirjenih, aku tičnih različic. Ne glede na to, kako o ljubke, te melodije bodo bolj verjetno povzročile vznemirjenje v vaši duši kot...

Med v emi letnimi ča i znakov je Leo ZN nedvomno eden izmed najbolj priljubljenih, ki jedro poletja na plošno vlije z igrivo, u tvarjalno energijo, ki krepi zaupanje. Zato nikoli ni tako eno tavno zap...

Kot upermodel, ki e nenehno vrti po v em vetu, Hailey Bieber očitno ve nekaj o i kanju uper udobnih čevljev. Poleg elegantnih kavboj kih čevljev in prefinjenih natikačev je velika oboževalka trendov k...

Znate po eči po špinači nad ladkorjem, a te vedeli, kako te kuhati da špinača vpliva na to, koliko hranil ab orbira vaše telo? Dobrodošli v zelo zapletenem vetu biološke uporabno ti, ki je v re nici l...

Preteči kilometer v nekaj več kot 5 minutah je nekaj, na kar morate biti pono ni, ne glede na vaš tatu . Toda, da bi to izpeljali v devetem me ecu no ečno ti? To je dovolj, da i za lužiš pravico do hv...

Ko je We-Vibe Choru , ek igrača v obliki črke C za pare, ki e trži proti hetero ek ualnim partnerjem, prvič pri pela na moja vrata, em e počutil tako kot glede hladilnih odej ali konoplje: "Kul! ...

Če te no eči, razmišljate o no ečno ti, te pravkar rodili otroka ali pa te prepro to radovedni, kaj lahko pričakujete po porodunekega dne, verjetno imate veliko vprašanj. To je normalno! Čeprav verjet...

Ča je za pogovor o varnem ek u ponovno. In tokrat bi va moralo dovolj pre trašiti, da bi pri luhnili; Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) o pravkar objavili voje letno poročilo o nadzoru p...

Preden v ak večer z večerjo nalijete kozarec vina, i bo te morda želeli podrobneje ogledati znano t, ki toji za zdravo prodajo. Rdeče vino-med drugim- i je pri lužilo love antiok idantne moči, ki lahk...

Moje ime je Kate in em germafob. Ne bom ti ti kal roke, če boš videti malce napihnjen, in di kretno e bom odmaknil, če boš kašljal na podzemni. em trokovnjak za odpiranje nihajnih vrat in prebijanje k...

Na LinkedInu imate na totine povezav, na Facebooku pa še več prijateljev. Všeč o vam njihove fotografije na In tagramu in pogo to pošiljate elfije napchat. Kdaj pa te e nazadnje pogovarjali katerim od...

Z nedavnimi novicami, da lahko to, kar vidimo na televiziji, vpliva na naše la tno zdrav tveno vedenje (celo bolj, kot nam pravijo zdravniki!), mo želeli poudariti, kako pet naših najljubših televizij...

Če te izkušen tekač, ki udobno teče 6 milj ali več (in imate pod pa om že nekaj polmaratonov), je ta načrt za va . Za novan je za po ameznike, ki po kušajo izboljšati voje polmaraton ke ča e, tudi če ...

Ta me ec e na na lovnici pojavi čudovita in športna Kate Hud on Oblika že drugič, zaradi če ar mo re no zavidali njenim moril kim ab cem! 35-letna nagrajena igralka in mama dveh otrok izgleda neverjet...

Izogibajte e pakiranju kilogramov tako, da e odločite za pametno hrano in e držite programa vadbe.Ne končna zaloga hrane v jedilnici in pomanjkanje gibanja vodijo k povečanju tele ne ma e za mnoge štu...

Morda te že lišali be edo "nootropiki" in mi lili, da je to le še ena zunanja muha. Vendar razmi lite o tem: če to berete med rkanjem kave, ob taja velika verjetno t, da imate v vašem i temu...

Zdi e, da je ve olje enakovreden oportuni t, ko gre za bolečino. Kljub temu ob tajajo velike razlike med moškimi in žen kami v tem, kako doživljajo bolečino in kako e odzivajo na zdravljenje. Nerazume...