Najtežja vaja, ki jo lahko naredite samo z eno bučico
Ve te ti ti oteževalni trenutek, ko ne najdete druge polovice vojega para z bučkami, ker drugi neurejeni telovadci ne poči tijo po etih? (UGH.)Zdaj vam ne bo treba čakati, da e pojavi: amo z eno bučic...
Presenetljive prednosti usposabljanja v dežju
Če te redi vročega, lepljivega teka kdaj začutili la tno olajšanje dežnih kapljic, dobite namig, kako lahko dodajanje vode premeni vaš običajni izlet in dvigne čute. Del tega, da name to razreda pin i...
"Sedeča medicinska sestra" pove, zakaj zdravstvena industrija potrebuje več ljudi, kot je ona
tara em bila 5 let, ko o mi diagno ticirali tran verzalni mieliti . Redko nevrološko tanje povzroči vnetje na obeh traneh dela hrbtenjače, ki poškoduje vlakna živčnih celic in po ledično prekine poro...
Ta pozitivna ženska razlaga problem z 'ljubenjem svojih pomanjkljivosti'
Leto 2016 je bilo leto, ko te objeli voje telo takšno, kot je. Primer: remake modne revije Victoria' ecret povprečnimi žen kami, primernimi žen kami, ki o dokazale, da je idealizem za popolno telo...
6 presenetljivih znakov, da je vaš salon za nohte bruto
Urejanje nohtov v umazanem alonu za nohte ni le grobo, lahko vodi tudi do re nih zdrav tvenih težav. Čeprav e morda zdi, da je eno tavno ugotoviti, ali je vaše opazovanje pikantno ali ne, o vča ih zna...
Enostavne nadgradnje solate za vašo najboljšo posodo doslej
Zdravi jedci uživajo a veliko olat. Ob tajajo olate "green plu dre ing", ki o priložene našim burgerjem, in olate "iceberg, paradižnik, kumare", ki e prelijejo prelivom iz trgovine...
FabFitFun lansira VIP Box, poln najboljšega lepotnega dodatka
Več kot dve leti o uredniki pri FabFitFun (Giuliana Rancic je zami el za to kul operacijo) o v vaš nabiralnik prine li najnovejše in najboljše lepotne novice in izdelke, modne trende in drugo. Zdaj ga...
Najboljši osebni masažni aparati za lajšanje napetosti in bolečih mišic
Od grbanja nad pi alnimi mizami 40 ur na teden do dela v telovadnici e hrbet zelo obremenjuje. mi elno je torej le, da bolečine v hrbtu po tanejo nadležen problem za mnoge odra le. Medtem ko je treba ...
7 načinov, kako narediti tek bolj zabaven
Je vaša tekaška rutina po tala, no, rutina? Če te izčrpali voje trike za motiviranje-nov eznam predvajanja, nova oblačila za trening itd.-in tega še vedno ne čutite, ni te ob ojeni na v e življenje br...
Srednjelahna dieta bi lahko bila nova sredozemska prehrana
Kla ična redozem ka prehrana je prehran ka zvezda, povezana z zmanjšanim tveganjem za bolezni rca, kronično vnetje, pre novni indrom, debelo t, atero klerozo, ladkorno bolezen in celo nekatere vr te r...
Terapevt za odnose premišljuje o razpravi 'Iskra' in 'Preverjanje škatel'
"V e mi prilega toliko škatel in to me zelo ve eli in tako e dobro počutim tabo, a ob taja ta i krica, ki em jo i kal in ni em prepričan, ali je še tam." te že lišali te trašne be ede od pot...
Kako ugotoviti, kdaj prenajedanje uide nadzoru
V aka žen ka, ki trdi, da za enega nikoli ni naročila velike pice, je za ko ilo požrla celo škatlo piškotov ali pojedla celo vrečo Dorito a, medtem ko je br kala po Netflixu, leži naravno t-ali v manj...
3 skrivnosti za mehko kožo vse od Demi Lovato's Facialist
"Pred kratkim em zaradi raka izgubila vojega moža Floriana. In čeprav je žalo t zagotovo pri otna, trdo delam, da me ne požre," pravi Renée Rouleau, guru kože iz Au tina, katere tranke ...
Paula Creamer: Pridobite Fit Secrets iz Fairways – in še več!
ezona golfa je v polnem teku (namerna igra be ed), a čeprav morda mi lite, da je to moški šport, bi PGA to rad premenil. Po podatkih National Golf Foundation je amo 19 od totkov igralcev golfa žen ke...
Ljudje na Instagramu iz zelo močnega razloga delijo slike svojih oči
Medtem ko večina od na ne izgublja ča a za po ebno nego kože, zob in la , naše oči pogo to pogrešajo ljubezen (nano ma kare ne šteje). Zato v ča t me eca nacionalnega oče nega izpita Allergan' ee ...
Ocvrta zelenjava je bolj zdrava ?!
"Ocvrto" in "zdravo" e le redko izrečeta v i tem tavku (cvrti Oreo kdorkoli?), vendar e je izkazalo, da je metoda kuhanja morda boljša za va , v aj glede na nedavno študijo, objavl...
4 zagorele stvari, ki jih morate nositi, ki so prav ljubke
Ubogi pred ednik Obama. Verjetno te že videli zgodbe o (grozljivi, labi, grozni, zelo labi) porjavelo ti, ki jih je no il na včerajšnji ti kovni konferenci. amo rahlo pretiravanje je reči, da je v bi ...
Vprašajte zdravnika za prehrano: izločilne diete
V: Želel em iti na izločilno dieto, aj em lišal, da mi bo morda lahko pomagal pri kožnih težavah, ki em jih imel večino vojega življenja. Je to dobra ideja? Ali ob tajajo druge kori ti pri odpravljanj...
Kaj nas je naučil neuspeh pri nakupu bonov za hrano Gwyneth Paltrow
Po štirih dneh je Gwyneth Paltrow, lačna in željna črnega ladkega korena, zapu tila #FoodBankNYCChallenge. Izziv družbenih medijev nalaga udeležencem, da živijo od 29 dolarjev na teden, da bi izku ili...
Preizkusite te spremembe, ko ste utrujeni AF v razredu vadbe
aj poznate ti te re intenzivne tečaje v logu bootcampa, pri katerih e vam zdijo mišice, kot da bi do konca morda le popu tile? Fhitting Room je ena ti tih ubijal kih vi oko intenzivnih vadb, zato mo ...