Kako narediti Kombucha doma

Kako narediti Kombucha doma

Vča ih je opi an kot križanec med jabolčnim jabolčnikom in šampanjcem, fermentirana čajna pijača, znana kot kombucha, je po tala priljubljena zaradi ladkega, a trpkega oku a in probiotičnih kori ti. (...
Trgovine 7 načinov manipulirajo z vašim umom

Trgovine 7 načinov manipulirajo z vašim umom

Pozor kupci! Rečete i, da " amo br kate", vendar odidete z nakupovalnega potovanja polno vrečko tvari. Kako e to zgodi? Ne po naključju, to je zagotovo. Oblačila in veleblagovnice natančno v...
Se želite preizkusiti v plezanju po skalah? Tukaj morate vedeti

Se želite preizkusiti v plezanju po skalah? Tukaj morate vedeti

Nič ni bolj norega kot prijateljem povedati, da te obotno jutro preživeli v vzponu na goro (ali tri). Toda med vi okotehnološko opremo, trmimi pečinami in trmimi gor kimi tenami je začetek lahko nekol...
Zakaj vaši možgani vedno dajo drugi pijači

Zakaj vaši možgani vedno dajo drugi pijači

" amo ena pijača" je obetavna laž, ki mo jo v i prevečkrat v življenju izrekli. Zdaj pa o razi kovalci tek aške univerze A&M ugotovili razlog, zakaj e je tako težko odrezati po enem litr...
Te ženske so dale subtilno, a močno izjavo na rdeči preprogi oskarjev

Te ženske so dale subtilno, a močno izjavo na rdeči preprogi oskarjev

Politične izjave o bile leto na podelitvi o karjev v polni veljavi. Tam o bili modri trakovi ACLU, govori o pri eljevanju in Jimmy Kimmel e je veliko šalil. Drugi o zavzeli bolj ubtilna tališča komaj ...
FDA bi lahko začela spremljati vašo ličenje

FDA bi lahko začela spremljati vašo ličenje

Ličila bi e morala počutiti tako dobro, kot mo videti, in novi zakon, ki mo ga pravkar pred tavili kongre u, upa, da bo to ure ničil.Ker čeprav nikoli ne bi jedli vinčenih čipov, ga morda le nane ete ...
Kako se z njim pogovoriti o svojem statusu spolno prenosljivih bolezni

Kako se z njim pogovoriti o svojem statusu spolno prenosljivih bolezni

Čeprav te morda odločni glede varnega ek a z v akim novim partnerjem, ni o v i tako di ciplinirani, ko gre za preprečevanje polno preno ljivih bolezni. Ja no: po podatkih, objavljenih v reviji, je bil...
Kako s televizorji v telovadnici kar najbolje izkoristiti vadbo

Kako s televizorji v telovadnici kar najbolje izkoristiti vadbo

te naveličani tre nih novic, ki uničujejo vaš endorfin, ki uničuje ločljivo t? Fitne veriga Life Time Athletic edežem v Minne oti želi u taviti točno to.Uradno o prepovedali kabel ke novice na televi...
Sprememba tempa

Sprememba tempa

Rodila em e z di funkcionalno rčno zaklopko in ko em bila tara 6 tednov, em bila operirana, da em okrog ventila položila trak, da bi moje rce normalno delovalo. kupina ni ra la tako kot jaz, zato em b...
Del telesa ženske ignorirajo

Del telesa ženske ignorirajo

Tudi če pogo to izvajate vadbe za celotno telo, ob taja velika verjetno t, da pregledate mišico, ki je zelo pomembna za preprečevanje poškodb in bolečin pri žen kah: manšeto v kolku. Če še nikoli ni t...
Oglejte si, kako Ashley Graham dokazuje, da kardio ni treba sesati

Oglejte si, kako Ashley Graham dokazuje, da kardio ni treba sesati

Kot mnogi od na ima tudi A hley Graham nekaj močnih občutkov glede kardio treninga. "Fantje že ve te ... kardio je del mojih treningov, ki jih OVRAŽIM," je pred kratkim zapi ala na In tagram...
Če imate težave s spanjem ponoči, poskusite to pozo joge

Če imate težave s spanjem ponoči, poskusite to pozo joge

V aka o eba e v določeni obliki popada tre om – in vedno e po kušamo naučiti najboljših načinov za popadanje tre om, da ne bi prevzel našega življenja in mo lahko rečnejši in bolj zdravi ljudje. Eden ...
Ogljikovi hidrati za hujšanje, ki ščitijo vaše srce

Ogljikovi hidrati za hujšanje, ki ščitijo vaše srce

REZALCI KALORIJ, OPOMBA: Ne amo, da lahko polnozrnata živila ohranijo občutek ito ti dlje kot nekatera njihova bela živila, lahko tudi pomagajo preprečiti rčne napade. Ko o ljudje na dieti jedli štiri...
Ali bi lahko tweetanje o vaši izgubi teže povzročilo motnjo hranjenja?

Ali bi lahko tweetanje o vaši izgubi teže povzročilo motnjo hranjenja?

Ko objavljate amoportret v telovadnici ali tvitnete o tem, da bi do egli nov fitne cilj, verjetno ne razmišljate veliko o negativnih učinkih, ki bi jih lahko imel na podobo vašega tele a-ali na privrž...
Nova študija trdi, da so tudi zmerne količine alkohola škodljive za vaše zdravje

Nova študija trdi, da so tudi zmerne količine alkohola škodljive za vaše zdravje

e pomnite ti tih študij, ki o pokazale, da je rdeče vino re nično dobro za va ? Izkazalo e je, da je bila razi kava tako predobra, da bi bila re nična, kot je zvenelo (triletna prei kava je pokazala,...
Nordijska hoja je vadba za celo telo z nizkim učinkom, za katero niste vedeli, da obstaja

Nordijska hoja je vadba za celo telo z nizkim učinkom, za katero niste vedeli, da obstaja

Nordij ka hoja zveni kot kandinav ki način izvajanja intuitivne dejavno ti, ki jo že izvajate v ak dan, v re nici pa je to intenzivna vadba za celo telo.Dejavno t vključuje tandardni prehod po parku n...
Ostanite zdravi na cesti

Ostanite zdravi na cesti

Gretchenin izziv Gretchenina redna tekaška rutina je prenehala, ko je začela turnejo vojim inom Ryanom, profe ionalnim rolkarjem. Poleg tega e je za udobje pogo to obračala na hrano. "Kadar em bi...
Ashton Kutcher je Mila Kunis dal vibrirajoči penasti valj - in verjetno je pretresal njen svet

Ashton Kutcher je Mila Kunis dal vibrirajoči penasti valj - in verjetno je pretresal njen svet

Mila Kuni je komaj dopolnila 32 let in njen premišljen možak A hton Kutcher je to priložno t pro lavil tako, da ji je podaril ... edin tveno darilo. Vibrira. Ma ira. Kotali e. O ja, re je vibrirajoči ...
Če ta mesec naredite eno stvar ... naučite se reči ne

Če ta mesec naredite eno stvar ... naučite se reči ne

Ko va o ed pro i, da pomagate pri zbiranju red tev, ali tari znanec vztraja, da e udeležite njene večerje, zavrnitev ni vedno eno tavna, čeprav imate utemeljen razlog. "Žen ke e učijo vzgoje in b...
Britney Spears pravi, da namerava leta 2020 narediti "veliko več" joge

Britney Spears pravi, da namerava leta 2020 narediti "veliko več" joge

Britney pear oboževalcem dovoljuje, da ure ničijo voje zdrav tvene cilje za leto 2020, ki vključujejo več joge in povezovanje z naravo.V novem videu na In tagramu je pear pred tavila nekaj vojih vešči...