Igralka Naomie Harris pravi, da je njeno zdravje njen najbolj ponosen dosežek
43 -letna Naomie Harri e je kot otrok v Londonu naučila pomena tele ne in duševne moči. "Okoli 11. leta o mi diagno ticirali koliozo," pravi. "Napredovanje bolezni je pri mojih naj tnik...
Seznam predvajanja Barre vadbe, ki bo pospešil vsak vaš korak
Barre e je na podlagi gibov baleta, joge in pilate a hitro povečal v priljubljeno ti in po tal ena izmed najbolj priljubljenih vadb. Barre vaje za toniranje celotnega tele a in izgradnjo mišične ma e ...
12 okusnih alternativ energijskim gelom
Udariti v teno je tako zabavno, kot e liši, vendar e nekaterim zdi tipična možno t polnjenja z gorivom redi vaje neurejena, brez oku a ali prepro to groba. Vendar vam ni treba zadušiti ladkornega ladk...
Missguidedova nova kampanja na najboljši način praznuje "nepopolnosti" kože
Britan ka modna znamka Mi guided že kar nekaj ča a zagovarja praznovanje raznoliko ti. Njihove prejšnje kampanje, kot ta #KeepBeingYou in #MakeYourMark, vključujejo ljudi v eh oblik, veliko ti, ra in ...
Resnica o nočnih sencah – in o tem, ali se jim morate izogibati
Tom Brady in Gi ele Bündchen e jih izogibata. Tudi ophia Bu h. Pravzaprav o jih mnogi zdravniki, kuharji in nutricioni ti v celoti zapri egli. Je gluten? Mlečni? ladkor? Ne - v i opuščajo nočne e...
Ikea je razkrila svoj recept za švedske mesne kroglice - in verjetno imate večino sestavin doma
Ko ljudje najdejo načine za popadanje tre om, povezanim koronaviru om, kuhanje hitro po taja priljubljeno pri množici.V kladu tem trendom kuhanja v karanteni o verige re tavracij razkrile voje zaželen...
Kako mi je odkrivanje reformatorskega pilatesa končno pomagalo pri bolečinah v hrbtu
Na tipičen poletni petek leta 2019 em prišel domov z dolgega delovnega dneva, moč je hodila po tekalni tezi, pojedla kledo te tenin na zunanji tera i in e vrnila, da bi e naključno ležala na kavču, me...
Jordan Hasay je treniral kot zver, da bi premagal čikaški maraton
26-letna Jordan Ha ay je vojimi dolgimi blond kitkami in briljantnim na mehom ukradla rca, ko je prečkala ciljno črto na maratonu Bank of Chicago 2017. Njen ča 2:20:57 je bil za Američanko drugi najhi...
Ta kolesar je prvi ameriški športnik, ki je zaradi Zike preskočil olimpijske igre
Prvi ameriški športnik - moški ameriški kole ar Tejay van Garderen - je uradno umaknil voje ime iz olimpij ke obravnave zaradi Zike. Njegova žena Je ica je no eča z drugim otrokom, van Garderen pa pra...
Kaj je cona za izgorevanje maščob?
Q. Tekalne teze, plezalci po topnicah in kole a v moji telovadnici imajo več programov, vključno z "izgorevanjem maščob", "intervali" in "hribi". eveda želim kuriti maščo...
Kaj pomeni biti spolno tekoč?
polno t je eden od ti tih razvijajočih e konceptov, ki i jih je morda težko kdaj popolnoma zaviti v glavo - a morda ni te domnevno do. Družba želi polno t označiti kot način ugotavljanja, kdo je nekd...
Nadmudrite svoj zimski trening
Ah, užitki praznikov: veže vreme, prijetni ognji, družin ka praznovanja in razkošne pogo titve. Toda z v em ve eljem prihajajo po ebni izzivi - za naš pa . "Praznični ča je zelo zapo len ča , vad...
Najboljša vina ALDI, po mnenju super oboževalcev
ALDI je kupaj vojimi zlobno hitrimi blagajnami in prepro timi trgovinami priljubljen zaradi vojih poceni, a neverjetno oku nih jedi. Kar pa pogo to leti pod radar, je, da je veriga upermarketov tudi r...
Najboljše destinacije za medene tedne: Jackson Hole, Wyoming
Hotel TerraJack on Hole, Wyoming Če pokrajina med pu tom na letališče Jack on Hole ne od trani tre a prav iz va , bo kuli a hotela Terra: panoram ki pogled na gore pov od, kjer te videti obkroženi z l...
Kristen Bell nam pove, kako je v resnici živeti z depresijo in tesnobo
Depre ija in te noba ta dve zelo pogo ti duševni bolezni, katerimi e popada veliko žen k. Čeprav bi radi mi lili, da tigma v zvezi z duševnimi težavami odpade, je treba še opraviti veliko dela. Primer...
Uporabniki TikToka glikolno kislino imenujejo najboljši "naravni" dezodorant - a je res?
V današnji epizodi " tvari, ki jih nikoli ni te pričakovali, da bo te videli na TikToku": Ljudje i name to dezodoranta povlečejo glikolno ki lino (ja, kemični piling, ki ga najdemo v množici...
Načrt prehrane po porodu, ki vam bo pomagal pri okrevanju
Morda je vabljivo, vendar e na ek tremno dieto v upanju, da bo te med no ečno tjo hujšali, ne gre. (In velja omeniti, da e ne bi meli počutiti kot vi potreba da takoj hujšate.) Ko e prilagajate življe...
6 stvari, ki jih ne veste o ohrovtu
Naša ljubezen do ohrovta ni krivno t. A čeprav je najbolj pekoča zelenjava na prizorišču, številni njeni bolj zdravi atributi o tajajo krivno t za širšo javno t.Tu je pet podprtih podatkovnih razlogov...
Blogerji za hujšanje, ki jih imamo radi
Najboljši blogi ne le zabavajo in izobražujejo, ampak tudi navdihujejo. In blogerji o hujšanju, ki podrobno opi ujejo voja potovanja in intimno razkrivajo vzpone, padce, borbe in u pehe, o nekaj najbo...
Ta skrivnostna pijača Starbucks Keto je noro okusna
Da, ketogena dieta je re triktivna dieta, aj naj bi le 5 do 10 od totkov vaših dnevnih kalorij prihajalo iz ogljikovih hidratov. Toda to ne pomeni, da ljudje ni o pripravljeni najti kakršnega koli vdo...