25 časovno preizkušenih resnic ... Za zdravo življenje
Najboljši na vet o ... podobi tele a1. Pomirite e vojimi geni.Čeprav vam lahko prehrana in vadba pomagata, da kar najbolje izkori tite vojo obliko, ima vaša genet ka e tava ključno vlogo pri določanju...
Kdaj natančno bi se morali izolirati, če mislite, da imate koronavirus?
Če še nimate pripravljenega načrta, kaj toriti, če menite, da te okuženi koronaviru om, je zdaj ča , da e poglobite.Dobra novica je, da ima večina ljudi z okužbo z novim koronaviru om (COVID-19) le bl...
Vse, kar morate vedeti o omega-3 in omega-6
Ja, ja, lišali te, da o omega-3 dobri že ti očkrat za va -a te vedeli, da ob taja še ena vr ta omega, ki je enako pomembna za vaše zdravje? Verjetno ne.Pogo to pregledano (vendar verjetno vveliko živi...
Telovadka na trampolinu Charlotte Drury razkriva svojo novo diagnozo sladkorne bolezni tik pred olimpijskimi igrami v Tokiu
Pot do olimpij kih iger v Tokiu je bila za večino športnikov ovinka ta. Zaradi pandemije COVID-19 o morali pre tati enoletno preložitev. Toda telovadka na trampolinu Charlotte Drury je leta 2021 nalet...
Spoznajte prvo žensko vojako nacionalne garde, ki bo diplomirala na šoli za vojaške rendžerje
Fotografije: ameriška voj kaKo em odraščal, o moji tarši po tavili precej vi oka pričakovanja za v eh na pet otrok: v i mo e morali naučiti tujega jezika, igrati na gla bilo in e ukvarjati športom. Ko...
Summers Bummer's
Potem ko te preživeli dež in neg, ezono gripe in oh toliko me ecev zaprtih v zaprtih pro torih, te več kot pripravljeni na vročo zabavo v poletnem ča u. Toda preden e oblečete za prvo plavanje ali e z...
Nove formule za zaščito pred soncem, ki ustrezajo vašemu aktivnemu življenjskemu slogu
te bili to zimo na oddihu kremo za ončenje? Mi mo z vami. Toda pomlad je prišla in kupaj toplejšim vremenom je tudi večja izpo tavljeno t škodljivim UV žarkom. Zavrzite v e, kar imate od prejšnje ezo...
Ena popolna poteza: serija Super Plank Erica Lugo
Imeti močne roke je kot no iti fitne na rokavih."Izkle ane mišice o eden od mnogih pozitivnih rezultatov, da po tanete fit in e dobro počutite v voji koži," pravi Erica Lugo, Največji poraže...
Simone Biles je pred olimpijskimi igrami v Tokiu pravkar pristala v noro zahtevnem trezorju
imone Bile želi znova v topiti v zgodovino.Bile , ki je že najbolj okrašena telovadka v zgodovini, je v četrtek vadila vojo rutino na olimpij kih igrah za žen ke gimna tične topničke v Tokiu. Bile je...
Kako slabi in dobri ogljikovi hidrati vplivajo na vaše možgane
Z nizko v ebno tjo ogljikovih hidratov, vi oko v ebno tjo ogljikovih hidratov, brez ogljikovih hidratov, brez glutena, brez žit. Kar zadeva zdravo prehrano, ob taja re na zmeda glede ogljikovih hidrat...
5 stvari, ki bi jih novi zakon o duševnem zdravju lahko pomenil za vaše zdravje
Velike premembe v i temu duševnega zdravja lahko kmalu prihajajo po za lugi zakona o pomoči družinam v krizi duševnega zdravja, ki je bil prejšnji teden koraj ogla no (422-2) prejet v pred tavniškem d...
4 superhrana za sijočo kožo
i kar ješ. Ali pa je v teh dneh bolj kot ... lahko vaši izdelki za nego kože pravzaprav biti dovolj dober za je ti. Kozmetična podjetja zdaj iščejo poleg običajnih vitaminov in hranilnih novi, da bi ...
Olivia Wilde se je oglasila na Instagramu, da bi izzvala nerealna telesa po rojstvu otroka
V zadnjem ča u e v e več zvezdnikov pogovarja o nerealnih priti kih, ki jih imajo žen ke na popolno telo po porodu. Najprej je Blake Lively u trelil av tral kemu voditelju jutranje oddaje, ki je po ta...
Pridobite lepše trepalnice
V: Moj frizer ki alon ponuja barvanje in perming trepalnic. Rada bi po ku ila, ker mi ma kara teče, a je varna?O: Barvanje trepalnic e morda zdi dobra ideja, v ekakor pa morate o tem dvakrat premi lit...
Paraolimpijska plavalka Jessica je dolgo pred novimi igrami v Tokiu dajala prednost svojemu duševnemu zdravju na povsem nov način
Paraolimpij ke igre 2020 e bodo ta teden začele v Tokiu, ameriška plavalka Je ica Long pa komaj zadrži voje navdušenje. Po "težkem" na topu na paraolimpij kih igrah v Riu leta 2016 - takrat ...
Izbira v sezoni: endivija
"O tra in pikantna, endivija ne zveni tako hitro kot druga zelenjava, zato lahko zadrži malice v olatah ali po tane zdrava o nova za mlete kanapeje," pravi Marc Murphy, kuhar Landmarc v New ...
Ali veste, od kod prihajajo vaša zrna kave?
Na nedavnem potovanju v Ko tariko Contiki Travelom em i ogledal na ad kave. Kot navdušen navdušenec nad kavo (v redu, meji na odvi nika) em e oočil z zelo ponižujočim vprašanjem: "Ali ve te, od k...
Kako narediti drobilce lobanj, po mnenju trenerjev
Veš, ko ležiš v po telji na telefonu, ga držiš čez obraz in te začnejo goreti roke? No, nekako delaš drobilnik lobanje.Tukaj je v e, kar morate vedeti o drobilcih lobanj, vaji za tricep , ki ne deluje...
Kako se počutiti srečno, zdravo in seksi
te kdaj opazili, kako nekatere žen ke vedno znajo razpršiti voje tvari, tudi če o najtežja o eba v obi? Re nica je, da amozave t ni tako izmuzljiva, kot i mi lite. Da bi ga razvili, prepro to morate ...
Kaj točno je Chayote Squash?
eveda ve te za buče (in njihove late) in verjetno te lišali tudi za bučo iz ma la in želoda. Kaj pa chayote qua h? Podobno kot hruška po veliko ti in obliki je ta vetlo zelena buča vr ta poletne buče...