Kako olimpijski hitrostni drsalec ostane v formi
Hitro tna dr alka na kratkih tezah Je ica mith pogo to porabi o em ur na dan za trening. Z drugimi be edami, ve nekaj ali tri o tem, kako napolniti gorivo in končati. Dotaknili mo e olimpij kega alum-...
Vaši možgani vklopljeni: vaš iPhone
Napaka 503. Verjetno te naleteli na to poročilo, ko te po kušali do topati do vojega najljubšega pletnega me ta. (To pomeni, da je pletno me to preobremenjeno prometom ali ne deluje zaradi popravil.),...
Tisti morski sadeži, ki jih jeste? Ni tisto, kar mislite, da je
Morda te že preverili, ali v vaši hrani prikrivajo dodaten natrij in ladkor in po ku ite od traniti v e druge trašne dodatke. Morda bo te prešteli voje kalorije ali makre in po kušali kupiti ekološke ...
SHAPE Up tega tedna: Zakulisje s Sophio Bush, Emmo Stone in Rosario Dawson
Upoštevano v petek, 29. julija Če bi vprašali ophia Bu h pred enim letom na dan, če bi mi lila, da bo kdaj pretekla maraton, bi vam verjetno rekla ne. "Že v e življenje imam a tmo," pravi. &...
Hitre domače vadbe, ki porabijo 100 kalorij: Fitnes za mojega trenerja
Če te kot mi, morate vedeti, kakšen bo dono naložbe, preden e zavežete koraj v ega. Ali je v tej ezoni dovolj koktajlov, ki bi upravičili te drage (in popolnoma čudovite) čevlje? Ali e plača iti v trg...
Kardio vadba: Nix Cardio Blahs
Tek na mučeh je ena najboljših tekaških aktivno ti za tekače in kole arje. Poleg tega, da je odlična kardio vadba, tonira zadnjico, štirikole nike, tegen ke mišice, teleta, pr i, lati, ramena, bicep e...
Bob Harper je bil po srčnem infarktu devet minut mrtev
Največji zguba Trener Bob Harper e vrača k zdravju v e od vojega šokantnega rčnega infarkta februarja. Žalo tni incident je bil o ter opomnik, da e rčni napadi lahko zgodijo v akomur - še po ebej, če ...
Caitlyn Jenner je obraz nove športne akcije H&M
Pred dvema tednoma je nekdanja olimpijka in tran polna aktivi tka Caitlyn Jenner napovedala prelomno kampanjo pri MAC Co metic , čimer je pred tavila vojo šminko in po tala prva tran polna žen ka, ki ...
Iskanje moje zdrave teže
tati tika hujšanja:Katherine Younger, everna Karolina taro t: 25Višina: 5&apo ;2’Izgubljeni kilogrami: 30Pri tej teži: Pol letaKatarinin izzivOdraščala v družini, ki je cenila vadbo in zdravo hrano, ...
Kako narediti L-sedež (in zakaj bi morali)
V zadnjih letih je plank prehitela tako škrtanje kot trebušnjak za na lov "Najboljša o novna vaja". Toda v me tu je nova poteza, ki po učinkovito ti in pomembno ti tekmuje z de kami: L- it.N...
Twitter je ogorčen zaradi oglasov te aplikacije z občasnim postom
Ciljni ogla i o re izguba. Ali jim u pe in bo te impulzivno kupili še en par zlatih obročev ali pa bo te videli lab ogla in čutili v e, kaj hočeš povedati, Twitter? Trenutno veliko ljudi, ki jih zaden...
Pili oreščki so novi superhranilni oreh, ki ga ljubite
Premakni e, Matcha. Udari v opeko, borovnice. Acai-ya ka neje acai klede. V me tu je še ena uperhrana.Iz vulkan kih tal filipin kega polotoka e dvigne pili oreh in upogne voje mišice. Ti čepki v oblik...
Vprašajte zdravnika za prehrano: Načrt prehranjevanja pred dirko
V: Kakšen je moj najboljši načrt prehrane za dan dirke pred večernim dogodkom?O: Kar zadeva optimizacijo vaše dirke, ta dve področji z največjim vplivom, ki ju morate pogledati, predhodno nalaganje in...
Veganski sir na žaru, polnjen s sladkim krompirjem
ir na žaru običajno dobi lab rep kot kaloričen in maščoben obrok med dvema rezinama kruha z ogljikovimi hidrati. Ampak kot regi trirani nutricioni t in re en ljubitelj te kla ične endvič pojine, em t...
4 strategije za hitro reševanje povolilne megle
Ne glede na to, za katerega kandidata te gla ovali ali za kaj te upali, da bo izid volitev, o bili zadnji dnevi nedvomno napeti za v o Ameriko. Ko e prah začne nabirati, je krb za ebe pomembnejša kot ...
Zakaj bi morali skrbeti za zeleno pranje – in kako ga prepoznati
Ne glede na to, ali va rbi kupiti nov ko aktivnih oblačil ali vrhun ki lepotni izdelek, bo te i kanje verjetno začeli eznamom tako dolgih la tno ti, ki bi jih morali vzeti pri nepremičnin kem prodajal...
7 najpomembnejših napak pri prehrani, ki jih verjetno delate, pravi dietetik
Mnogo novoletnih zaobljub e vrti okoli prehrane in prehrane. Kot dietetik vidim, da ljudje iz leta v leto vedno znova ponavljajo i te napake.Ampak, ni i ti kriva.Ob taja toliko razmišljanja, ki vzbuja...
Izdelek za obrvi Billie Eilish Makeup Artist uporablja za ustvarjanje svojih podpisnih obrvi
Morda e zdi, da je Billie Eili h v le nekaj me ecih kočila na uperzvezdo, a 17-letna gla benica že leta tiho izpopolnjuje vojo obrt. Prvič je na ceno oundCloud v topila pri 14 letih vojo u pešnico &qu...
5 razlogov, da vadba ne deluje
Ali že me ece (morda celo leta) do ledno delate, pa e le tvica še vedno povečuje? Tukaj je pet načinov, kako va vadba lahko zadrži pri izgubi teže, in kaj priporočajo naši trokovnjaki, da znova začnet...
Halsey je pravkar objavila svojo 'Fav Belly Pic' iz svoje nosečnosti z Baby Enderjem
Hal ey uživa v v akem trenutku taršev tva, odkar je v začetku poletja prejela otroka Enderja Rileyja. Ne glede na to, ali pokažejo voje trije ali objavijo fotografijo dojenja na družbenih omrežjih, je...