6 korakov do dolgoživosti
Prekini i kanje izvira mlado ti. " prepro timi prilagoditvami vašega v akdanjega življenj kega loga lahko v vaše življenje vključite od 8 do 10 let," pravi Dan Buettner v voji u pešnici Nati...
3 načini, kako ostati zdravi med gledanjem televizije
Kot v ak, ki je kdaj edel kozi Na lednji ameriški top model (oz Prave go podinje ... oz V koraku z družino Karda hian...) maraton vam lahko pove, da je nepremišljeno gledanje televizije iz ure v uro v...
10 žensk odkrito pove, zakaj so nehale briti dlake na telesu
Še vedno ob taja tigma v zvezi z žen kami in žen kami, ki e ne brijejo, vendar je v letu 2018 prišlo do gibanja proti dlakam na tele u, ki po taja v e bolj zagon.Na vašem In tagramu e bodo verjetno po...
Oglejte si Rebel Wilson "Začnite teden prav" z nekaj impresivnimi zvitki pnevmatik
Januarja je Rebel Wil on leto 2020 poimenovala "leto zdravja" in začela več ča a namenjati telovadbi in izboljšanju prehrane. Od takrat e je igralka držala teh ciljev in na In tagramu objavi...
Ugotovite, kaj je ta mama storila, potem ko je internet njenega otroka osramotil
Oboževalci lige NBA po v ej državi imajo novo ob edeno t: Landena Bentona, 10-me ečnega, na In tagramu znanega otroka, ki je izjemno podoben prvaku Gold tate Warrior a tephenu Curryju.Kmalu zatem, ko ...
Zakaj je kosilo za vašo mizo absolutno najslabše
Nekaj dni je to neizogibno. Preplavljeni te z delom in ne morete i pred tavljati, da bi zapu tili vojo mizo in jedli, ko je v a u oda podjetja na vaših ramenih (ali v aj čuti na ta način). vojo # ad...
Runner's High je tako močan kot droga High
Ob taja razlog, da radi do ežemo najvišjo vredno t tega tekača: evforija, ki jo občutiš, ko tolčeš po pločniku, ni le re nična, po dveh novih študijah je tako dobra kot najvišja, ki jo dobiš z drogo.T...
Ta skleda za smoothie iz jabolčne pite je kot sladica za zajtrk
Zakaj bi jabolčno pito prihranili za zahvalno ladico, ko jo lahko v ak dan zajtrkujete? Ta recept za kledo za jabolčno pito va bo napolnil in po krbel za željo po ladkem-najboljši del pa je, da je 100...
Vadba in vaš srčni utrip med nosečnostjo
No ečno t je razburljiv ča , o tem ni dvoma. Toda bodimo i kreni: v ebuje tudi približno milijardo vprašanj. Ali je varno telovaditi? Ali ob tajajo omejitve? Zakaj za vraga mi v i govorijo, da potrebu...
Kako kuhati z citrusi za povečanje vitamina C.
Zadetek citru ov je krivno tno orožje kuharja za dodajanje vetlo ti in ravnove ja, z različnimi ortami v ezoni pa je zdaj pravi ča za igranje vežim oku om. ladko-ki li oku in ki lo t okrepita druge e ...
Kako izbrati najboljši multivitamin za vas
Ne odpravite e v telovadnico ali na tek, ne da bi pripravili v e potrebno: uperge, lušalke, teklenico vode. Ali e na dan pripravljate z enim najboljših multivitaminov za žen ke?Verjetno je, da jih ne ...
8 Zdravstvene koristi jutranjih vadb
Najboljši ča za vadbo bo vedno, ko vam bo u pelo. Konec koncev, vadba ob 21. uri. bolje, da ga pre kočite v akič, ker te pre pali vojo budilko. Toda začetek dneva z dobrim potenjem ima re ne predno ti...
Starbucks je pravkar izdal Tie-Dye Frappuccino, vendar je na voljo le nekaj dni
Tie-dye e vrača, tarbuck pa e podaja v akcijo. Družba je dane v ZDA in Kanadi lan irala o upljivo novo barvilo Frappuccino. ( orodno: Popoln vodnik po hrani in pijači Keto tarbuck )Tako kot Frappuccin...
Najtežje stvari pri skupnem gibanju
Ne glede na to, kako eno tavno je videti rom-coma, po novi študiji, ki jo je opravila UGallery, 83 od totkov žen k pravi, da je kupno bivanje re težko. Če ni te pripravljeni, lahko malenko ti, ki prih...
Zakaj sta ti dve ženski tekli na londonski maraton v spodnjem perilu
V nedeljo ta e novinar Bryony Gordon in plu - ize manekenka Jada ezer rečala na štartni črti london kega maratona, oblečena v podnje perilo. Njihov cilj? Pokazati, da bi lahko v ak, ne glede na obliko...
Tako se Iskra Lawrence odziva, da jo na Instagramu imenujejo "debela"
Oglejte i komentarje na In tagramu na viru koraj v eh lavnih o ebno ti in hitro bo te odkrili v epri otne šamerje, ki o, no, ne ramni. Medtem ko jih večina od tranjuje, e ne moremo načuditi, ko zvezdn...
Starbucks zdaj prodaja mešane rastlinske beljakovinske hladne napitke
Najnovejša pijača tarbuck a morda ne bo pritegnila i tega be a kot njegove bleščeče mavrične laščice. ( e pomnite te enorožne pijače?) Toda za v akogar, ki daje predno t beljakovinam (zdravo, dobe edn...
4-tedenski načrt vadbe z utežmi za ženske
Kardionirate do mrti? Da, tek, kole arjenje in ver ki udar po eliptični poti vam lahko ab olutno pomagajo do eči cilje, še po ebej, če želite hujšati. Toda na neki točki bo te do egli plato, pravi Hol...
Kakšna je razlika med polnozrnatim pšenico in polnozrnatim?
Verjetno ve te, da morate pri nakupu štruce v trgovini z živili zaobiti čudežni kruh, kaj pa, ko gre za izbiro med "polnozrnat" in "polnovreden"? Kaj pa "multigrain"? Te ...
Vedno več je primerov alergij na meso
Trenerka lavnih in uper fit mama Tracy Ander on je bila vedno znana kot oblikovalka trendov in pet je na vrhu novega trenda-le da tokrat nima nič opraviti treningi ali joga hlačami. V novem intervjuju...