Prevara industrije sladkorja, zaradi katere smo vsi sovražili maščobe
Maščoba je bila nekaj ča a demon veta zdrave prehrane. Lahko bi našli možno t z nizko v ebno tjo maščob dobe edno karkoli v trgovini z živili. Podjetja o jih reklamirala kot bolj zdrave možno ti, medt...
Te zdravstvene koristi kakava vas bodo zagotovo osupnile
Kakav je prava čarobna hrana. Ne amo, da e uporablja za izdelavo čokolade, ampak je polna antiok idantov, mineralov in celo nekaj vlaknin. (In pet, dela čokolado.) Še več, kakav je na voljo v različni...
Ortosomnija je nova motnja spanja, za katero še niste slišali
ledilci fitne a o odlični za premljanje vaše dejavno ti in ozaveščanje o vaših navadah, vključno tem, koliko (ali kako malo) pite. Za re nično ob edene panjem ob tajajo namen ki ledilci panja, kot je...
Kako lahko izboljšanje vaše kardiorespiratorne kondicije okrepi vaš imunski sistem
Globoko vdihni. To prepro to dejanje vam lahko pomaga okrepiti imuniteto. Med vadbo začnite vdihniti in vdihniti in to bo tudi izboljšalo. Pljuča in rce poganjajo številne poti imuno ti, zato ta ključ...
Obama je iz proračuna zmanjšal spolno vzgojo samo za abstinenco
Pred ednik Obama je morda na domačem delu vojega pred edovanja, vendar še ni končal dela. Dane je POTU napovedal, da vlada ne bo več financirala polne vzgoje " amo ab tinenca", in je name to...
Kaj me je karantena v tuji državi, ko sem živel v kombiju, naučilo biti sam
Ni nenavadno, da e ljudje vprašajo, zakaj ne potujem z nikomer drugim ali zakaj ni em čakal na partnerja, katerim bi potoval. Mi lim, da nekatere ljudi prepro to omami žen ka, ki ama hodi po velikem, ...
Športne slušalke: kako se popolnoma prilegajo
Tudi najboljše lušalke v uše ih lahko zvenijo grozno in e počutijo neprijetno, če ni o pravilno nameščene v uše u. Tukaj je, kako e pravilno prilegati.Veliko t je pomembna: Ključ do pravilnega prilega...
Grški jogurt pire krompir
Uporaba grškega jogurta name to metane in ma la v pire krompirju je bilo moje krivno orožje že leta. Ko em zadnji zahvalni dan po tregel temi žličkami, je moja družina navdušena!Leto lahko vojcem pove...
Preznojite se s tem vročim tokom joge, ki vam opeče mišice
Poznate rek "ni treba več delati, amo pametnejši"? No, med to hitro vadbo joge bo te naredili oboje. Izzvali bo te vojo tehniko držanja vrane in voje telo pripravili na tojalo za roke tem za...
Zvezda YouTube Emily Eddington deli, kako sestaviti popoln komplet popravil za poročni dan
Vaš poročni dan je lahko tako razburljiv - in tako tre en. Toda če imate pri roki prave predmete za voj veliki dan, lahko veliko pripomorete k temu, da izgledate najbolje, poročne žaromete pa čim manj...
Kako cinični odnos škodi vašemu zdravju in bogastvu
Morda mi lite, da tvari ohranjate re nične, vendar nove razi kave kažejo, da vam lahko ciničen pogled re no poškoduje življenje. Ciniki za lužijo manj denarja kot njihovi bolj optimi tični kolegi, je ...
Kate Hudson je obraz ravnovesja med fitnesom in življenjem, ki ga vsi trenutno potrebujemo
Prejšnji me ec je Kate Hud on objavila, da združuje moči z Oprah kot amba adorka znamke WW, prej znane kot Weight Watcher . Nekateri o bili zmedeni; igralka in u tanoviteljica Fabletic ni znana po tem...
Victoria's Secret je po poročanju zaposlila Valentino Sampaio, prvi model blagovne znamke transseksualcev
Še prejšnji teden e je pojavila novica, da e modna revija Victoria' ecret leto morda ne bo zgodila. Nekateri o ugibali, da bo blagovna znamka morda iz topila iz redišča pozorno ti, da bi ponovno o...
Vzpon osebnega trenerja Slasha Celebrity
Ura je 7:45 v tudiu pin v New Yorku. Iggy Azalea Delo e kozi zvočnike razleže, aj inštruktor-ljubljenec množice, katerih razredi e razprodajo hitreje kot koncert Taylor wift-vzklikne: "Močneje pr...
Dieta skozi desetletja: kaj smo se naučili od modnih napak
Modne diete naj bi egale v 19. toletje in verjetno bodo vedno v modi. Dieta je podobna modi, aj e nenehno preminja in celo trendi, ki e z novim za ukom ponovno pojavijo, e reciklirajo. V aka inkarnaci...
Saturn Retrograde 2021 bo dokazal, da je vse mogoče, če želite pripraviti svojo igro
Morda te bili pre trašeni glede vojega vrnitve na aturn (ki e zgodi okoli 29. in 30. leta taro ti in je povezan pre topom v odra lo dobo) ali pa te lišali, kako o leta 2020 konjunkcije med aturnom in ...
4 jesenski datumi: romantična dejavnost na prostem
prememba letnih ča ov ne pomeni, da morate je en ke datume omejiti na večerjo in kino. Ob taja veliko je en kih dejavno ti, ki povečajo vaš faktor zabave, ne da bi izpraznili denarnico. Majhna pu tol...
Kaj je varianta C.1.2 COVID-19?
Medtem ko je bilo veliko ljudi la er ko o redotočenih na zelo nalezljivo varianto Delta, razi kovalci zdaj pravijo, da bi bila vredna pozorno ti tudi varianta COVID-19 C.1.2. Prednati njena študija ob...
Nova formula kalkulatorja srčnega utripa vam pomaga natančno ciljati na vaše najučinkovitejše rutine vadbe
Pri telovadbah uporabljamo veliko številk, kompletov, kilogramov, kilometrine itd. Ti te, na katero verjetno ni te prijavljeni? Vaš največji rčni utrip. Vaš izračun največjega rčnega utripa (MHR) je z...
Vaje za moč zgornjega dela telesa in oprijema po navdihu "American Ninja Warrior"
giphyTekmovalci naprej Ameriški ninja bojevnik imajo * v e * po obno ti, vendar je tako prepro to očarati nad zgornjim delom tele a in močjo oprijema. Tekmovalci pokažejo velike talente, ki zamahujejo...