Vse, kar morate vedeti o kumini
Če nekaj kupite prek povezave na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Kako to delujeKumina je edintvena začimba, ki e dolgo uporablja v kuhartvu in zeliščartvu (1). Čeprav e pogoto moti za...
Kaj je odvisnost od sode? Vse kar morate vedeti
oda je pijača, etavljena iz potencialno etavljenih etavin, kot o kofein in ladkor, zaradi čear je edintveno prijeten in vodi do hrepenenja.Če e hrepenenje po odi premeni v odvinot, lahko ledijo težave...
10 najboljših dodatkov vitamina D do leta 2020
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Vitamin D je vitamin, topen v mašč...
Jabolka 101: Podatki o prehrani in koristi za zdravje
Jabolka o med najbolj priljubljenimi adeži na vetu.Ratejo na jablanah (Malu dometica), izvira iz rednje Azije.V jabolkih je veliko vlaknin, vitamina C in različnih antiokidantov. Prav tako o zelo napo...
Kako lahko probiotiki pomagajo v boju proti IBS
Trenutno o probiotiki vroča tema, zlati za ljudi indromom razdražljivega čreveja (IB).IB je kronična bolezen, ki povzroča bolečine v trebuhu in premembe v navadi čreveja. Mnogi ljudje jemljejo probiot...
12 koristi za zdravje DHA (dokozaheksaenojska kislina)
Dokozahekaenojka kilina ali DHA je vrta maščob omega-3. Tako kot maščobna eikozapentaenka kilina omega-3 (EPA) je tudi DHA bogata v matnih ribah, kot ta loo in inćuni (1).Vaše telo lahko utvari le maj...
Lahko jeste surovo govedino?
Zdravtvene oblati priporočajo kuhanje govejega mea za uničenje veh škodljivih bakterij, ki lahko povzročijo hude bolezni ali celo mrt. Vendar nekateri trdijo, da je popolnoma urovo, okunejše in bolj k...
Kakšna je razlika med mandarinami in klementinami?
Kadar o agrumi v ezoni in oddelek za pridelavo polni različne vrte, e je mogoče zmediti glede različnih ort.Vaka ima voje značilnoti, zato če iščete določen oku, tekturo ali lupino, je vredno vedeti, ...
Ali lahko akne pozdravite z jabolčnim kisom?
Jabolčni ki nataja fermentacijo jabolčnega jabolčnika ali nefiltriranega oka iz tinjenih jabolk. Ima raznoliko uporabo in potaja ve bolj priljubljen v kupnoti za naravno zdravje. Verjame e, da ima vel...
5 preprostih načinov, kako ugotoviti, ali je jajce dobro ali slabo
koraj vi o e oočili to zmedo - ežeš v hladilnik za jajce, vendar e ne morem pomniti, kako dolgo o edeli tam. Re je, da čaoma kakovot jajčeca začne upadati, ko e zračni žep v notranjoti poveča, belci p...
12 najboljših dodatkov proti staranju
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.taranje, ki ga lahko opredelimo ko...
Najboljša temna čokolada: Vodnik za kupca
Temna čokolada je neverjetno zdrava in hranljiva.Vendar pa je na voljo veliko blagovnih znamk in nio ve utvarjene enako. Nekateri o boljši od drugih, ki temeljijo na etavinah in metodah obdelave.Torej...
12 najboljših neprebavljivih živil
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Ne pokvarljiva živila, kot o konze...
8 Prednosti in uporabe čarovnic
Čarovniška lešnica je ratlina z močnimi zdravilnimi latnotmi, ki jo je mogoče uporabiti na različne načine.Obtaja veliko vrt lešnikov čarovnic, vendar Hamameli virginiana - vrta grmovja, ki izvira iz ...
Ali nekateri vegani jedo ribe?
Vegantvo je praka, ki vključuje vzdržanje uporabe in uživanja živalkih proizvodov.Običajno ljudje veganko ali drugo ratlinko prehrano prejmejo zaradi zdravtvenih, okoljkih, etičnih ali oebnih razlogov...
11 okusnih nadomestkov za kokosovo mleko
Kokoovo mleko je priljubljena ratlinka tekočina brez laktoze (1).Široko e uporablja v azijki kuhinji, vendar potaja ve bolj priljubljen kot kremna, okuna etavina pri peki in kuhanju.Če vaš recept zaht...
Je soja dobra ali slaba za vaše zdravje?
oja je vrta tročnic, ki izvirajo iz Azije.oja je že tioč let del tradicionalne azijke diete. Pravzaprav obtajajo dokazi, da o ojo na Kitajkem gojili že pri 9.000 B.C. (1).Dane je oja široko porabljena...
Divja zelena solata: Ali nudi naravno lajšanje bolečin?
Naravna zdravila, kot o zdravilne ratline, e že od antičnih čaov uporabljajo za zdravljenje različnih imptomov, vključno z bolečino.Divja zelena olata je ratlina, ki je znana po vojih protibolečinkih ...
Soba rezanci: dobro ali slabo?
oba je japonka za ajdo, ki je hranljivo, zrno podobno eme, ki je brez glutena in - kljub imenu - ni povezano pšenico.oba rezanci o lahko amo iz ajdove moke in vode, pogoteje pa vebujejo tudi pšenično ...
Maltoza: dobro ali slabo?
Maltoza je ladkor, etavljen iz dveh molekul glukoze, povezanih kupaj.Utvarjen je v emenih in drugih delih ratlin, ko razgradijo hranjeno energijo, da bi lahko vzklile. Tako živila, kot o žitarice, dol...