Kakšna je razlika med sladkorjem in sladkornim alkoholom?
ladkor je ime ogljikovih hidratov ladkega okua, ki jih vaše telo lahko pretvori v energijo.ladkorni alkoholi o tudi ladkega okua. Vendar imajo drugačno kemično trukturo in vaše telo jih ne aborbira ta...
Lahko jeste kraba jabolka?
Rakova jabolka o drobni plodovi, ki ratejo na dreveih in pominjajo na večja jabolka. Morda te jih rečali v adovnjakih, pa tudi v dekorju, ki ima na vejah v vazah ali vencih poušene cvetove ali plodove...
Lahko jeste Mango kožo?
Koža, lupine ali lupine adja in zelenjave delujejo kot zaščitna prevleka za mehkejše, občutljivejše meo znotraj. Čeprav jih pogoto zavržemo, je večina teh olupkov užitnih in polnih hranil, kot o vlakn...
Pau D'Arco: Uporaba, koristi, stranski učinki in odmerjanje
Pau d'arco je prehranko dopolnilo, pridobljeno iz notranjega lubja več vrt Tabebuia drevea, ki ratejo v rednji in Južni Ameriki.Ime e nanaša tako na prilogo kot na drevea, iz katerih je pridobljen...
Ali je koks Zero prijazen keto?
Coca-Cola Zero ugar ali Coke Zero želi poutvariti oku izvirne Coca-Cola Claic brez ladkorja ali kalorij. Zanovana je tako, da ponema značilno aromo klaičnega koka - za razliko od prehrane Koke, ki ima...
Ali ima mineralna voda koristi za zdravje?
Mineralna voda izvira iz naravnih podzemnih rezervoarjev in izvirov (1). Lahko je veliko več eencialnih mineralov, vključno kalcijem, magnezijem in natrijem. Zato lahko pitje mineralne vode prinee nek...
Hrana na polno hrano, rastlinska prehrana: podroben vodnik za začetnike
Obtaja veliko argumentov, katera dieta je najboljša za va.Kljub temu e zdravtvene in wellne kupnoti trinjajo, da o diete poudarkom na vežih celih etavinah in zmanjševanju predelane hrane boljše za plo...
Je sok zelene zdrave? Vse kar morate vedeti
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.ok zelene je bogat hranili, ki ima...
15 najboljših zdravih prigrizkov pozne noči
Dobro je po mraku in trebuh vam je ropotal.Izziv je ugotoviti, kaj lahko jete, ki je hitro, okuno in ne bo povzročilo, da bote zbrali kilograme.Navezadnje naraščajoči znantveni dokazi, da bi prehranje...
15 zdravih živil, ki imajo boljši okus od neželene hrane
Nekateri ljudje verjamejo, da je zdrava hrana brez okua in dolgočana - a nič ne more biti dlje od renice.Tukaj je 15 zdravih živil, ki imajo boljši oku od najpogoteje pojetih živil.Jagode o izjemno oč...
Ali Keto vpliva na zdravje črevesja?
Ketogena dieta je priljubljen prehranjevalni načrt, ki vključuje znatno zmanjšanje ogljikovih hidratov, hkrati pa povečuje vno rčno-zdravih maščob.Z odvzemom ogljikovih hidratov - glavnim virom energi...
Rjava proti belim jajcem - ali obstaja razlika?
Veliko ljudi ima prednot, ko gre za barvo jajc. Nekateri verjamejo, da o rjava jajca bolj zdrava ali bolj naravna, medtem ko drugi menijo, da o bela jajca čitejša ali preproto boljšega okua. Toda, ali...
Pregled prehrane v kliniki Mayo: Ali deluje pri hujšanju?
Nekaterih diet e je težko držati, zaradi čear ljudje izgubljajo motivacijo.Za razliko od številnih kratkoročnih možnoti je dieta klinike Mayo trajnotni načrt, ki mu lahko ledite ve življenje. Nameto n...
11 Presenetljive koristi in uporabe črnega riža
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Imenujemo ga tudi prepovedani ali ...
9 Znaki in simptomi pomanjkanja vitamina B6
Vitamin B6, znan tudi kot piridokin, je eden od omih vitaminov v kupini B komplekov. Čeprav o ga odkrili leta 1932, e znantveniki o njem še vedno učijo novih tvari.Večina ljudi dobi dovolj vitamina B6...
8 nastajajoče zdravstvene koristi kutine (in kako jesti)
Kutina (Cydonia oblonga) je tarodavno adje, ki izvira iz različnih delov Azije in redozemlja. Njeno gojenje je mogoče zalediti do antične Grčije in Rima, kjer je lužil kot imbol ljubezni in plodnoti. ...
Proteolitični encimi: kako delujejo, koristi in viri
Encimi olajšajo nešteto dnevnih reakcij v teleu, da va ohranijo pri življenju in upevajo.Izvajajo številne funkcije, med drugim pomagajo pri razgradnji hrane za energijo.Še poebej proteolitični encimi...
Ali prebavni encimi spodbujajo hujšanje?
Prebavni encimi e pogoto uporabljajo za podporo zdrave prebave in povečanje aborpcije hranil.Študije kažejo, da lahko koritijo razmeram, kot ta laktozna intoleranca in indrom razdražljivega čreveja (I...
Chanca Piedra: koristi, odmerjanje, stranski učinki in še več
Chanca piedra je zel, ki rate v tropkih območjih, kot o deževni gozdovi Južne Amerike. Njegovo znantveno ime je Phyllanthu niruri.Obega tudi številna druga imena, kot o:kamniti lomnikvetrnicaeme pod l...
Vodnik za začetnike prehrane z nizko vsebnostjo FODMAP
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Hrana je pogot prožilec prebavnih ...