Kako zatreti apetit, ko čutite, da mu ne morete vplivati
Moje ime je Maura in em odvi nik. Moja izbrana nov ni tako nevarna kot heroin ali kokain. Ne, moja navada je ... arašidovo ma lo. V ako jutro e počutim tre očega in ne po obnega, dokler ne dobim popra...
Kaj morate vedeti o dieti proti anksioznosti
Verjetno te e o ebno borili z ank iozno tjo ali pa poznate nekoga, ki je. To je zato, ker ank iozno t prizadene 40 milijonov odra lih v Združenih državah letno, približno 30 od totkov ljudi pa na neki...
Halo Top Ice Cream Pops so uradno tukaj
V e fotografije: Halo Top Halo Top je trona uvr til najbolje prodajane blagovne znamke, kot ta Ben & Jerry' in Häagen-Daz , da po taneta najbolje prodajana pol litra ladoleda v ZDA-in tež...
10 najboljših pesmi za vadbo avgusta 2014
Konec poletja na vi okem nivoju, na eznamu top 10 tega me eca je zabavna raznoliko t ple nih od ekov, klub kih remik ov in domi elnih odelovanj. Na kardio prednji trani bo te našli par kladb iz Gotovi...
Ta hitri tok joge bo okrepil vaš metabolizem
V top v jogo navado je zdrav iz več razlogov (glej: 8 načinov, kako joga premaga telovadnico), zato je še boljše preklopiti vadbo na jutro. Tu je le nekaj predno ti, ki jih prinaša prebujanje z nekaj ...
Ta enodnevni načrt zdrave prehrane vam bo pomagal, da se vrnete na pravo pot
Morda te preživeli preveč teden kih noči, ko te vojimi najboljšimi prijatelji i kali nove re tavracije, e teden ko odpravili v zatočišče za hrano ali pa te ta me ec imeli le lab ladoled. Ne glede na v...
Ta profesionalna balerina je svoj celulit nehala videti kot napako
In tagram vir Kylie hea je poln očarljivih baletnih položajev njenega na topa po ulicah New Yorka, vendar je profe ionalna ple alka pravkar objavila fotografijo, ki je iz topala na drugačen način: neu...
Je Sweet Sweat celo nekoliko zakonit?
keptičen em do v eh izdelkov, ki obljubljajo ~ izboljšanje moje vadbe ~, ne da bi dejan ko zahteval, da e gibam pametneje, dlje ali z večjo intenzivno tjo. Toda pred kratkim ta bila na moji trani odk...
Izgubite to trebušno maščobo!
Pohru tamo. We Ab Bla t. Izogibamo e ogljikovim hidratom. Hudiča, šli bomo celo pod nož, da e znebimo ab flab.Na žalo t o nedavne razi kave pokazale, da e lahko drobite, dokler e ne zrušite in ne preh...
80 odstotkov ljudi lula v prho
Lulanje pod prho je morda najboljša krivno t Amerike-o tem nihče ne govori, a očitno koraj v e od na to počnemo, je pokazala nedavna razi kava Angie' Li t o navadah pri tuširanju. Je to neu tavlji...
3 aplikacije za lažje načrtovanje družine
Želite najti obliko kontracepcije, ki ne povzroča nihanj razpoloženja ali negativnih tran kih učinkov? Vrnitev k o novam je morda točno ti to, kar potrebujete. (Še en razlog za zamenjavo? Da bi e izog...
Dieta OMAD je ekstremna oblika občasnega posta, ki dviguje rdeče zastavice
V ako leto na začetku i kanja v Googlu ponavadi naleti nova prehrana in neizogibno e ogla ijo nekatere moje tranke. Lani je bil v modi obča ni po t. Čeprav mi lim, da ni za v akogar (zla ti edanje ali...
Anna Camp ni zainteresirana za velikost 0
Med bivanjem na Broadwayu, ki izvaja o em pred tav na teden, in mega ti kovno turnejo za Pitch Perfect 3-v petek, končno!-Anna Camp je najmanj zapo len. Ko še ni promovirala voje vloge napetega vodje ...
Ali imate obratno sezonsko motnjo delovanja?
Poletje je v e o oncu, izletih na plažo in #Ro éAllDay-tri me ecih nič drugega kot zabava ... kajne? Pravzaprav o za majhen od totek ljudi toplejši me eci najtežji letni ča , aj preobremenjeno t ...
Presenetljiva delovna prednost, ki jo dobite s tekom
V ak tekač ve, da je udarjanje po pločniku enako pomembno za um kot za telo: zagotovo krepi rce in zmanjšuje tveganje za na tanek raka, vendar pa tudi znano t kaže, da lahko tek dvigne vaše razpoložen...
4 dišeče sveče, ki jih morate imeti
Ob eden em z dišečimi večami, vetlikajočo e vetlobo, ki jo zagotavljajo, in prijetnim vonjem, ki ga puščajo po mojem tanovanju. Ena ama goreča veča je lahko dobrodošla ge ta, ko zabavljate go te, roma...
Kate Upton je z naporno vadbo v morju pravkar popeljala fitnes Bootcamp do skrajnosti
Kate Upton e nikoli ne izogiba težki vadbi. Ugled i je pri lužila tako, da e je pognala okoli ani, naloženih 500 kilogramov, in 200-kilogram ka mrtva dvigala izgledala eno tavno. (Manekenka nam je v t...
4 stvari, ki jih mora vsaka ženska narediti za svoje spolno zdravje, pravi Ob-Gyn
"V aka žen ka i za luži dobro polno zdravje in robu tno polno življenje," pravi Je ica hepherd, dr.med., ginekologinja in ginekološka kirurginja na Univerzitetnem medicin kem centru Baylor v...
Kaj morate vedeti, preden kupite športni nedrček, pravijo ljudje, ki jih oblikujejo
Športni nedrčki o verjetno najpomembnejši ko fitne oblačil, ki jih imate-ne glede na to, kako majhne ali velike o vaše pr i. Še več, morda imate popolnoma napačno veliko t. (Pravzaprav je večina žen k...
Najboljše vaje za glute za ljudi s slabimi koleni
Če imate bolečine v kolenu, je lahko fru trirajuće najti vaje, ki ne bolijo, a bodo v eeno ciljale in uravnavale vaš plen. Pokrili mo va petimi najboljšimi vajami za zadnjico – plu dvema dodatnima pot...