7 Presenetljive prednosti lokatov
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Loquat (Eriobotrya japonica) je dr...
4 Možni neželeni učinki prehranskega kvasa
Prehranki kva je deaktiviran kva, kar pomeni, da e celice kvaa med predelavo ubijejo in v končnem proizvodu neaktivno delujejo.Opiano je, da ima oku po oreščku, iru in lanem okuu. Je pogot nadometek v...
8 Znanstvene prednosti paprike
Paprika je začimba, narejena iz poušenih paprik ratline Capicum annuum.Na voljo je v ladkih, dimljenih in vročih ortah, pa tudi v različnih barvah, kot o rdeča, oranžna in rumena. Papriko uporabljajo ...
16 kreativnih načinov uporabe starih kavnih površin
Kava je priljubljena pijača, ki jo uživajo po vem vetu.Običajno ljudje zavržejo razloge, ki o za abo po pivu, a po branju tega članka jih lahko znova razmilite o metanju.Kavna onova ima veliko praktič...
Katera je najboljša vrsta beljakovin za hujšanje?
Ko gre za hujšanje, ima lahko vioko beljakovinka dieta močne in koritne učinke.em padajo nižji nivoji hormona lakote in hrepenenja, povečana itot in še večje število porabljenih kalorij (1, 2, 3).Ob š...
Hitri metabolizem 101: Kaj to je in kako do njega
Vaš metabolizem je kemični motor, ki va ohranja pri življenju.Hitrot teka je odvina od poameznika. Titi počanim metabolizmom imajo več preotalih kalorij, ki e hranijo kot maščobe.Po drugi trani pa tit...
Kaj je žagan palmetto? Zdravje prostate in druge uporabe
Palmetto žaga je dodatek iz plodov erenoa repen drevo.Pogoto e uporablja za zdravljenje povečane protate, izboljšanje funkcije urina in popeševanje rati la. Nekateri uporabljajo dodatek tudi za poveča...
Grahov beljakovinski prah: prehrana, koristi in neželeni učinki
Grahov protein v prahu je dodatek, ki ga pridobivajo z ektrahiranjem beljakovin iz rumenega graha.Običajno e uporablja za povečanje vebnoti beljakovin v moothiejih in treanju, in je odličen za koraj v...
8 Znanstveno podprte prednosti dodatkov MSM
Metilulfonilmetan, bolj znan kot MM, je priljubljeno prehranko dopolnilo, ki e uporablja za zdravljenje številnih imptomov in tanj.Gre za pojino, ki vebuje žveplo, ki jo najdemo naravno v ratlinah, ži...
He Shou Wu (Fo-Ti): Koristi, odmerjanje in stranski učinki
He hou Wu je priljubljeno zeliščno zdravilo, pogoto v tradicionalni kitajki medicini.Uporablja e za zdravljenje različnih tegob in je bila povezana številnimi zdravtvenimi koritmi, kot o zdravo taranj...
Je Maltitol prijazen keto?
Če nekaj kupite prek povezave na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Kako to delujeladkorni alkoholi, kot je maltitol, e pogoto uporabljajo kot ladkorni nadometki v ladicah brez ladkorja....
54 Živila, ki jih lahko jeste na dieti brez glutena
Gluten je kupina beljakovin, ki jih najdemo v določenih zrnih, kot o pšenica, rž in ječmen.Hrani pomaga ohranjati obliko z zagotavljanjem elatičnoti in vlage. Omogoča tudi vzhajanje kruha in zagotavlj...
Dieta po menopavzi: kako kaj jeste, vpliva na vaše simptome
Menopavza je naravni prehod v ženkem življenju, aj e njeni mentrualni cikli končajo. Potrjeno je 12 meecev po zadnjem obdobju. Vendar lahko prehod in imptomi, povezani z menopavzo, trajajo več let (1)...
5 razlogov, zakaj je vitaminska voda slaba ideja
Vitaminka voda potaja ve bolj priljubljena.Vebuje dodane vitamine in minerale in e trži kot zdrav.Vendar pa o nekateri izdelki z vitaminko vodo napolnjeni z dodanim ladkorjem, ki je lahko zaužit, če g...
Je sladoled dober za vas? Prehranska dejstva in še več
ladoled je lahko prijetna polatica, aj je kremna, hladna in ladka. Vendar pa je, tako kot mnoge ladke dobrote, napolnjena kalorijami, ladkorjem in maščobami.eveda e lahko vprašate o morebitnih labotih...
Soja 101: Podatki o prehrani in učinki na zdravje
oja ali oja (Glicin max) o vrta tročnic, ki izvirajo iz vzhodne Azije.o pomemben etavni del azijke prehrane in e uživajo že tioč let. Dane jih gojijo predvem v Aziji ter Južni in everni Ameriki.V Azij...
16 najbolj zdravih barov za zajtrk
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Ob napornih jutrih je včaih težko ...
Je pica zdrava? Nasveti za prehrano za ljubitelje pice
Pica je priljubljeno živilo za mnoge po vem vetu.Kombinacija okune korje, ladke paradižnikove omake in lanega mocarele ira zagotovo ugaja tudi najbolj izbirčnim jedcem.Vendar je običajno označena kot ...
11 Živila, ki lahko povzročijo zgago
Zgaga vak meec prizadene več kot 60 milijonov Američanov (1).Najbolje je opian kot boleč, pekoč občutek, ki e pojavi v podnjem predelu prnega koša.Zgaga je imptom kilega refluka, tanja, ko želodčna ki...
Sladki krompirjev krompirček proti pomfritu: Kaj je bolj zdravo?
Pomfrit ladkim krompirjem ima love bolj zdrav kot krompirček, vendar e lahko vprašate, ali o re boljši za va.Konec koncev ta obe vrti ponavadi ocvrti in jih potrežemo v prevelikih porcijah. Ta članek ...