Turčija proti piščancu: ki ima več beljakovin?

Turčija proti piščancu: ki ima več beljakovin?

Beljakovine o bitvena etavina uravnotežene prehrane. Čeprav ga je mogoče dobiti iz različnih virov, je piščanec in puran ena najbolj priljubljenih živil, bogatih z beljakovinami.Ta članek razikuje veb...
Morska sol: uporabe, koristi in slabosti

Morska sol: uporabe, koristi in slabosti

Morka ol nataja z izhlapevanjem lane vode. Ljudje po vem vetu o ga uporabljali že od prazgodovine, dane pa ga pogoto najdemo v mnogih kuhinjah.Poleg voje kulinarične uporabe e morka ol pogoto doda v p...
9 najbolj zdravih vrst sokov

9 najbolj zdravih vrst sokov

Čeprav ok uživajo po vem vetu, je to kontroverzna pijača.Ko gre za njegovo zdravje, je veliko ljudi razdeljenih. Nekateri trdijo, da je ladkor preveč, medtem ko drugi zagovarjajo vioko vebnot hranil.T...
Veganska dieta za bodybuilding: vodnik in načrt prehrane

Veganska dieta za bodybuilding: vodnik in načrt prehrane

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Veganka prehrana je v zadnjih leti...
7 Prehrana in koristi zdravila Okra

7 Prehrana in koristi zdravila Okra

Okra je cvetoča ratlina, znana po vojih užitnih emenkih trokih. Gojijo ga v toplem in tropkem podnebju, na primer v Afriki in Južni Aziji.Včaih e okra imenuje tudi "ženin prt", v dveh barvah...
SuperBeets Pregled: Zmogljiv puder ali čudovitost?

SuperBeets Pregled: Zmogljiv puder ali čudovitost?

Nešteto dodatkov trdi, da izboljšujejo zdravje in prinašajo močne koriti, vendar je pogoto porno, ali o ve, kar e oglašujejo.uperBeet je priljubljeno dopolnilo, ki domnevno znižuje krvni tlak, izboljš...
Kozji sir: prehrana, koristi in ideje o recepturah

Kozji sir: prehrana, koristi in ideje o recepturah

Kozji ir, kremat in značilen po okuu, je mlečni izdelek, ki ga uživajo po vem vetu.Kozji ir je na voljo v najrazličnejših okuih in tekturah, od mehkega in namazanega vežega ira do lanega, zdrobljivega...
Mehka prehrana: hrana, ki jo jemo, in hrana, ki se ji je treba izogibati

Mehka prehrana: hrana, ki jo jemo, in hrana, ki se ji je treba izogibati

Medicinki trokovnjaki pogoto predpiujejo poebne diete, ki ljudem pomagajo, da i opomorejo po določenih medicinkih potopkih ali boleznih.Mehke diete e običajno uporabljajo v kliničnih okoljih in vključ...
12 Fascinantne koristi in uporaba semen bazilike

12 Fascinantne koristi in uporaba semen bazilike

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.emena bazilike nio amo za gojenje ...
9 Presenetljive prednosti curryja v prahu

9 Presenetljive prednosti curryja v prahu

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Curry prah je mešanica začimb vetl...
Nalaganje ogljikovih hidratov: kako to storiti + pogoste napake

Nalaganje ogljikovih hidratov: kako to storiti + pogoste napake

Veliko aktivnih ljudi želi izboljšati način počutja in natopanja med vadbo.Znano je, da vam lahko prave trategije prehranjevanja pomagajo pri doeganju teh ciljev.Nalaganje ogljikovih hidratov je eno n...
Inzulin in inzulinska odpornost - The Ultimate Guide

Inzulin in inzulinska odpornost - The Ultimate Guide

Inzulin je pomemben hormon, ki nadzoruje številne telene procee.Vendar pa o težave tem hormonom v redišču številnih odobnih zdravtvenih tanj.Inzulinka rezitenca, pri kateri e vaše celice nehajo odziva...
Vse, kar morate vedeti o bivoljem mleku

Vse, kar morate vedeti o bivoljem mleku

vetovna proizvodnja mleka izvira iz krav, bivolov, koz, ovc in kamel, pri čemer je bivoljko mleko druga najbolj porabljena vrta po kravjem mleku (1).Tako kot kravje mleko ima tudi bivolje mleko vioko ...
Načrt in jedilnik z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov za izboljšanje zdravja

Načrt in jedilnik z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov za izboljšanje zdravja

Dieta z nizko vebnotjo ogljikovih hidratov je dieta, ki omejuje ogljikove hidrate, kot o tite, ki jih najdemo v ladki hrani, teteninah in kruhu. Je veliko beljakovin, maščob in zdrave zelenjave.Obtaja...
Je čaj varen med nosečnostjo?

Je čaj varen med nosečnostjo?

Čaj je ena najbolj priljubljenih pijač po vem vetu - in takšna, ki jo številne ženke še naprej uživajo med noečnotjo. Nekateri ga pijejo, da preproto razpade ali pomaga pri zadovoljevanju povečanih te...
9 Zdrava hrana, ki je bogata z jodom

9 Zdrava hrana, ki je bogata z jodom

Jod je bitven mineral, ki ga morate dobiti iz voje prehrane.Zanimivo je, da ga ščitnica potrebuje za proizvodnjo ščitničnih hormonov, ki imajo v teleu številne pomembne odgovornoti (1, 2).Priporočeni ...
6 Prednosti gobe Reishi (Plus stranski učinki in odmerjanje)

6 Prednosti gobe Reishi (Plus stranski učinki in odmerjanje)

Vzhodna medicina uporablja veliko različnih ratlin in gliv. Zanimivo je, da je goba reihi še poebej priljubljena.Ima številne možne koriti za zdravje, med drugim krepitev imunkega itema in boj proti r...
Vse, kar morate vedeti o jagodičjih aronije

Vse, kar morate vedeti o jagodičjih aronije

Jagode aronije (Aronia melanocarpa) o majhne, ​​temne jagode, ki o potale priljubljene med zdravtveno ozaveščenimi potrošniki.Štejejo za enega najbogatejših virov ratlinkih antiokidantov, ki naj bi im...
15 zdravih veganskih beljakovinskih palic

15 zdravih veganskih beljakovinskih palic

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Ko te pritinjeni na ča, o beljakov...
19 Pametni načini, kako se prehranjevati z zdravim proračunom

19 Pametni načini, kako se prehranjevati z zdravim proračunom

Zdrava hrana je lahko draga.Zato je lahko težko dobro jeti, ko imate zelo majhen proračun.Vendar pa obtaja veliko načinov, kako prihraniti denar in še vedno jeti polno hrano z eno etavino.Tukaj je 19 ...