Jabolčni ki e že tioč let uporablja kot zdravilni tonik.Razikave kažejo, da ima številne koriti za zdravje, na primer znižanje ravni krvnega ladkorja.Toda ali lahko dodajanje jabolčnega kia v prehrano...

Zrna o onovna hrana v gopodinjtvih po vem vetu.Imajo tri dele: otrobi (hranljiva zunanja plat), zarod (zarodki, bogati hranilnimi novmi), in endoperm (zaloga hrane zarodkov, ki vebuje veliko škrobnih ...

Pitacijevi oreščki nio le okuni in zabavni za jeti, ampak tudi uper zdravi.Ta užitna emena Pitacija vera drevo vebuje zdrave maščobe in je dober vir beljakovin, vlaknin in antiokidantov.Poleg tega veb...

Menopavza e pri večini ženk začne v poznih 40-ih ali zgodnjih 50-ih. Običajno traja nekaj let.V tem čau vaj dve tretjini ženk občuti imptome menopavze (1).em padajo vročinki utripi, nočno potenje, nih...

Vaše telo vebuje trilijone bakterij.Večina teh bakterij e nahaja v vašem čreveju.Črevene bakterije igrajo več pomembnih vlog za vaše zdravje, na primer komunikacijo z vašim imunkim itemom in proizvodn...

Predelano meo na plošno velja za nezdravo.Številne študije o bile povezane z boleznimi, kot o rak in bolezni rca.Ni dvoma, da predelano meo vebuje veliko škodljivih kemikalij, ki jih v vežem meu ni.Ta...

Mio je fermentirana začimba, ki je še poebej priljubljena v delih Azije, čeprav e je podala tudi v zahodni vet. Čeprav je mio mnogim še vedno neznan, ga poamezniki, ki ga poznajo, najverjetneje zaužij...

Znantveno je želodčna gripa znana kot viruni gatroenteriti, zelo nalezljiva okužba, ki prizadene vaš želodec in čreveje.Noroviru - najpogotejši viru želodčne gripe - ima amo v Združenih državah 19–21 ...

Rožmarin (Romarinu officinali) je zimzelen grm z igličatimi liti in leno aromo (1).Čeprav je najbolj znana kot začimba za hrano, je ena najbolj priljubljenih aromatičnih in zdravilnih ratlin po vem ve...

Orehi makadamije o dreveni oreščki, ki imajo prijeten, malenemu okuu in kremno tekturo.Po rodu iz Avtralije drevea makadamije zdaj gojijo v različnih krajih po vetu, kot o Brazilija, Kotarika, Havaji ...

Prehranka indutrija nikoli ni bila močnejša pri koraj 39% odralih po vem vetu, ki o bili razvrščeni kot prekomerne teže (1). Dietna hrana, denimo tita z oznako »nizka vebnot maščob«, »n...

oda bikarbona je glavna etavina v omaricah tako ezonkih kot ljubiteljkih pekov.Formalno znan kot natrijev bikarbonat, predvem e uporablja kot redtvo za vzhajanje ali dviganje pekovkih izdelkov, kot o ...

Gobe ​​hiitake o ene najbolj priljubljenih gob po vem vetu.Cenjeni o zaradi vojega bogatega, lanega okua in raznolikih zdravtvenih koriti.pojine hiitake lahko pomagajo v boju proti raku, povečajo imun...

Večina dodatkov e ni izkazala kot učinkovita, nekatera pa vam ploh ne bodo koritila.Kljub temu obtajajo izjeme. V renici o nekateri dodatki primerljivi farmacevtkimi zdravili.Tukaj o 4 naravna, krepit...

Koren Valerijana pogoto imenujejo "valium narave". Pravzaprav e to zelišče že od antičnih čaov uporablja za podbujanje pokojnoti in izboljšanje panja.Čeprav je bil deležen veliko pozitivne p...

ončnično olje je narejeno tikanjem emen Helianthu annuu ratlina. Pogoto ga oglašujejo kot zdravo olje, aj vebuje nenaičene maščobe, ki lahko koritijo zdravju rca. Ve možne koriti ončničnega olja pa o ...

Maline o užitni adež ratlinke vrte v družini vrtnic. Obtaja veliko vrt malin - vključno črno, vijolično in zlato - vendar je rdeča malina oz Rubu idaeu, je najpogotejša.Rdeče maline o domače v Evropi ...

Kolotrum je prna tekočina, ki jo proizvajajo ljudje, krave in drugi ealci, preden e materino mleko proti.Je zelo hranljiv in vebuje vioko raven protitele, ki o beljakovine, ki e borijo z okužbami in b...

Zatrupitev hrano e zgodi, ko ljudje zaužijejo hrano, ki je onenažena škodljivimi bakterijami, paraziti, virui ali tokini.Znana tudi kot bolezen, ki e prenaša hrano, lahko povzroči vrto imptomov, najpo...

Dandelion je družina cvetočih ratlin, ki upevajo v mnogih delih veta.Znani o tudi kot Taraxacum pp., čeprav Taraxacum officinale je najpogotejša vrta.Morda te najbolj vedeli, da je malaček trmat pleve...